Posted On: October 30th 2026, 07:30 pm
🌸💗 ¡Cuidarnos también es una forma de querernos!
En la ONE compartimos un espacio de reflexión y aprendizaje en el que conversamos sobre la importancia del amor propio y el cuidado personal, tomando como ejemplo la atención especial que dedicamos a nuestras plantas para recordar que también debemos tratarnos con cariño, dedicarnos tiempo y valorar nuestro bienestar. Esta charla estuvo a cargo de Aurelina Montas (@aurelinam20 ).
🎀 Ademas, como parte de este encuentro, realizamos un espacio educativo sobre cómo realizar la autoexploración de las mamas en casa, promoviendo el conocimiento de nuestro cuerpo y la importancia de estar atentas a cualquier cambio.
💗 Recordemos que, así como cuidamos aquello que nos rodea, también debemos cuidar de nosotras mismas. ¡Nuestra salud y bienestar merecen atención todos los días!
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#Autocuidado #BienestarIntegral