Instagram story viewer> @rirkarirka> Post
7 days ago
Photo by МАСТЕР ТАРО|ИГРА ЛИЛА| БЛОГЕР С МИССИЕЙ| МИНСК on October 29, 2026. May be a graphic of poster, magazine and text.
Photo by МАСТЕР ТАРО|ИГРА ЛИЛА| БЛОГЕР С МИССИЕЙ| МИНСК on October 29, 2026. May be a graphic of magazine, poster and text.
Photo by МАСТЕР ТАРО|ИГРА ЛИЛА| БЛОГЕР С МИССИЕЙ| МИНСК on October 29, 2026. May be a graphic of poster and text.
Photo by МАСТЕР ТАРО|ИГРА ЛИЛА| БЛОГЕР С МИССИЕЙ| МИНСК on October 29, 2026. May be a graphic of poster and text.
Photo by МАСТЕР ТАРО|ИГРА ЛИЛА| БЛОГЕР С МИССИЕЙ| МИНСК on October 29, 2026. May be a graphic of magazine, poster and text.
Photo by МАСТЕР ТАРО|ИГРА ЛИЛА| БЛОГЕР С МИССИЕЙ| МИНСК on October 29, 2026. May be a graphic of magazine, poster and text.
Photo by МАСТЕР ТАРО|ИГРА ЛИЛА| БЛОГЕР С МИССИЕЙ| МИНСК on October 29, 2026. May be a graphic of poster and text.
2
Posted On: October 29th 2026, 04:49 pm
Анахата: сердце, любовь и внутреннее равновесие 💚

Анахата — четвёртая чакра в йогической традиции, символически связанная с любовью, доверием, состраданием и умением принимать заботу.

Когда мы много отдаём и почти не позволяем себе получать, внутри может появляться усталость и ощущение пустоты. Поэтому сегодня попробуй сделать что-то поддерживающее для себя: поговорить с близким, погулять, включить любимую музыку или просто положить ладонь на грудь и сделать несколько спокойных вдохов.

Забота о себе — не эгоизм, а основа здорового обмена.

Что поможет твоему сердцу почувствовать больше тепла сегодня? 💚Есть ли в вашей жизни зеленый цвет? Как у вас с доверием?🥰
Comments (2)
natalie_neborskaya 7 days ago

natalie_neborskaya

🔥🔥🔥

More posts

back to up