Agus Liporace

🥦El tipo de comida saludable que vale la pena tener freezada: BASTONES DE QUESO, POLLO Y BROCOLI.
Te mandas un par al horno o a la freidora y ya tenes una comida completa lista para entrarle.

🧀INGREDIENTES para 10u:

-1 pechuga de pollo grande.

-brocoli, yo use el nuevo de VGTAL de @grangys.oficial que no tiene aditivos ni conservantes. Cantidad masomenos mismo volumen que la pechuga, unos 300g maso.

-1 huevo.

-condimentos: ajo en polvo, cebolla en polvo, mostaza, pimenton.

-queso, yo use port salut que es mas durito para que no se salga en el horno.

-apanado: mezcla de pan rallado, avena, semillas.

Los prueban y despues me cuentan.

Atte: Kuli✨.