Instagram story viewer> @thomas_ihnken> Post
Thomas Ihnken(thomas_ihnken)'s profile avatar

Thomas Ihnken

@thomas_ihnken

14 days ago
Co Creator: swellframe.co
Download
25
Posted On: October 22nd 2026, 11:27 pm
Tagged Users:
@hurley
hurley
@swellframe.co
swellframe.co
One from this morning treadmill paddle

@rsmallcheck 🎥
Comments (25)
hurley 10 days ago

hurley

🔥🔥🔥

neiltherealdeal78 13 days ago

neiltherealdeal78

F@#$ yeah 🔥

bungersayville 14 days ago

bungersayville

🔥❤️

stjamesnyc 14 days ago

stjamesnyc

Steeeez for dayz 🔥

whitewaterwilly 14 days ago

whitewaterwilly

Shredding!!!

unda_surf_fins 14 days ago

unda_surf_fins

On that puck

robertsiliato 14 days ago

robertsiliato

Hell yeah

scottmichaelmiller_photography 14 days ago

scottmichaelmiller_photography

🔥🔥🔥

brendan_tighe_ 14 days ago

brendan_tighe_

In and out Core Lord 🔥

erraticnerve 14 days ago

erraticnerve

🔥

mtaylor462021 14 days ago

mtaylor462021

In And Out Core Lord 🔥

More posts

Justine Lupe’s dad gave a disastrous speech at her brother’s wedding…
someone say cake ? 🍰🍽️
From NEGATIVE $50,000 to $25 Million Real Estate Pipeline.. No better way to get into real estate as a brand new beginner than land flipping. You don’t need to buy property, you don’t need to take out a loan, you don’t need a down payment, you don’t need experience, you’re not risking your life savings. You are figuring out what home builders need to build more houses on, using an AI software to go out there and get it, and making 10k, 20k, 30k per deal. Find a piece of land, negotiate the price down, get a contract on it, flip that contract for top dollar, collect your fee. Rinse and repeat multiple times per month. I do an average of 30 deals per month, I can show you how to do a handful. 📲Comment LAND I’ll send you the full starting steps.
Ovo je bio moj put. Kad pogledam snimke hronološki poređane, shvatam koliko je bio težak. Ali sam obećala sebi da neću odustati, koliko god da bude teško. Danas sam srećna što je bio upravo ovakav, da na svaki trening idem sa decom. Danas mi je drago što su na mom primeru gledali kako izgleda kada se ne odustaje od cilja, uprkos svim izazovima. A najteže je bilo krenuti, jer tada je Despot imao samo godinu i po dana. Ali nisam mogla više da čekam da se sve posložibidealno. Bilo mi je teško što se kačio na mene dok radim vežbe... Bilo mi ne teško što sam njegova kolica morala da nosim uz stepenice. Bilo mi je teško kada pada sneg a on još uvek ne može tako dugo da hoda sam, pogotovo u skafanderu, pa sam ga nosila... Ja sam takva, odmah krenem u sve. Samo skočim, pa usput naučim da plivam. Ali tvoj put ne mora biti takav. Za početak, možeš napraviti samo jedan mali korak. Ne želim da ti kažem da moraš preko noći da promeniš život. Počni malim korakom. Ako osećaš umor, ako ti je teško da se pokreneš, ako se već dugo boriš sa viškom kilograma i stalno govoriš sebi da ćeš od ponedeljka, od prvog, od Nove godine - ne moraš sama da prolaziš kroz sve to. Ne moraš da imaš sve odgovore pre nego što napraviš prvi korak, samo ga napravi, učini život lakšim. Nekada je potrebna dodatna podrška u vidu lekara, nutricioniste ili psihoterapeuta. Prvi korak može biti jednostavan razgovor sa lekarom. Lakše je kada nisi sama u procesu, jer mozda nije sve do tebe i tvoje volje, nego se tvoje telo jednostavno promenilo i sada radi drugačije nego pre nekoliko godina. Postoji platforma "Istina o gojaznosti, više od broja na vagi" na kojoj možete pronaći više informacija o kampanji "Učini život lakšim."
Vibe
Did someone say…….. BABY MONTH?!!!!! (Or at least it’s due date month lol)
back to up