6 days ago
3
1
Posted On: October 30th 2026, 03:00 pm
Você descansa, mas a cabeça continua cobrando. Diz “não”, mas passa o dia pensando se foi egoísta. Faz algo por você e sente que deveria estar cuidando de outra pessoa.
Essa culpa pode aparecer quando você aprendeu a colocar suas necessidades sempre por último.
Com o tempo, fica difícil reconhecer seus limites sem sentir que está decepcionando alguém. Mas seu tempo, seu descanso e sua saúde também precisam de cuidado.
• Salve este post para lembrar disso nos dias de cobrança. Se essa culpa tem sido constante, me chame no direct para conhecer meu atendimento.
Roberta Vilarim — Master Terapeuta TRG
Atendimentos on-line. 👩🏻💻
Essa culpa pode aparecer quando você aprendeu a colocar suas necessidades sempre por último.
Com o tempo, fica difícil reconhecer seus limites sem sentir que está decepcionando alguém. Mas seu tempo, seu descanso e sua saúde também precisam de cuidado.
• Salve este post para lembrar disso nos dias de cobrança. Se essa culpa tem sido constante, me chame no direct para conhecer meu atendimento.
Roberta Vilarim — Master Terapeuta TRG
Atendimentos on-line. 👩🏻💻
Comments (1)
2 days agoedsamiapedro
Sim, por um bom tempo da minha vida. Muito triste, não sentir felicidade fazendo algo que lhe faz bem, só por pensar que aquele tempo gasto comigo era puro egoísmo meu. Ai veio uma grande amiga, e me falou da importância de estarmos bem, felizes… Para cuidarmos com gratidão e leveza das pessoas que amamos. Obrigada amiga!
More posts
