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21 days ago
Valence, mon 2e marathon. Presque un an déjà. 🏅

Sur la photo, je souris. Et pourtant, derrière ce sourire, il y avait beaucoup de choses à porter.

En décembre dernier, je gérais de front 2 événements pro importants. J’essayais aussi d’être présente pour ma famille qui traversait une situation inconfortable au travail et à l’école… et une préparation marathon.

Il fallait que tout rentre. Alors, j’ai tout fait rentrer. Avec le sourire (et les muscles), autant que possible. 💪

À l’époque, j’avais partagé sur LinkedIn tout ce que cette préparation m’avait appris : l’organisation, la gestion du stress, l’importance de la récupération et ces sorties running qui me permettaient de souffler.

Tout ça était vrai. Mais avec le recul, je réalise aussi à quel point la charge était importante.

Au 27e km, mes jambes m’ont rappelée à l’ordre et j’ai dû marcher. Et juste après le marathon, ces douleurs au bras et à l’épaule… Comme si mon corps, lui aussi, avait porté un peu trop de choses.

Je ne prétends pas que tout était lié. Mais cette expérience m’a fait réfléchir.

Pour Bordeaux, mon objectif est différent.

Bien sûr, comme tout le monde, j’espère faire mieux au chrono, c’est humain!

Mais mon objectif numéro un, c’est de courir ces 42 km sans être obligée de marcher.

Et je pense m’être préparée pour ça…

Pas pour prouver que je peux tout faire rentrer dans un emploi du temps déjà plein.

Mais pour me prouver que je peux aller au bout de mon objectif, à ma façon.

Rendez-vous à Bordeaux. 🏃‍♀️❤️

#Malinkikourt #RunningAuFéminin #ObjectifMarathon #marathondebordeaux
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Posted On: October 15th 2026, 04:42 pm
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Valence, mon 2e marathon. Presque un an déjà. 🏅

Sur la photo, je souris. Et pourtant, derrière ce sourire, il y avait beaucoup de choses à porter.

En décembre dernier, je gérais de front 2 événements pro importants. J’essayais aussi d’être présente pour ma famille qui traversait une situation inconfortable au travail et à l’école… et une préparation marathon.

Il fallait que tout rentre. Alors, j’ai tout fait rentrer. Avec le sourire (et les muscles), autant que possible. 💪

À l’époque, j’avais partagé sur LinkedIn tout ce que cette préparation m’avait appris : l’organisation, la gestion du stress, l’importance de la récupération et ces sorties running qui me permettaient de souffler.

Tout ça était vrai. Mais avec le recul, je réalise aussi à quel point la charge était importante.

Au 27e km, mes jambes m’ont rappelée à l’ordre et j’ai dû marcher. Et juste après le marathon, ces douleurs au bras et à l’épaule… Comme si mon corps, lui aussi, avait porté un peu trop de choses.

Je ne prétends pas que tout était lié. Mais cette expérience m’a fait réfléchir.

Pour Bordeaux, mon objectif est différent.

Bien sûr, comme tout le monde, j’espère faire mieux au chrono, c’est humain!

Mais mon objectif numéro un, c’est de courir ces 42 km sans être obligée de marcher.

Et je pense m’être préparée pour ça…

Pas pour prouver que je peux tout faire rentrer dans un emploi du temps déjà plein.

Mais pour me prouver que je peux aller au bout de mon objectif, à ma façon.

Rendez-vous à Bordeaux. 🏃‍♀️❤️

#Malinkikourt #RunningAuFéminin #ObjectifMarathon #marathondebordeaux
Comments (1)
augustsixteenth_ 21 days ago

augustsixteenth_

Allez Sandrine 💪🏻 tu vas y arriver

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