Instagram story viewer> @coisasdedudude> Post
Dudude(coisasdedudude)'s profile avatar

Dudude

@coisasdedudude

a month ago
Mergulho treino intenso-MeTri / Janeiro 2027. Se organize para estar conosco, treinar o mover treinar a dança treinar a vida! Link na bio
Download
5
Posted On: October 9th 2026, 01:47 pm
Mergulho treino intenso-MeTri / Janeiro 2027. Se organize para estar conosco, treinar o mover treinar a dança treinar a vida! Link na bio
Comments (5)
coletivo.instantaneo 22 days ago

coletivo.instantaneo

❤️❤️❤️

breno_barbosa 24 days ago

breno_barbosa

🙌🙌🙌❤️

marcosteof a month ago

marcosteof

😍😍

eduardofukushimaa a month ago

eduardofukushimaa

❤️❤️

renatabahnu a month ago

renatabahnu

Maravilhoso 🔥🔥🔥

More posts

Bocoran kronologis penyadapan, siap-siap belasan Jenderal Polisi ditangkap!!!
Congratulations Kimi 🍾🎉🏁 #f1 #marriedlife #kimiantonelli
Jazz, samples, and beats that keep your head nodding. 🎶 On November 6, NOAH X PETTER will release DRIFT, their debut collaborative project on @leiterverlag . Behind the duo are @noah_fuerbringer_ , drummer for the Moses Yoofee Trio, and bassist-producer @pettereldh . Crafted in Berlin, these six tracks blend hip-hop, jazz, and electronic textures. The duo flips their own recordings and memories into short, richly layered tracks, with groove running through it all. Talib Kweli joins them on “DEEP NOTE,” a nod to Mobb Deep built around a melancholy piano sample and loose, swinging drums.
This is why it’s so important for people to know what the Muslim Brotherhood is about and why Abdul not being willing to openly condemn them is a problem.
Od 13 let se živím svým tělem. A víte co? Celý život s ním vlastně bojuju. ❤️ Nikdy jsem nebyla ta holka, která může sníst cokoliv a nepřibere ani gram. Nemám to v genech. Prošla jsem si snad tisícem diet, hladověním a výčitkami. Vždycky jsem sportovala, ale jednu zásadní věc jsem dělala špatně. Nejedla jsem. A při každém ze svých tří těhotenství jsem přibrala 20 až 25 kilo. Takže moc dobře vím, jaké to je začínat znovu. Myslela jsem si, že když nebudu jíst, budu hubená. Jenže pak přišlo prosecco, čokoláda, výčitky a zase hladovění nebo ještě víc cvičení. A takhle pořád dokola skoro 30 let. Až teď, ve 41 letech, mi konečně něco docvaklo. Poslední dva měsíce na sobě fakt makám. Vysadila jsem alkohol, čokoládu, pravidelně cvičím a hlavně jsem začala zdravě a normálně jíst. A holky, tak brutální změny jsem na svém těle snad nikdy neviděla! A jestli vám můžu něco poradit, vynechte alkohol úplně. Mně to udělalo obrovský rozdíl. Píšu vám to, protože vím, kolik z vás dělá stejné blbosti jako já. Holčičky, nehladověte! Jezte zdravě, hýbejte se a dělejte to hlavně pro sebe. Ne kvůli chlapům nebo okolí, ale abyste se cítily dobře ve vlastním těle. ❤️ Pokud budete chtít, ráda s vámi budu sdílet, co jím, jak cvičím, co mi funguje, ale i co se mi nepovede. Protože ani já nejsem dokonalá. A víte, co je na tom nejsmutnější? Že jsem skoro 30 let svoje tělo trestala, místo abych se o něj pořádně starala. ❤️ Tak co, holčičky, půjdete do toho se mnou? ❤️
had to do it for Halloween 🪽 @victoriassecret
back to up