Instagram story viewer> @talsstudio> Post

Tals Studio

@talsstudio

14 days ago

Posted On: October 21st 2026, 08:00 pm

Kids Modeling Photography NYC | Tals Studio

Every young model deserves a great first impression.

At Tals Studio in Manhattan, we specialize in professional kids modeling photography, children's headshots, and modeling portfolios for aspiring young models and actors.

Whether your child is preparing for modeling agency submissions, casting calls, auditions, or building their first portfolio, we create natural, expressive portraits that capture their personality and confidence.

• Kids Modeling Portfolios
• Children's Acting Headshots
• Modeling Agency Digitals
• Commercial & Fashion Photography
• Professional Studio Lighting & Posing Guidance

Our sessions are relaxed, fun, and designed to help kids feel comfortable in front of the camera.

📍 Tals Studio | Manhattan, NYC
📞 646-300-2216

**Book your child's modeling photoshoot today!**

#KidsModelingNYC #ChildModelingPhotography #KidsHeadshots #NYCKidsPhotographer #ChildActorHeadshots

"
"
الأكثر مشاهدة 🎥 الفنان الهندي أميتاب باتشان يظهر لتحية معجبيه من خلف حاجز زجاجي مضاد للرصاص، عقب تلقيه تهديدًا عبر البريد الإلكتروني !

💪🌸 خانم‌ها کراتین بخورن، چاق و پف‌دار می‌شن؟! 😳

یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌های بانوان درباره مصرف کراتین اینه که فکر می‌کنن باعث چاقی، احتباس آب و به‌هم‌خوردن فرم بدن می‌شه!

اما واقعیت علمی چیه؟ 🔬

✅ کراتین باعث افزایش مستقیم چربی بدن نمی‌شه!

✅ ممکنه در شروع مصرف، وزن کمی افزایش پیدا کنه؛ اما این افزایش عمدتاً به دلیل افزایش آب داخل عضلاته، نه تجمع چربی!

✅ کراتین همراه با تمرین مقاومتی می‌تونه به افزایش قدرت، بهبود عملکرد ورزشی و رشد عضلانی کمک کنه.

✅ کراتین برای بانوان هم مؤثره و برخلاف تصور رایج، مکملی مخصوص آقایان نیست!

❌ افزایش عدد ترازو همیشه به معنی چاق شدن نیست!

💡 نکته طلایی: افزایش وزن ناشی از آب داخل عضله با افزایش چربی بدن تفاوت داره.

🔬 برای بیشتر بانوان بزرگسال سالم، مصرف روزانه ۳ تا ۵ گرم کراتین مونوهیدرات، بدون نیاز به فاز بارگیری، روش رایج و مؤثریه.

⚠️ در صورت بیماری کلیوی، بارداری یا شیردهی، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

📌 این ریلز رو ذخیره کن و برای دوستت بفرست که از ترس چاق شدن، کراتین مصرف نمی‌کنه!

💬 خانم‌ها، شما از مصرف کراتین بیشتر نگران افزایش وزن هستید یا پف‌کردن بدن؟

👨‍⚕️ دکتر امید صالحیان
متخصص تغذیه ورزشی
#دکتر_صالحیان_تغذیه_ورزشی #متخصص_تغذیه_ورزشی #بانوان #کراتین #کاهش_وزن

@dr.salehian @dr.salehian

✅مشاوره حضوری👇🏼👇🏼
۲۲۱۱۷۰۰۴
تلگرام واتس آپ
۰۹۱۰۷۸۷۰۳۸۴

h

“The universe is talking right now… you just need to listen.”

Consistency beats talent when talent doesn’t work hard.
As a wrestler, your strength and conditioning (S&C) isn’t a part-time job. It’s the engine behind every takedown, every escape, and every second you survive on the mat. You can have the best technique in the world, but if your gas tank is empty by the second period, you’ve already lost.
Here is why daily physical conditioning is non-negotiable:
💪 Mat Strength: Wrestling requires a brutal combination of explosive power and static endurance. Daily targeted work builds muscles that don’t just look strong—they perform under pressure.
🫁 Bulletproof Cardio: Champions are made when the lungs are burning. Daily conditioning pushes your aerobic and anaerobic thresholds so you can outlast anyone.
🛡️ Injury Prevention: Heavy lifting and mobility work build a shield around your joints and spine. Stay on the mat, stay off the sidelines.
It’s not about destroying yourself every single day. It’s about showing up. Heavy lifting, explosive plyometrics, or active recovery mobility—every day counts.
Are you outworking your competition today, or are you waiting for tomorrow? ⬇️
Drop a 🤝 if you’re hitting the gym today! #grappling #jiujitsu #sport #motivation #trend

our kids didn’t want to do a family costume until they saw us in this…

Tals Studio

@talsstudio

More posts