Institut Moderní Výživy

🍓 Opravdu jsou jahody toxické ☣️? Jsou běžné potraviny ze supermarketu bezpečné? A jak velký problém jsou pesticidy 🧪?

🎙️ V nové epizodě IMV Podcastu jsme přivítali ředitelku Odboru bezpečnosti potravin Ministerstva zemědělství, paní Ing. Jitku Götzovou, se kterou jsme komplexně probrali téma bezpečnosti potravin a doplňků stravy. Nejprve jsme si vysvětlili, zdali jsou potraviny v obchodech bezpečné, jak funguje český systém kontroly potravin 👩‍🔬 a kdo je za bezpečnost potravin odpovědný. Následně jsme velmi podrobně diskutovali témata pesticidů, mykotoxinů, těžkých kovů, mikroplastů a nanoplastů, antibiotik a hormonů v mase a „éček“ v potravinách ⚗️.

🍼 Také jsme probrali kauzy s kojeneckou výživou anebo agresivní marketing výrobců potravin s „čistým složením“. Paní ředitelka prozradila, kde sama nakupuje potraviny pro sebe a rodinu a poradila, jak správně nakládat s potravinami a jak číst etikety potravin 📊. V poslední části rozhovoru jsme pak podrobně probrali kvalitu a bezpečnost doplňků stravy, jak funguje uvádění na trh, jaká jsou největší rizika při internetovém prodeji a jak poznat kvalitní doplňky výživy 💊.

🖥️ Epizodu najdete na našem YouTube kanálu a na podcast platformách 🎧. Pokud chcete podpořit naši tvorbu, odebírejte náš kanál, pište komentáře a sdílejte náš podcast na sociálních sítích. Děkujeme novému partnerovi IMV Podcastu společnosti @brainmarket_cz za podporu šíření vědecky podložených informací o výživě a zdravém životním stylu.

#modernivyziva #zdravyzivotnistyl #zdravastrava #imvpodcast #nutricniterapeut