Masajes Deep tissue Barcelona

A veces también necesitamos alejarnos para volver a nosotros. 🌿

Hoy he visitado Sakya Tashi Ling, el monasterio budista del Garraf, situado en pleno Parque Natural del Garraf, en un entorno de naturaleza, silencio y contemplación.
El monasterio ocupa el antiguo Palau Novella, un edificio de 1890 que desde 1996 acoge a esta comunidad budista. Un lugar dedicado a la meditación, al aprendizaje y a cultivar una vida

Y mientras caminaba por este lugar, pensaba en algo que forma parte también de mi trabajo:
qué necesario es parar.
Vivimos constantemente hacia fuera, acumulando estímulos, tensión y ruido. Y el cuerpo, de alguna manera, también lo guarda

Por eso para mí el masaje no es solamente trabajar músculos y tejidos

Es crear un espacio para bajar el ritmo, escuchar, soltar y volver a sentir el cuerpo
A veces desconectar no es escapar.
Es volver a conectar:
🌿 Con el cuerpo.
🌿 Con la respiración.
🌿 Con uno mismo.
Un pequeño recordatorio de que también necesitamos espacios de silencio para recuperar nuestra energía