Instagram story viewer> @__metapho_> Post
__metapho_(__metapho_)'s profile avatar

__metapho_

@__metapho_

7 days ago
Download
0
Posted On: October 29th 2026, 08:53 pm
><

More posts

Sunday scaries
وقتی زندگی زیر فشار مشکلات از هم می‌پاشد، ذهن ما تمایل دارد هم‌زمان درگیر گذشته، نگرانی‌های آینده و تلاش برای حل همه‌چیز شود. این وضعیت می‌تواند اضطراب و احساس درماندگی را تشدید کند. در روان‌شناسی، محدود کردن توجه به زمان حال و تقسیم مشکلات بزرگ به گام‌های کوچک و قابل‌مدیریت، از راهکارهای مؤثر برای کاهش فشار روانی و تقویت احساس کنترل است. زندگی را یک روز، یک روز زندگی کردن، به معنای کنار گذاشتن آینده نیست؛ یعنی اجازه ندهیم سنگینی تمام فرداها، توان امروزمان را بگیرد. گاهی برای ادامه دادن، کافی است فقط از پسِ امروز برآییم.
Excited to share my new paper, “The neurobiology of menopause: Implications for brain aging and Alzheimer’s risk,” now published online in #neuron @cellpress 🌟🧠 The review brings together evidence from human studies, preclinical research, and neuroscience to explore a question that has been overlooked for far too long: How do ovarian hormones shape the brain throughout life, and what happens when those hormones change? The central idea is that the brain is an active estrogen-sensing organ. Estrogens do much more than regulate reproduction: they help regulate brain energy metabolism, synaptic plasticity, vascular function, and neuroimmune processes. This has important implications for what I like to call the three Ps: puberty, pregnancy / postpartum, and perimenopause. These are 3 major neuroendocrine transitions during which the brain adapts to profound changes in ovarian hormone signaling. This also means menopause is not an alien, isolated reproductive event, but part of a lifelong conversation between the brain and ovaries. I also discuss evidence linking menopause to Alzheimer’s risk, the complex role of menopause hormone therapy (MHT), and the possibility that midlife represents an important window for risk assessment and prevention. 👉🏼The full article is FREE to read and download only through December 19! 🙌 If this topic matters to you, download the article and share it! Link in my bio and in my stories 💛 or 🔗 copy and paste the link directly in your browser: https://authors.elsevier.com/a/1o1Fu3BtfHGpVP
happy place
Никто: Абсолютно никто: Я в три часа ночи: «Всё-таки Зара не должна была голосовать против Согдианы в 2006 году😭» Листайте нашу подборку фабрикантов, уход которых мы до сих пор не можем простить продюсерам! Тут и невероятная Светлана Светикова, и аутентичные Елена Кауфман с Юлией Бужиловой, и всеобщий краш Дима Голубев 💔 А вы за кого болели? #ФабрикаЗвезд
Di balik sebuah film, selalu ada harapan besar dari orang-orang yang memperjuangkannya❤️🎬 Begini kata mereka setelah menyaksikan teaser trailer Gak Masuk Akal. Senang rasanya melihat respons yang positif, mulai dari komentar bahwa film ini seru, kocak, di luar nalar, sampai doa agar Gak Masuk aakal bisa ramai dan mendapat tempat di hati penonton. Terima kasih untuk setiap dukungan dan doa yang diberikan🥹🙏 GAK MASUK AKAL Tayang 7 Januari 2027 di bioskop🎬 #GakMasukAkal #LeoPictures #FilmGakMasukAkal
back to up