Si los sueños tienen un significado o para qué sirve soñar, es algo ha intrigado a la humanidad durante siglos. Desde la Psiquiatría, existen varias perspectivas:
1️⃣ Teoría del psicoanálisis: Sigmund Freud (padre del psicoanálisis) creía que los sueños son una ventana al inconsciente, reflejando los deseos, las pulsiones y los pensamientos más profundos de nuestra mente.
2️⃣ Teoría de Neurociencia: según J. Allan Hobson, los sueños son el resultado de una actividad cerebral aleatoria mientras dormimos, sin un significado específico inherente.
➡️ Teoría de la multifuncionalidad de los sueños: Hoy en día, muchos expertos consideran que los sueños pueden tener múltiples funciones, desde el procesamiento de emociones hasta la consolidación de la memoria y el desarrollarro de nuestra creatividad.
¿Tú qué piensas? ¿Crees que tus sueños tienen un mensaje para ti?
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Todas las personas tenemos dos movimientos <dos pulsiones>: uno hacia la VIDA
y otro hacia la MUERTE.
Algunos ejemplos de
👉🏼movimientos hacia la vida:
expansión, apertura, curiosidad, creatividad, conexión, disfrute.
Se expresa en trabajos que nutren, relaciones donde hay reciprocidad y hobbies que generan entusiasmo. Quien vive desde aquí suele buscar aprendizajes, cultivar vínculos y cuidar su salud física y emocional.
👉🏼Movimiento hacia la muerte:
contracción, retraimiento, autodesgaste. Se manifiesta en depresión, apatía, aislamiento, adicciones, hábitos autodestructivos o dinámicas laborales y vinculares que drenan energía. No siempre es literal “querer morir”; muchas veces es un “apagarse lentamente” al no encontrar sentido o propósito.
🧐 Estos movimientos nos son fijos!! una persona puede oscilar entre estos movimientos a lo largo de su vida o incluso dentro de un mismo año, según sus experiencias, entorno y trabajo personal.
❤️El movimiento hacia la vida no es solo alegría: también puede incluir atravesar duelos o dolor, pero con una actitud de transformación y reconstrucción.
❤️El movimiento hacia la muerte no es siempre visible: puede estar disfrazado de hiperactividad, actitud estoica, perfeccionismo o exceso de control, pero con un trasfondo de desconexión interna.
Si es importante recordar que los hijos no copian lo que les decimos, copian nuestros movimientos internos.🔐
🎯Si un adulto vive en un movimiento hacia la vida, el niño incorporará como normalidad la apertura, la curiosidad y el autocuidado.
🎯Si el adulto está en un movimiento hacia la muerte (apatía, resignación, adicción, autoexclusión), aunque verbalmente diga “sé feliz” o “cuida de ti”, el niño tenderá a imitar esa frecuencia interna, y reflejarte su estado.
🌱Más adelante, con trabajo personal y conciencia, el hijo podrá cambiar ese patrón… pero la impronta inicial viene de lo que vio y sintió, no de lo que escuchó.
🪷Lo que cultivamos en silencio dentro de nosotros será la semilla que ellos, sin darse cuenta, planten en su propia vida.
La meditación puede ser un recurso para ayudarte a manejar una adicción.
Nuestro colaborador y experto en adicciones @forcadellcesar nos habla sobre ello.
Recuerda que ya puedes encontrar el programa Impulsos adictivos en la App Petit BamBou, con la guía de César, como no podía ser de otra forma.
Aprovechamos para agradecer a César ser nuestro compañero de viaje en esta aventura cuya única intención es ayudarte a cuidar de tu bienestar.
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Mario Sabánnos habla de los sueños como salidas del alma durante mientras dormimos,entre otras cosas, para contactar con seres fallecidos.
Por su parte, Sigmund Freud los describe como la vía del inconsciente donde se manifiestan deseos reprimidos de forma simbólica.
¿Cuál es tu opinión sobre el significado de los sueños?.
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El líder del Partido Popular, Alberto Núñez Feijóo, ha alertado este miércoles de que España está "ante una coyuntura de riesgo democrático" y en un "contexto muy cercano" al de regímenes antidemocráticos como Venezuela, Cuba o Nicaragua.
Ha afirmado que los gobiernos con "pulsiones autoritarias" han debilitado poco a poco la institucionalidad democrática con "variantes sobre la misma receta": control de medios, del Poder Judicial, de los sectores productivos, ocupación de las instituciones, debilitamiento del control parlamentario, prácticas clientelistas y mayor o menor represión.
Y ha señalado que España está en un "un contexto muy cercano a ello" y que tiene "riesgos similares" a los de estos países.
📌 Lee la noticia completa en el enlace de la bio
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La generación Z no ha comprado a los millenials –la mía– esa sensación de que nada se puede cambiar, ese sentimiento de expectativas frustradas que dejó el 15-M. De hecho, mientras que en España existen pulsiones nihilistas y desidia de la juventud hacia sus condiciones de vida, llegan noticias de lugares como Marruecos, Asia… donde los Z protestan contra el sistema por lograr una vida mejor, incluso jugándose el tipo. En @hoyporhoycadenaser.
¿Te ha pasado que de repente sientes una fuerte necesidad de comer algo, aunque no tengas hambre? 🍪🍫
Eso es lo que se conoce como pulsión. La pulsión por comer puede ser un reflejo de muchos factores: emociones no resueltas, estrés o simplemente el hábito de comer por comer.
¿Cómo saber si es hambre real o una pulsión?
Cuando sientes esa necesidad de comer algo sin realmente tener hambre, es más probable que sea una pulsión emocional. ¡Y es totalmente normal! Pero si lo identificas, puedes empezar a hacer pequeños cambios.
La clave aquí es la conciencia y la gestión emocional.
Tu cuerpo te está enviando señales, y a veces lo que más necesitas no es comida, sino un momento de calma, un respiro.
Si te resuena este mensaje, ¡escríbeme “yo” y te guiaré para que puedas gestionar estas pulsiones de forma saludable! 🌱
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🤝🏻“El 'procés' ha fracasado, pero la sociedad española no puede ignorar las pulsiones de autogobierno de Cataluña”
📻 Berna González-Harbour en #ElAbierto
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Editorial | Petro vs. Trump, una disputa desigual y sin sentido
Superar los vaivenes de una relación crucial para Colombia debe ser un asunto de Estado que nos exige mantener a raya las pulsiones autoritarias del mandatario.
#Política #Gobierno #Colombia #EstadosUnidos
Reseñé “abrazando la soledad”, el último mixtape de @elaiyahh que combina pulsiones anglofilas en la producción con sentimentalismo latino en la pluma. Un imprescindible del 2025.
La reseña completa está disponible en YouTube.
Bahía Blanca, en Argentina, sufrió una de las tormentas mas grandes de los últimos tiempos. Pero también sufrieron los animales que encerrados en corrales son vistos como mercancía y cosas que se producen. No se reflexiona sobre sus pulsiones de vida, sobre la sensaciones que les produce el agua cubriendo sus cuerpos, sobre su miedo a morir.
El cambio climático es producto de la forma en la que tratamos al mundo, talando todo para crear áreas de pastoreo o plantar algún grano para alimentar a los animales que después vamos a asesinar, desmembrar y convertir en comida.
Es increíble que sean los sistemas económicos los que imperen, que sea más importante enriquecer humanos que encontrar formas éticas de producción.
Para generar un kg de proteína animal se necesitan aproximadamente 15 de vegetales, las cuentas no cierran. Usamos espacio para engordar animales que alimentarán a algunos humanos en vez de usarlo para alimentar de manera superadora al mundo entero. Es un problema de sistema en el que algunos se enriquecen y muchísimos sufren.
Si alguien tiene data de ONGs o activistas que necesiten ayuda para los animales en alguna de las zonas afectadas comenten 👇🏼
🎥 @luismartinez_ambientalista #repost @voicot
🔥⚡ Marte en Escorpio se enfrenta con Plutón en Acuario ⚡🔥
Una verdadera furia de titanes sacude el cielo.
💥 Nuestras pulsiones ocultas emergen,
activando la sensación de estar al borde,
con ira, impotencia y falta de control.
🌑 Esta tensión puede generar controversias y amenazas internas,
pero también es un llamado a mirar de frente
esa energía que pide transformarse.
🌟 Recordá: lo que hoy se siente como lucha,
mañana puede ser el inicio de un poder más auténtico y consciente.
👉 ¿Cómo gestionás tu energía cuando la intensidad te desborda?