Instagram story viewer> @dj_dtrayne03> Post
Dj D-Trayne(dj_dtrayne03)'s profile avatar

Dj D-Trayne

@dj_dtrayne03

15 days ago
Back at The Archive Coffee & Cocktail Bar Thursday 5-7pm
Download
0
Posted On: October 21st 2026, 09:18 pm
Back at The Archive Coffee & Cocktail Bar Thursday 5-7pm

More posts

1979 год. Одно из мнений : Каратисты оказали сильное влияние на технику классического бокса и кулачных боев, перенеся в них концепцию «двух ударных суставов» (кэнтос) — указательного и среднего пальцев кулака. Исторически в английском боксе и уличных боях голыми руками часто били тремя нижними костяшками (мизинец, безымянный, средний) или всей плоскостью кулака, что нередко приводило к травмам — так называемому «перелому боксера» (перелому пястных костей мизинца или безымянного пальца). Приход мастеров восточных единоборств (особенно карате и кэмпо) в кикбоксинг, кулачные бои и классический бокс популяризировал и научно обосновал удар именно первыми двумя суставами. Почему каратисты настаивают на двух суставах? 1. Анатомическая жесткость: Указательный и средний пальцы жестко соединены со структурами предплечья через крупные кости запястья. Это создает прямую линию «локоть — запястье — ударная поверхность». 2. Безопасность кисти: При ударе этими костяшками нагрузка уходит в предплечье, а не «выламывает» кисть наружу, что минимизирует риск вывихов и переломов. 3. Концентрация силы: Площадь двух костяшек меньше, чем всей плоскости кулака. По законам физики, меньшая площадь при одинаковой силе удара создает колоссальное давление на единицу площади, что позволяет эффективнее «пробивать» защиту и наносить больший урон. Как это изменило технику бокса • Поворот кулака (пронация): Чтобы нанести удар первыми двумя костяшками в горизонтальном положении, боксеру необходимо докручивать руку вкручивающим движением (ладонью вниз или даже чуть наружу). Это движение каратисты называют цуки, и оно прочно укоренилось в механике боксерского джеба и кросса
Dustin Lance Black has announced that he’s pulling his support for L.A. mayor candidate Nithya Raman after she no-showed for an event she asked him to hold for her. He’s now voting for Karen Bass, who has a 58% chance of winning the election, according to Kalshi. Ousted candidate Spencer Pratt’s wife Heidi Montag thinks Raman is going to win though and she even placed a Kalshi trade in her favor. #LAMayor #Election #KalshiPartner #Sponsored Photos: Getty
Получается давненько тут не было классики 🤣🍑 Что б не расслаблялись 😁😈 🎥 @zaikin_stanislavv 🙏❤️ #limassol #dance #heels #highheels #cyprus
✨Bleach Girls (Alt Style) 💅🏻💄 ---------------------------------------- With one of my favorite anime coming to an end someone commented O should make them in this style and well although not portrait but I asked dear Crystal to accompany me and we made the for major girls of the series in our respective style and hopefully you like them , wishing you all a great week 💚 💚 💚 ✨ ✦======Hashtags======✦ #aiart #instaart #artgallery #explore #music #beautiful #douyin #girl #woman #goth #anime #animegirl #wallpaper #queen #fantasy #luxury #inoe #orihime #rukia #rangiku #yoroich #bleach
mister j im coming for you 💋
back to up