Instagram story viewer> @jeffditter6914> Post
JeffDitter(jeffditter6914)'s profile avatar

JeffDitter

@jeffditter6914

12 days ago
Download
0
Posted On: October 24th 2026, 01:03 pm
DCNational 1V Boys with the smackdown…. #skillandrill #slap #rowing #potomacriver

More posts

LOCKED IN EUROLUXE OUT FRIDAY. @nonolagriint 🇫🇷 @artie5ive 🇮🇹 @sosa.la.m 🇩🇪 @lapanterabby . Shortly after 🇪🇸
It’s only God that can forgive you, and before He will, you have to go back to IVD’s late wife, Bimbo’s grave to beg! — Actress Iheme Nancy reacts to Blessing CEO’s apology to anyone she might have hurt 🎥:- @ihemenancy
. . . #latestreels #trēndîngreels #viralreels #pets #petlove
GAME ON !! ..😉😋…#martes #rubia #u2 #selfies #estherconh
Setelah menghabiskan 28 tahun menjelajahi dunia, petualang asal Inggris, Karl Bushby, akhirnya berhasil menuntaskan ekspedisi keliling dunianya dan kembali ke rumah untuk bertemu sang ibu pada Senin (2/11). Momen emosional tersebut terjadi di Hull, Inggris, ketika pria berusia 57 tahun itu tiba di rumah masa kecilnya dan langsung disambut pelukan sang ibu, Angela, yang tak kuasa menahan tangis, sebagaimana yang dilaporkan AFP. FYI perjalanan ini dikenal sebagai “The Goliath Expedition” yang selalu didokumentasikan di situs resmi milik Bushby. Dilansir di situs tersebut, perjalanan ini dimulai dari 1 November 1998 saat Bushby pergi dari Chile dan memutuskan buat berjalan kaki sampai rumahnya di Hull, Inggris dengan jarak sekitar 50.000 kilometer (31.000 mil) yang melintasi 4 benua dan puluhan negara. Selama perjalanan, Bushby menghadapi berbagai medan ekstrem, mulai dari hutan berbahaya di Darién Gap, kawasan es Selat Bering antara Alaska dan Rusia, hingga penyeberangan Laut Kaspia dan Selat Inggris dengan berenang. Ekspedisinya juga berkali-kali terhenti akibat berbagai hambatan, termasuk sempat dipenjara di Panama, persoalan visa dan perbatasan di Rusia, krisis finansial global 2008 yang memengaruhi sponsor, hingga pandemi COVID-19. Setelah 3 dekade menempuh perjalanan panjang untuk mencapai rumah ibunya di Hull, kepulangannya pun disambut ratusan orang. Ia mengaku pencapaian tersebut tidak mungkin terwujud tanpa bantuan banyak orang yang ditemuinya selama perjalanan. “They say it takes a village but literally it took a world to get me here,” ujar Bushby. Selain kembali bertemu dengan sang ibu setelah sekitar 10 tahun tidak berjumpa, Bushby juga berkesempatan berkumpul dengan putranya, Adam, dan bertemu cucunya yang berusia 12 tahun untuk pertama kalinya. Selanjutnya, ia sedang berencana menerbitkan sekuel memoarnya “Giant Steps” dan jadi bagian dari dokumenter perjalanan yang sedang digarap. So, your thoughts? 🫡 [📸via AFP, KarlBushby.World] #USSFeed
Feeling that post Halloween party bloat? I got you… recipes below! Protein Before Caffeine 3/4 cup cottage cheese + honey drizzle 155 cal / Protein: 18g / Carbs: 13g / Fat: 4g 2 matcha lattes with homemade almond milk : ~200 calories, 6 G protein (both) Breakfast Breakfast Sweet potato Breakfast Sandwich -2 1/4” inch sweet potato planks, broiled to soft -2 scrambled eggs -2 oz smoked salmon -1/4 avocado smashed -EBS sprinkle 450 cal / Protein: 31g / Carbs: 32g / Fat: 23g Lunch Apple Waldorf Tuna Salad Boats -1 small apple, diced -1 tbsp lemon juice -1 can (5 oz) tuna in water, drained -3 tbsp plain full-fat Greek yogurt -1 tbsp grainy mustard -½ cup grapes, chopped -¼ cup celery, chopped -2 tbsp red onion, chopped -2 tbsp green onion, chopped -6 butter lettuce leaves 341 cal / Protein: 35g / Carbs: 42g / Fat: 4g Dinner Cucumber Carrot Noodle Chicken Salad with Peanut Sauce -130g raw chicken breast -2 large carrots -1 large cucumber -¼ cup PB2 peanut butter powder -2 tbsp sweet chili sauce -3 tbsp water -1 tsp garlic salt -¼ cup green onion, chopped -2 tbsp red onion, chopped -1 tsp sesame seeds 478 cal / Protein: 46g / Carbs: 59g / Fat: 9g #highprotein #healthyrecipe
back to up