Posted On: October 23rd 2026, 06:37 pm
Je past je aan om de ander niet teleur te stellen. Je zoekt bevestiging dat het goed zit. Je voelt je verantwoordelijk voor de stemming van de ander. Of je slikt je behoeften in, omdat je bang bent voor wat er gebeurt als je ze uitspreekt.
Je wilt zo graag verbinding, maar bent ondertussen vooral bezig om de relatie veilig te stellen.
Dat is het verschil tussen binding en verbinding.
Binding is ingewikkeld omdat je vanuit angst de verbinding probeert vast te houden, óf juist afstand houdt om jezelf niet kwetsbaar te hoeven opstellen en te openen.
Je past je aan om de ander niet kwijt te raken, of je houdt de ander op afstand om jezelf te beschermen.
De onderstroom is angst: als ik mezelf echt laat zien, ben ik dan nog wel veilig bij jou?
Verbinding ontstaat wanneer je jezelf kunt zijn, je durft te openen en de ander dichtbij kunt laten komen, zonder jezelf te verliezen.
Je kiest voor elkaar, niet vanuit angst om elkaar kwijt te raken, maar vanuit liefde.
Dat betekent niet dat alles maar kan of dat je geen grenzen hebt. Het betekent dat je de ander niet hoeft te veranderen om liefde te voelen én dat je trouw mag blijven aan jezelf.
Na veertien jaar samen zijn, een relatiebreak en opnieuw naar elkaar toe bewegen, ben ik daar anders naar gaan kijken.
Ik wil niet alleen samen zijn omdat we een geschiedenis delen en kinderen hebben. Ik wil steeds opnieuw voor Rens kiezen en mezelf zijn.
Ik hoef niet meer te kiezen tussen mezelf en de ander. Ik mag mezelf meenemen in de verbinding die ik met hem wil ervaren. ❤️
En jij? Ben je vooral bezig om elkaar niet kwijt te raken, of lukt het je om jezelf te blijven terwijl je samen bent?
Bewaar deze reel als je dit wilt onderzoeken. ❤️
Stuur door naar degene met wie je het hierover wilt hebben🙏🏼
Klik op een vrijblijvend gesprek in de link in bio als je er wat mee wilt doen.
In liefde,
Joline