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We lit, we the birthday! HUSD Alumni Brunch reminded us that HUSD is more than just a school, it’s HOME! #HU #YouKnow #HUSD #wethebirthday 🦬

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My Birthday 🎂✨ #birthday #happybirthdaycake #happybirthday

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Happy birthday to you 😚🥳🥳🎉❤️ #happybirthday #birthday #birthdaycelebration #happy #wishx

Ich werde heute 52. Aber, mein Kopf, meine Energie, meine Seele und mein Körper fühlen sich nicht so an. Sie sind irgendwo in der Mitte 20 stehen geblieben … neugierig, beweglich, lebendig. Das Älterwerden in Jahren kann man nicht aufhalten, das ist einfach der Lauf der Zeit. Aber wie sich dieser Körper anfühlt, wie viel Energie er hat und wie klar man durchs Leben geht, darauf haben wir Einfluss. Für mich beginnt das auf Zellebene mit Ernährung, mit einer basischen Lebensweise, mit Entschleunigung und bewussten, gesunden Entscheidungen. Der Kalender wird älter. Ich nicht. Und genauso wichtig ist es, das Leben einfach zu leben. Spaß zu haben, Dinge zu tun, die sich richtig anfühlen, und und sich nicht von den Meinungen anderer kleinhalten zu lassen. Nicht jedes Urteil verdient Aufmerksamkeit, nicht jede Stimme gehört in dein Leben. Mach dein Ding, hör auf dein Gefühl und geh deinen Weg – auch wenn er nicht jedem gefällt. Am Ende zählen die Momente, die Erinnerungen, die Geschichten, die man sammelt. Leb dein Leben so, dass du später gern daran zurückdenkst und viel zu erzählen hast. #ü50 #50 #wellaging #slowaging #happybirthday

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