Instagram story viewer> @qtshy_> Post
qtshy_(qtshy_)'s profile avatar

qtshy_

@qtshy_

2 months ago
Photo by @qtshy_ on September 07, 2026. May be an image of shoes, eyewear, shorts and text.
Photo by @qtshy_ on September 07, 2026. May be an image of one or more people, long hair, eyewear, shorts and text.
Photo by @qtshy_ on September 07, 2026. May be an image of purse, flask, perfume, wine glass and text.
Photo by @qtshy_ on September 07, 2026. May be an image of shoes and text.
Photo by @qtshy_ on September 07, 2026. May be a Twitter screenshot of one or more people and text that says 'oasisofserenity Ra @yearofthepoets only ove can reach her. only devotion can keep her.'.
Download
92
Posted On: September 7th 2026, 10:03 pm
Having me is one thing. Keeping me is another.💚
Comments (92)
4.onethree a month ago

4.onethree

😍😍😍

kingave09 a month ago

kingave09

😍😍

dee1x__ 2 months ago

dee1x__

Oh hey cousy😍😍😍

blowdre 2 months ago

blowdre

😍😍😍

imjusyonn 2 months ago

imjusyonn

😍😍😍

mygreatness_islimitless 2 months ago

mygreatness_islimitless

😍😍😍a baddie!

only1_yaddy 2 months ago

only1_yaddy

😍😍😍hey my sisssy😍😍😍

girly.zaa 2 months ago

girly.zaa

Cute gf💕🫶🏾

mslainna 2 months ago

mslainna

My girlll!😍😍😍

thegirlypk 2 months ago

thegirlypk

😍😍😍

momswithbeauty 2 months ago

momswithbeauty

😍😍😍

ohdatssannie 2 months ago

ohdatssannie

Not the lil 1. #BIGSHY

Load More

More posts

A S E S I N O
🩷🪽
بونجور بتوقيتي 😌 #روان_نجار #سوريا #اكسبلور #اكسبلور_فولو #مشاهير
hai
1979 год. Одно из мнений : Каратисты оказали сильное влияние на технику классического бокса и кулачных боев, перенеся в них концепцию «двух ударных суставов» (кэнтос) — указательного и среднего пальцев кулака. Исторически в английском боксе и уличных боях голыми руками часто били тремя нижними костяшками (мизинец, безымянный, средний) или всей плоскостью кулака, что нередко приводило к травмам — так называемому «перелому боксера» (перелому пястных костей мизинца или безымянного пальца). Приход мастеров восточных единоборств (особенно карате и кэмпо) в кикбоксинг, кулачные бои и классический бокс популяризировал и научно обосновал удар именно первыми двумя суставами. Почему каратисты настаивают на двух суставах? 1. Анатомическая жесткость: Указательный и средний пальцы жестко соединены со структурами предплечья через крупные кости запястья. Это создает прямую линию «локоть — запястье — ударная поверхность». 2. Безопасность кисти: При ударе этими костяшками нагрузка уходит в предплечье, а не «выламывает» кисть наружу, что минимизирует риск вывихов и переломов. 3. Концентрация силы: Площадь двух костяшек меньше, чем всей плоскости кулака. По законам физики, меньшая площадь при одинаковой силе удара создает колоссальное давление на единицу площади, что позволяет эффективнее «пробивать» защиту и наносить больший урон. Как это изменило технику бокса • Поворот кулака (пронация): Чтобы нанести удар первыми двумя костяшками в горизонтальном положении, боксеру необходимо докручивать руку вкручивающим движением (ладонью вниз или даже чуть наружу). Это движение каратисты называют цуки, и оно прочно укоренилось в механике боксерского джеба и кросса
BRYCE JAMES NO LOOK DIME IN FIRST CAREER START FOR ARIZONA 😮‍💨🔥 @br_hoops 📺 LIVE ON TNT SPORTS
back to up