Instagram story viewer> @sipwithava> Post
ava(sipwithava)'s profile avatar

ava

@sipwithava

24 days ago
Banana cream latte from @mochapointcoffee_kc
Download
2
Posted On: October 12th 2026, 03:10 am
Tagged Users:
@mochapointcoffee_kc
mochapointcoffee_kc
Banana cream latte from @mochapointcoffee_kc
Comments (2)
dr_a_the_watch_guy 22 days ago

dr_a_the_watch_guy

❤️❤️❤️

hananf4 23 days ago

hananf4

@mochapointcoffee_kc 🔥

More posts

Swipe through to see!😍 You know I love finding things that look expensive without the expensive part. And these new arrivals understood the assignment.🙌🏼 💌 Comment SEND and I’ll DM you all the links! (affiliate links)
🎃🧛
lots of fun in bg🏎️🧟‍♀️🔍
#reelsinstagram
1979 год. Одно из мнений : Каратисты оказали сильное влияние на технику классического бокса и кулачных боев, перенеся в них концепцию «двух ударных суставов» (кэнтос) — указательного и среднего пальцев кулака. Исторически в английском боксе и уличных боях голыми руками часто били тремя нижними костяшками (мизинец, безымянный, средний) или всей плоскостью кулака, что нередко приводило к травмам — так называемому «перелому боксера» (перелому пястных костей мизинца или безымянного пальца). Приход мастеров восточных единоборств (особенно карате и кэмпо) в кикбоксинг, кулачные бои и классический бокс популяризировал и научно обосновал удар именно первыми двумя суставами. Почему каратисты настаивают на двух суставах? 1. Анатомическая жесткость: Указательный и средний пальцы жестко соединены со структурами предплечья через крупные кости запястья. Это создает прямую линию «локоть — запястье — ударная поверхность». 2. Безопасность кисти: При ударе этими костяшками нагрузка уходит в предплечье, а не «выламывает» кисть наружу, что минимизирует риск вывихов и переломов. 3. Концентрация силы: Площадь двух костяшек меньше, чем всей плоскости кулака. По законам физики, меньшая площадь при одинаковой силе удара создает колоссальное давление на единицу площади, что позволяет эффективнее «пробивать» защиту и наносить больший урон. Как это изменило технику бокса • Поворот кулака (пронация): Чтобы нанести удар первыми двумя костяшками в горизонтальном положении, боксеру необходимо докручивать руку вкручивающим движением (ладонью вниз или даже чуть наружу). Это движение каратисты называют цуки, и оно прочно укоренилось в механике боксерского джеба и кросса
When you’re dressed for a vacation, but you’re actually heading to work after the photoshoot.😌 Dress: @chloe Styled by @constanclee @cons.style Styling assisted by @leungaying Hair and photography by @myos_ritzlam Makeup by @stboo
back to up