Instagram story viewer> @el9nou> Post

EL 9 NOU d'Osona i el Ripollès

@el9nou

2 days ago

35

1

Posted On: November 3rd 2026, 07:31 pm

📲 Èxit i futur en la tercera edició de la Gepork Genuine Cup.

✍️ Paraula de periodista / Miquel Àngel González

Comments (1)

ineslalluna

2 days ago

ineslalluna

👏👏👏👏

More posts

I nearly talked myself out of doing this photoshoot but I’m so glad I didn’t 🥺

morticia & gomez 🥀
[ but it’s our regular clothes & a halloween engagement party ]

Legends of @uttaranchaluniversitydehradun 🤣🔇

#tallman #heightdifference #publicreaction #8foottall #tallestkaran

ترانه علیدوستی، بازیگر محبوب سینمای ایران، در حالی پیکر پدرش، حمید علیدوستی، پیشکسوت فوتبال ایران را به خاک سپرد که زندگی او با فقدان‌ها و دشواری‌های متعددی همراه بوده است.

او سال‌ها پیش برادر ۱۶ ساله‌اش را از دست داد و در کودکی شاهد جدایی پدر و مادرش بود. در سال ۱۴۰۱ بازداشت و زندانی شد و پس از آزادی به بیماری سخت پوستی مبتلا شد. او از همان سال ممنوع‌الکار است؛ با این حال، همواره در کنار مردم ایران ایستاده و از حق آزادی آنان دفاع کرده است. در یک سال گذشته نیز پرستاری و مراقبت از پدر بیمارش را بر عهده داشت.

Date night but make it lethal🖤🐈‍⬛🔪 #datenight

ازاي ما قلتلش على الوصفة ديه قبل كدة 🫣
لرفع الحديد و المزاج و الشبع

شوفو الفوايد:
دعم مستويات الحديد والوقاية من الأنيميا
يظبط المزاج والتركيز لانه بيحفز هرمون السعادة و بيقلل التوتر
بيقلل الشهية وبيطول فترة الشبع
بيقلل اشتهاء السكريات والحلويات
بينظم سكر الدم لانه بيدعم حساسية الإنسولين والتمثيل الغذائي
مناسب للأنظمة قليلة الكربوهيدرات والكيتو
بيقوي العظام
بيعزيز الطاقة الذهنية واليقظة
حماية لخلايا المخ والوظائف الإدراكية
يدعم نقل الحديد و الاستفادة منه بفضل النحاس والزنك اللي في الطحينة
يدعم صحة القلب والشرايين
يدعم الجهاز الهضمي والبكتيريا النافعة
يدعم وظائف الكبد وحماية الخلايا
يدعم الأداء الرياضي والاستشفاء العضلي
حماية البشرة و يدعم نضارتها ومرونتها

#سالي_فؤاد #السبع_خطوات_للدايت_سالي_فؤاد #fy #chocolatelover