Clara Nóbrega

Um pouco do treino de hoje e da rotina que estou construindo, um dia de cada vez.

Nos treinos, dedicação. Na alimentação, o acompanhamento nutricional da @pn.teamm_, com escolhas que respeitam minha rotina e meus objetivos.

O básico bem feito, com constância.

#treinopesado #academia #musculação #treinodesuperiores💪🏼🏋🏼‍♂️