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a day ago
Treino de corrida contabilizado ♻️ 

Corrida de 7 quilômetros 
Divididos em três blocos 
Sem descanso de um para o outro
Com Pace de 4 ( tentativa de domínio )
Gostei do treino 🤌
Professor @adailtontinoco @leandro.leite__ @samuelfreitasc 
Studio Rum @tcrunoficial
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Posted On: November 4th 2026, 01:11 am
Treino de corrida contabilizado ♻️

Corrida de 7 quilômetros
Divididos em três blocos
Sem descanso de um para o outro
Com Pace de 4 ( tentativa de domínio )
Gostei do treino 🤌
Professor @adailtontinoco @leandro.leite__ @samuelfreitasc
Studio Rum @tcrunoficial

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