Instagram story viewer> @psy_thelisson> Posts

Marion Thélisson • Psychologue

@psy_thelisson

476

posts

169.2K

followers

244

following

La psy qui te dit ce qui se passe vraiment au cabinet
🧠 Créatrice du Protocole IDR™
💌 Ma newsletter pleins de conseils pour les psys chaque mardi !

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Un post un peu personnel aujourd’hui.Vous êtes nombreux à m’avoir rejoint ici ces dernières semaines, donc j’ai eu envie de faire un post pour me présenter (notamment parce que je me suis rendue compte que je ne l’avais jamais fait donc il était temps après tout ce temps 😅)Je vous dis tout : mon choix de devenir psy, mon parcours, mes passions, mon envie de transmettre…D’ailleurs, dis moi si tu me suis depuis le début de mon compte ?Une fois de plus, un immense merci pour votre fidélité depuis 5 ans sur mon compte, pour vos mots, vos commentaires, vos gentils messages et votre soutien 🩷Ca me donne de la force pour continuer chaque jour à parler de santé mentale, à émettre des prises de conscience et surtout, à former ceux qui accompagnent nos patients 😘 by @psy_thelisson

-1

66

9 months ago

Mon premier livre 😍Regarde-toi le nombril, tu seras plus heureux ! est disponible dans toutes les librairies (Fnac, Cultura, Amazon, etc), et j’ai hâte de recevoir vos photos avec mon livre dans les mains 🥰C’est un rêve qui se réalise : publier mon livre. C’est la première fois que je le vois en librairie et je dois vous avouer que ça m’a fait quelque chose… Je suis tellement heureuse et fière d’avoir concrétiser ce projet que j’ai depuis l’adolescence. Ce projet qui me tenait tant à coeur, celui de vous apporter énormément de conseils, d’exercices et d’apports sur la psychologie mais aussi sur la santé mentale de manière générale, grâce à mes formations et mes années d’expérience auprès de mes patients.Le but de ce livre n’est pas de vous offrir une recette universelle du bonheur, puisqu’elle n’existe pas, mais de vous emmener dans un voyage intérieur, où l’épanouissement ne s’appuie plus sur des formules toutes faites, mais sur vos ressentis et vos besoins.Le but de ce livre est de vous apprendre à (re)devenir vous-même.Il vous invite à partir à la rencontre de vous-même, à vous accepter tel que vous êtes, à célébrer vos réussites et à accueillir vos échecs, à construire une vie qui vous ressemble. Savoir dire non, refuser d’être manipulé, se respecter, s’écouter : c’est à la fois un retour à soi et une ouverture aux autres ❤️J’espère que ce livre vous plaira et qu’il vous apportera autant d’éclairages que vous en avez besoin pour enfin oser être vous-même !Et je tiens à vous remercier car si ce livre existe, c’est grâce à vous.Je vous souhaite une très belle lecture à tous 🤓—#psychologie #sesentirbien #bienetremental #santémentale #psychologue #gestiondustress #bienetre #bonheur #thérapie #psychothérapie #anxiété #livredujour by @psy_thelisson

-1

69

2 years ago

Je crois que mon visage est trop expressif 😅C’est quoi le truc que tu fais en consult’ que tes profs n’auraient jamais validés ?#psychologue #thérapie #consultations #humour #psychotherapie by @psy_thelisson

672

16

a day ago

Tu ne t’attends pas à la dernière…Presque 10 ans de consultations. Des centaines de patients, de supervisés.Et ces 4 leçons-là, je les vois se confirmer encore et encore.Ce qui me frappe le plus ? C’est que personne ne nous les apprend vraiment.Ni à l’école. Ni dans la famille. On les comprend sur le tas, souvent après avoir souffert.Et toi, quelle leçon de vie t’as envie de me partager ? Dis-le moi en commentaire, je te réponds 🫶—#santémentale #psychologue #sesentirbien #anxiété #bonheur by @psy_thelisson

2k

16

3 days ago

Si tu as déjà eu un patient qui a oublié son rdv, mets 👍 en commentaire #psychologue #thérapie #consultations #psychothérapie #humour by @psy_thelisson

329

34

5 days ago

Les psys ne “réparent” pas ce que tu as vécu ni ne guérissent. On est là pour t’écouter, on essaye de comprendre ce que tu souhaites vraiment et ce qui te posent problème pour ensuite te guider là où tu as vraiment envie d’aller.Mais c’est toi tu fais le chemin, à ton rythme 🩷#santémentale #thérapie #bienetremental #psychologie #psychotherapie by @psy_thelisson

1k

11

6 days ago

Et oui, parfois 45mn c’est pas suffisant tellement il y a de choses à dire en séance 😅Vous reconnaissez certains patients ?#psychologue #thérapie #psychothérapie #consultations #videodrole by @psy_thelisson

622

36

8 days ago

Il m’a finalement déposé sur le bord de la route 🙃#psychologue #videodrole #humour by @psy_thelisson

6k

137

10 days ago

Se reconvertir après 30 ans, en psycho ou pas, c’est un des sujets dont j’entends le plus parler en ce moment ! J’en vois beaucoup hésiter et ne pas oser… 😢Et ce qui me surprend le plus, c’est le poids de tout ce qu’on leur a fait croire sur ce que ça voulait dire de se reconvertir. Changer de voie à 30 ans ou +, c’est pas un échec face à tout ce que t’as construit. C’est juste que t’as évolué. Tes envies aussi. Et que ce que tu voulais à 20 ans, c’est plus forcément ce que tu veux aujourd’hui. Et ça, c’est ok.Tu ne repas pas non plus de 0. T’arrives avec une maturité, une expérience, une connaissance de toi-même que t’avais pas à 20 ans. Et ça, ça change la donne !Faire ce premier pas demande beaucoup de courage, c’est une certitude. Mais si ça a du sens pour toi, alors fonce. Tu ne le regretteras pas d’avoir osé suivre tes rêves 🙌T’es en train d’hésiter ? Dis-moi où t’en es en commentaire 🤍#reconversion #psychologue #thérapie by @psy_thelisson

1k

41

12 days ago

Les psychologues entre les consult’ c’est parfois assez drôle 😅Qui ressent la meme chose ?#psychologue #thérapie #humour #psychotherapie by @psy_thelisson

659

26

15 days ago

Amis VS PsysUn ami t’offre du soutien, du réconfort, une loyauté. Il se soucie de toi et prend souvent ton parti.La thérapie a un tout autre objectif.Un psychologue est formé pour repérer les schémas récurrents, les mécanismes en jeu, à poser des questions précises, souvent difficiles et t’aider à comprendre pourquoi certaines situations se répètent dans ta vie.Ce ne sont pas les mêmes rôles. Ni la même distance. Ni la même écoute.Les deux sont importants mais ils ne t’apportent pas la même chose 🩷 by @psy_thelisson

2k

38

17 days ago

Et non, on ne naît pas avec un manuel de la parentalité parfaite, même quand on est psy 🙃Ce que les gens ont du mal à comprendre, c’est que la connaissance qu’on a sur la psychologie, elle ne s’applique pas automatiquement à la maison. On peut savoir exactement comment accompagner un enfant en souffrance et perdre tous ses moyens avec le sien à 3h du matin.Parce qu’avec nos patients, on a un point de vue extérieur. Mais avec nos enfants, on est dedans. Complètement dedans !! 😅Et cette pression implicite ou explicite qu’on peut entendre d’automatiquement “faire mieux parce qu’on est psy”, c’est fatiguant en fait. On est comme tout le monde quoi 🤷🏻‍♀️T’es psy et parent ? Dis-moi en commentaire si tu vis ça toi aussi 🩷#psychologue #santémentale #viedeparents by @psy_thelisson

2k

54

19 days ago