Alvaro Lopes

Sim, eu sempre chego atrasado na trend… mas nessa eu cheguei 36 kg mais leve! 😂💪🏽

Dos 135 kg em 2024 aos 99 kg em 2026. Um avanço MONSTRO! Ver essas imagens lado a lado dá um orgulho danado do caminho que já percorri. 🥹

No começo, era sem orientação, achando que bastava “fechar a boca”. Agora, nos últimos dois meses, com acompanhamento, alcancei um marco muito especial: saí dos três dígitos na balança! E tô aprendendo que essa mudança envolve muito mais do que o número que aparece ali.

Obrigado, Alex, Alê Campos Personal e Fran, pelo acompanhamento e por fazerem parte dessa transformação! Tô sentindo falta de vocês presencialmente, mas ainda bem que o digital tá encurtando essa distância e mantendo o cuidado em dia. ❤️

Atrasado na trend, feliz demais com a minha evolução! 🔥