Instagram story viewer> @valcarcepilates> Post

Valcarce Pilates

@valcarcepilates

13 days ago

20

0

Posted On: October 23rd 2026, 02:34 am

Realizar los movimientos adecuados para una mejor calidad de vida.
Míralo hasta el final
( editado entre semáforo y semáforo 🚦🤭 )

#parkinson #esclerosismultiple #artritis #artrosis #sarcopenia

More posts

Core Fest 2026 Sold out! - Core Fest 2027 loading 🔥

It's Getting even bigger 😍

Get your Blind Tickets now
Link in Bio ✨

#corefest2027 #corefest #ewsarena #metalcore #wennihrwüsstetwaswirimpettohaben

You don’t have to do this alone! Comment “better” for a state-by-state guide.

A beautiful expression of devotion, art and tradition. 🌸
This Lakshmi feet rangoli draws inspiration from the graceful movements of a classical dance mudra, depicting Maa Lakshmi’s feet adorned with fresh flowers, mogra and golden accents.
The dancing mudra represents divine grace in motion, while Maa Lakshmi’s feet symbolise the arrival of prosperity, abundance and auspicious beginnings. Every floral detail comes together as an offering of devotion, welcoming happiness, positivity and blessings into our home. ✨

[LakshmiFeetRangoli, FloralRangoli, DiwaliDecor, IndianTraditions, FestiveDecor, DivineGrace, FlowerArt]

Last night under the big top @puenteromanoresort 🎪🖤
Cursed Circus @coyamarbella done right!🤡🎃😈

#halloween #puenteromano #marbellalife #coyamarbella

Sometrendit, jotka raastaa mun hermoja näin yksinhuoltajana ja yksinyrittäjänä. 😂

Siis ymmärrän kyllä, että someen jaetaan usein niitä elämän parhaita hetkiä, eikä siinä ole mitään väärää.

Mutta välillä tuntuu, että somessa pitäisi samaan aikaan olla superäiti, menestyvä yrittäjä, kodinhengetär ja joku ihmeellinen zen-olento, joka nauttii jokaisesta hetkestä eikä koskaan menetä hermojaan.

Ja sitten kun oma arki on välillä lähinnä selviytymistä aikatauluista, töistä, pyykkivuorista ja siitä, että kaikki saisi edes jotain ruokaa, niin nämä julkaisut osuu välillä vähän väärään hermoon. 😂

Ja kyllä, myönnän olevani myös vähän kateellinen niille seesteisille äitiysjulkaisuille.

Ootteko te huomanneet näitä samoja sometrendejä? Ja ärsyttääkö nää muitakin vai oonko mä yksin tän asian kanssa? 😂

🚨 FIFA have tested 𝐍𝐄𝐖 𝐑𝐔𝐋𝐄𝐒 at the u15 World Cup, with the aim of helping the young players 𝐩𝐥𝐚𝐲𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐨𝐫𝐞 the with ball. 🌎📋

They’ve tested some changes to the traditional game, like:

• Match format: 8 vs 8, game time - two 20-minute halves;
• 𝐮𝐧𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞𝐝 𝐬𝐮𝐛𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐭𝐞𝐬;
• kick-ins instead of throw-ins;
• offside only applies beyond special marked lines 14 metres from goal line.

FIFA Chief of Global Football Development, Arsene Wenger said: “At this age, the most important thing is to play. When you love a sport, you want to know how 𝒈𝒐𝒐𝒅 you are” ✨

𝐖𝐡𝐢𝐜𝐡 𝐫𝐮𝐥𝐞 𝐬𝐡𝐨𝐮𝐥𝐝 𝐛𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐞𝐝 𝐢𝐧 𝐟𝐨𝐨𝐭𝐛𝐚𝐥𝐥? 👀