Instagram story viewer> @on3_training> Post

On3 Training

@on3_training

2 months ago

Co Creator:

rosslynparkfc

jambo_boston

166

37

Posted On: September 17th 2026, 04:38 pm

Tagged Users:

@jambo_boston

@rosslynparkfc

It’s pronounced On3.
/on three/

#LondonFitness #LondonGym #FunctionalFitness #StrengthTraining #CrossFitGym

Comments (37)

aryangaharwar63

a month ago

aryangaharwar63

she’s gonna kill me for this lol but my roommate won’t put herself out there so i am. she still hasn’t met anyone. hit her up on snap esterttoni she doesn’t know where to meet people don’t expose me

runninghatty

2 months ago

runninghatty

Can’t wait 💪🤩

jo_ha

2 months ago

jo_ha

Okayyyyyyyy…. I’m intrigued!

hugolewis555

2 months ago

hugolewis555

Let’s go 🙌

chucks_life_

2 months ago

chucks_life_

👏

sammee_bhatti

2 months ago

sammee_bhatti

🙌

vickyfaulkner77

2 months ago

vickyfaulkner77

We're backkkkkkkkk

theyardpeckham

2 months ago

theyardpeckham

Legends! Can’t wait 💪💪💪

justinhast

2 months ago

justinhast

🔥

dylan.charlerybowen

2 months ago

dylan.charlerybowen

🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️

mara.jade_fit

2 months ago

mara.jade_fit

big time woof

jessrosart

2 months ago

jessrosart

🔥🔥🔥🔥let’s go!!

Load More

More posts

📣⚾ My Cheer Debut! 💙❤️
Last week, I was chosen for our company's cheer team. I've practiced so hard after work, struggling with new dance steps and poses💦
Today was finally the big day! ✨ I came to Tokyo Dome to support our baseball team! 🏟️⚾
It's my first time in front of a huge crowd. My heart was racing, but the moment the music started, I was totally in the zone! 💃✨
Everyone's energy gave me so much strength. 🥰 Do I look like a real cheerleader now? 🤭💕
Would you cheer with me? 📣💋

Ο Μάρκο Νίκολιτς, που οδήγησε την ΑΕΚ στην κατάκτηση του πρωταθλήματος, αναδείχθηκε κορυφαίος προπονητής στη STOIXIMAN Super League για τη σεζόν 2025-2026, μέσα από την ψηφοφορία των μελών του ΠΣΑΠΠ!

Ο Σέρβος τεχνικός παρέλαβε το βραβείο του και ευχαρίστησε τον διοικητικό ηγέτη της ομάδας κ. Μάριο Ηλιόπουλο, όλους τους ανθρώπους της ΑΕΚ, τους ποδοσφαιριστές του, αλλά και τα μέλη της οικογένειας του.

Αναλυτικά τόνισε: «Ευχαριστώ όλους για αυτό το βραβείο. Εκτιμώ πολύ αυτά τα βραβεία όταν προέρχονται από τους συναδέλφους μου, τους προπονητές και τους ποδοσφαιριστές. Για αυτό μπορώ να πω ότι αυτό το βραβείο είναι κάτι το πολύ ιδιαίτερο. Το ποδόσφαιρο, όμως, είναι ένα ομαδικό παιχνίδι. Δυστυχώς δεν είμαστε παίκτες του τένις. Ανήκουμε σε μία ομάδα. Και για τέτοιου είδους βραβεία υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων πίσω από εμάς. Στην περίπτωση μου πάνω από 100 άνθρωποι και τους αφιερώνω αυτό το βραβείο.

Πρώτα από όλα στους ποδοσφαιριστές μου. Κάποιοι από αυτούς είναι εδώ. Αυτοί είναι που φέρνουν τέτοια βραβεία. Κατα δεύτερο θέλω να ευχαριστήσω το επιτελείο μου και όλους τους ανθρώπους της ΑΕΚ, από τον πρόεδρο μέχρι τους φροντιστές.

Για το τέλος άφησα τους καταπληκτικούς οπαδούς της ΑΕΚ που έδειξαν τρομερή υποστήριξη σε αυτόν τον πρώτο μου χρόνο εδώ. Δεν θα μπορώ, όμως, να επιστρέψω στο σπίτι μου αν δεν αναφέρω και την οικογένειά μου, την κόρη μου και τη σύζυγό μου που μας παρακολουθούν. Θα είναι και αυτές χαρούμενες για αυτό το βραβείο».

@mr.nikolicmarko

Helooooo November 🤎🤍

British girl group MISSU show off their choreography in the music video for their new single “SWEAT,” with all four members performing a tightly synchronized routine.

Made up of Ilselena, Sophia, Halle and Inés, the quartet bring backgrounds in singing and professional dance to the group, pairing their vocals with a strong focus on performance.

Rate my MMA skills 1-10 lol

Back to Moscow.. back to life .. Trying to live without my dear mom… I thought it’s simply impossible.. but 40 days already.. unbelievable 🥺.. I am slowly getting stronger. Step by step. Through tears to my smile. My family, friends and my beautiful city are helping me. As well as all your kind, supportive, meaningful and touching DM messages… thank you so much! 🥹🙏 Hoping for better November. Have a very nice Sunday my dear friends ☺️ From Russia with love ♥️