Instagram story viewer> @koivusalo> Post
Tiia Koivusalo (Ekholm)(koivusalo)'s profile avatar

Tiia Koivusalo (Ekholm)

@koivusalo

12 days ago
Co Creator: vitunvaihdevuodetkirja
Download
29
Posted On: October 24th 2026, 12:31 pm
Tagged Users:
@vitunvaihdevuodetkirja
vitunvaihdevuodetkirja
Vaihdevuosien palautumisohjelma 😂

Yksi tunti iltajuhlissa = 48 tuntia toipumista...

Join seljankukkamehua, käyttäydyin ihmisiksi ja tulin kotiin ajoissa. Silti olo on kuin olisin ollut kolmen päivän festareilla, valvonut yön ja tanssinut aamuun asti🫠

Missä kohtaa tämä elämä muuttui näin vaativaksi? Osaatteko sanoa? 😂

#vaihdevuodet #menopaussi #keskiikä
Comments (29)
vida_alizade 12 days ago

vida_alizade

👏👏👏👏👏😍

lurppaluomi 12 days ago

lurppaluomi

Tätä pelkään mäkin. Pitäis lähteä just ystävän 50 v juhliin.. Miten selviän valvomisesta, esim kymppiuutisiin asti 🫩 Ja jos alkaa oikein läträämään 🥂 eli juo yhden skumppalasin, niin kauhee krapula ja menetetyt yöunet (koska muutenkin nukkuminen vaikeaa) 🫣😱

sarikivipuro 12 days ago

sarikivipuro

Oliskohan olo siltikin samanmoinen jos oliskin ”riekkunut” aamun tunneille tanssien vai olisko väsymys moninkertaistunut?

anikellomaki 12 days ago

anikellomaki

Juu ei tartte kyllä kummoisesti riekkua 😂🙌

savostamaailmalle 12 days ago

savostamaailmalle

Iso peukku aamutapahtumille😂

valkoinen_puutalokoti 12 days ago

valkoinen_puutalokoti

❤️samaa joskus mietin, päiväunet on ainakin saatava

koivusalo 12 days ago

koivusalo

Ihan kuin ois kankkunen😂 Ne ylikierrokset🔥🔥

rantaaho.alisa 12 days ago

rantaaho.alisa

❤️❤️

More posts

Mitä jos pukeutuisin just niin kuin mua lystättää, peittämättä mitään osia itsestäni? Markkinakoneisto pelaa meidän epävarmuuksilla. Meille myydään jatkuvasti ajatusta siitä, että kroppamme kaipaa korjaamista ja että olemme vasta sitten tarpeeksi hyviä, kun mahdumme johonkin muottiin. Mitä jos lakattaisiin lykkäämästä elämästä nauttimista siihen asti, että keho täyttää muiden vaatimukset?  Saat pukeutua rohkeasti, nauttia muodista ja näkyä juuri sellaisena kuin olet❤️
Vaihdevuodet tulivat ja veivät mukanaan ihmisen, enkä tunnistanut enää itseäni.  Vaihdevuodet voivat tuoda mukanaan myös masennusta, ahdistusta, unettomuutta ja voimakkaita mielialan muutoksia. Pahimmillaan mieli voi vajota mustaan nieluun, josta ulospääsyä on vaikea nähdä. Itselläni pyöri mielessä mantra, en halua enää elää. Tämä on vaihdevuosien puoli, josta pitää puhua ääneen. Jos huomaat, että läheisesi muuttuu, vetäytyy, ahdistuu tai vaikuttaa masentuneelta, älä vähättele tai ajattele, että kyse on vain iästä tai huonosta päivästä. Kannusta häntä hakeutumaan lääkäriin. Myös itse kannattaa hakea apua, jos oma mieliala tai jaksaminen muuttuu merkittävästi. Vaihdevuosien mielialaoireet ovat todellisia, ja niihin on saatavilla apua. Kenenkään ei pitäisi joutua selviytymään niistä yksin. Puhutaan vaihdevuosista kokonaisuutena, myös niistä oireista, joita on vaikea sanoa ääneen🩶
V*tun vaihdevuodet kirjaa on myyty 25 000! Tänään kun saimme tiedon, molempien sydämet alkoi pamppailemaan ja hermostot meni ylikierroksille. Oi kyllä vaan. 🤩 Mitään tällaista ei osattu ikinä odottaa, mutta ymmärretään hyvin se kirjan mentävä aukko, joka on tuonut nämä luvut. Tieto leviää nyt kaikkialla ja ehkä pian vaihdevuodet on tuttu asia kaikille ja asia, jossa ei ole mitään hävettävää. Ehkä tulee aika, että kaikki tunnistavat oireet ja myös ne meidän läheiset. Toiveena on, että jokaisella on mahdollisuus saada hyvää hoitoa varallisuuteen katsomatta. Kirja on meille kaikille, myös vaihdevuotisten läheisille.❤️ Kaikkein upeinta on meille ollut teidän viestit, että kirjasta olette saaneet apua. Se on antanut meille isosti merkityksellisyyttä. Tämä oli myös se syy miksi kirja alunperin haluttiin kirjoittaa, jottei kukaan olisi niin rikki ja hämmennyksissä kuin me olimme. Ja nyt eletään jumaleissons ihan parasta aikaa eli toivoa on.✨ Jatketaan viemällä viestiä eteenpäin. Jee hyvä te, hyvä me. ❤️❤️ Yhdessä ollaan enemmän✨ V*tun vaihdevuodet!
Helsingin kirjamessujen sunnuntai oli TÄYSI ja upea! Mikä hemmoteltu olo ihmiselle tuleekaan, kun hän saa olla lukevien ja kirjoittavien ihmisten ympäröimänä! V*tun vaihdevuodet -sessio meni hyvin ja runsaassa seurassa! 😍 JÄTTIKIITOS kaikille kuulijoille! 🥰 Tapasimme myös loistokkaita kirjallisia tovereita! Tässä haluamme ylpeillä osan heistä kainalossa! Kiitos kohtaamisista @petra_rautiainen @piia_aho_works @kirjailijavalmu @annariikkacarlson @finpereulok @iinamou @rami.puhka.valokuvia @ominainen_jooga @piapas @ninaskinforhair @eveliinalauhio @halonenmia
This has been happening since before I started teaching almost 10 years ago now and has gotten progressively worse with little to no recovery after COVID. I had no idea what I was getting into, and every day I cringe at how little normies know about the corruption and enshittification of the education system since the mid 2010s. I’m planning to look for a new school or even potentially leaving the profession this year, but I’m not very good at people pleasing in interviews, so not sure if I’ll be able to get a better-paying job. #publicschool #education #creditrecovery #highschool #teachers
New #TravisScott, #Future, #Drake & #LoeShimmy single dropping soon 🎶👀 how’s it sounding?? (📸 @rollingstone @felipeorvi @max.is.magic)
Ouraaaaaaa. #NBCPremierLeague #NguvuMoja
״הבאנו לכם ממשלה חזקה וקיבלנו את 4 השנים הגרועות ביותר לחרדים״: ערוץ 14 במתקפה על הציבור החרדי- והם לא שותקים: דנה ורון לרב מוטק'ה בלוי, מדגל התורה: "אתם מוכנים למכור לשמאל את המדינה?! אני מתחרפנת מזה"- הוא בתגובה: ״מי שעשה לחרדים הכי גרוע היו הממשלה הזאת שהבאנו להם 4 שנים והביאו אותנו למצב הכי גרוע שהחרדים היו בו מאז קום המדינה״.
back to up