Posted On: October 19th 2026, 10:47 am
고객님 만나기 전, 제 몸부터 깨우는 시간 🤍
설희 원장의 하루는 필라테스로 시작해요.
허리 때문에 시작한 운동이
어느덧 하루를 여는 루틴이 됐어요.
물론 가벼운 발걸음으로 갔다가
다리가 후들후들 돌아오는 날도 있지만요 😂
고객님 관리에 집중하려면
제 몸도 꾸준히 챙겨야 하더라고요.
무리하지 않고, 제 몸에 맞게 차근차근.
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