Instagram story viewer> @evyskomala.psy> Post
2 months ago
Photo by Evy Sulfiani Komala, M.Psi., Psikolog | Psikolog Klinis on September 10, 2026. May be a meme of poster, magazine and text that says '10 September adalah Hari Pencegahan Bunuh diri Sedunia Break the stigma. One Conversation Can Change a Life @evyskomala.psy psy'.
Photo by Evy Sulfiani Komala, M.Psi., Psikolog | Psikolog Klinis on September 10, 2026. May be a meme of poster, pie and text that says 'Pencegahan bunuh diri dapat dimulai dari hal yang sederhana, seperti: Kenali tanda seseorang yang bisa jadi menunjukan sinyal bahwa mereka sedang berjuang dengan pikiran untuk mengakhiri hidup. Mulai sebuah percakapan terbuka dan mendengarkan tanpa menghakimi. Ubah Stigma menjadi Empati dan Dukungan. @evyskomala.psy'.
Photo by Evy Sulfiani Komala, M.Psi., Psikolog | Psikolog Klinis on September 10, 2026. May be a graphic of poster and text that says 'Stop memberikan stigma Ah cuma cari perhatian.. X Kurang iman.. kurang bersyukur.. X Orang kuat nggak akan kepikiran hal itu X Nanti juga baikan sendiri Namun mulailah untuk memvalidasi Aku disini, yuk cerita aja Ini pasti berat yah buat kamu.. Kamu nggak harus kuat terus Minta bantuan itu berani loh, bukan lemah @evyskomala.psy'.
Photo by Evy Sulfiani Komala, M.Psi., Psikolog | Psikolog Klinis on September 10, 2026. May be a graphic of poster, magazine and text.
Photo by Evy Sulfiani Komala, M.Psi., Psikolog | Psikolog Klinis on September 10, 2026. May be a graphic of poster, magazine and text that says 'Jika kamu menemukan seseorang yang sedang mengalami krisis dan membutuhkan urgensi pertolongan dapat menghubungi layanan berikut: 119 EXT. 119EXT.8 8 (SEJIWA, KEMENKES RI, 24 JAM) EVY SULFIANI KOMALA, M.PSI., PSIKOLOG (MITRA PLUMBON HEALTHCARE GROUP, KLINIK MEDIKA PRIMA) @evyskomala.psy'.
0
Posted On: September 10th 2026, 02:00 pm
Hari ini, 10 September, adalah World Suicide Prevention Day.

Mungkin kamu nggak sadar, tapi bisa jadi ada orang di sekitarmu yang sedang berjuang diam-diam. Kelihatan baik-baik saja di luar, padahal di dalam sedang capek banget.

Kita nggak selalu bisa membaca pikiran orang lain. Tapi kita bisa belajar untuk lebih peka, lebih sabar mendengar, dan lebih berani bertanya “kamu baik-baik aja?” bukan cuma basa-basi, tapi beneran nunggu jawabannya.

Simak postingan ini untuk belajar cara sederhana membantu diri sendiri atau orang terdekat, plus gimana caranya melawan stigma yang masih sering bikin orang takut buat cerita.

Kalau kamu sendiri sedang berat, please jangan pendam sendirian. Ada bantuan, ada orang yang mau dengar.

Kamu berharga dan dunia ini lebih baik dengan ada kamu di dalamnya💛

More posts

back to up