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2 months ago
Co Creator: free_mana davide.tummolillo.freediver ambrosi.fabio.freediver
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Posted On: September 14th 2026, 02:50 pm
🌊 Nell’apnea profonda, scendere non è l’unico problema: bisogna anche risalire.

È da qui che parte Federico Mana per raccontare come sia cambiata l’apnea negli ultimi vent’anni e quanto l’evoluzione delle tecniche abbia spostato sempre più avanti i limiti della profondità.

🤿 L’arrivo e la diffusione del Frenzel-Fattah, conosciuto come mouthfill, ha cambiato il modo di affrontare la compensazione a grandi profondità. Ma quando la compensazione permette di scendere di più emerge un’altra difficoltà: gestire i dive-time (tempi di apnea) e conservare le risorse necessarie per la risalita.

🎙️ Un passaggio tratto dalla puntata di Apnea Talk con Federico Mana.
▶️ Guarda o ascolta la puntata integrale di Apnea Talk su YouTube, Spotify e Apple Podcasts. 🎧

#Apnea #Freediving #FedericoMana #ApneaProfonda #Mouthfill

@free_mana
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@ambrosi.fabio.freediver
Comments (11)
mondaluciosalvatore 18 days ago

mondaluciosalvatore

Ciao Fedeeee....

giorgio_skiep 2 months ago

giorgio_skiep

Interessante!!! Io faccio sempre fatica comunque a compensare devo migliorare questa tecnica!

bennyblow 2 months ago

bennyblow

Risalire…..

ciriminna 2 months ago

ciriminna

🔥🔥

edo_quarta 2 months ago

edo_quarta

Grande maestro 🔥

aquamattyman 2 months ago

aquamattyman

My grande master 🔥🔥🔥

davide___q 2 months ago

davide___q

A lot to unwrap here from Nery's accident to doping considerations. Would you care to elaborate further

antoniolazzarelli 2 months ago

antoniolazzarelli

Fede …. Grande 👏

gigfreediver 2 months ago

gigfreediver

Un aiutino. 😂😂 Troppo elegante!!

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