Heiva | Naturopathe & coach 🌀

Tu ne rêves pas seulement de changer de vie.
Tu rêves de te réveiller un matin avec le soleil qui traverse les rideaux et cette sensation rare : “J’ai envie de vivre cette journée.”

Mettre Aretha Franklin un peu trop fort pendant que le café coule.

Avoir une idée sous la douche et sortir les cheveux mouillés pour l’écrire avant de l’oublier.

Terminer ta journée et avoir encore envie de passer prendre un verre avec une amie, marcher une heure dehors, essayer ce cours qui t’intrigue ou rentrer chez toi pour créer quelque chose juste à toi.

Dire oui à un mercredi qui finit beaucoup plus tard que prévu parce que vous êtes encore là à rire et refaire le monde.

Dire non aussi, certains soirs, parce que tu as envie de rentrer, allumer une lampe douce, sortir ton carnet et disparaître deux heures dans ta bulle.

Réserver ce week-end dont tu parles depuis six mois.

Mettre ton maillot dans un sac et partir te baigner juste parce qu’il fait beau.

Danser dans ta cuisine.

Avoir des projets qui te mettent des étoiles dans les yeux.

Des choses prévues.
Des choses improvisées.
Des journées pleines.
Des dimanches où tu ne fais absolument rien.

Tu ne cherches pas une vie où chaque seconde est extraordinaire, mais une vie où tu es présente dedans.

Où tu décides davantage.
Où tu crées.
Où tu t’autorises.
Où tu t’émerveilles encore.
Où tu as suffisamment d’énergie pour ne pas seulement assurer ta vie…mais la vivre.

Cette semaine, demande-toi :
Quelle scène me ferait penser : “putain, là je vis” ?
Et au lieu de la garder dans ta tête… provoque-la. ☀️

Et si ce que tu veux, c’est que cette sensation ne soit plus réservée à quelques week-ends ou vacances…

Je suis Heiva, naturopathe & coach et c’est exactement le travail de L’Art de Se Choisir.
Pendant 3 mois, je t’aide à remettre ton corps, tes envies et tes choix au centre pour que la vie que tu dis vouloir commence enfin à apparaître dans tes vraies semaines.

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