Pausa Activa💯 no pidas concentración o silencio, invitá a que eso suceda ❤️💯⭐️
Beneficios principales del ejercicio:
Entrenamiento de la Atención Sostenida: Para imitar la velocidad, dirección y amplitud del resorte, el niño / adulto debe mantener sus ojos fijos en el objeto y evitar los estímulos distractores del entorno.
Control de Impulsos (Inhibición):
El resorte requiere movimientos controlados, a veces lentos y otras rápidos. Esto enseña al cerebro a frenar y pensar el movimiento antes de ejecutarlo.
Coordinación y Psicomotricidad: Conectar lo que ven sus ojos con los movimientos de sus brazos y manos favorece directamente su agilidad física y cognitiva.
Transición hacia la Calma:
Es una excelente “pausa activa”. Al pasar del movimiento libre a concentrarse en un objeto, el grupo se relaja, libera energía física y se prepara mentalmente para escuchar las indicaciones habladas.
Jugando, Aprendemos
Disfrutando siempre, es la clave ❤️
Las adoro Reinas
Profe Maru
#Concentración #ejercicio #cuerpo #atencion #conexion
Nos dijeron que querían una “pausa activa” y nos lo tomamos muy en serio.
Nivel de técnica: discutible.
Nivel de equipo: 10/10 😂
#CBLTeam #PilatesEnLaOficina
Pausa activa para celebrar el Día Internacional de la Felicidad, haciendo lo que más nos gusta, sonreír y divertirnos. 😍🤣😀
Gracias a @heladoslafresita por unirse a esta celebración.
#Telemedellín #AquíTeVes
Hagamos de cada pausa un impulso para tu equipo ..
Pausa activa by Cata Vega (Profesora de Educación Física)
Envíame un mensaje 📩
#pausaactiva
Cuando el equipo se toma demasiado en serio la pausa activa 👀
¿Quién crees que se lo tomó más en serio? 😂👇
Pausa activa @eljuandimusic 🥸🤓
🎥 @kyomi.kai 👌🏾
Realizamos una Rutina de "Pausa Activa" para las personas que pasan mucho tiempo sentadas junto a @sofiesantos_ 💯💪🏻 Conócela aquí
Renueva tu energía: llevamos nuestra “Pausa activa” a las escuelas 🚀🏫
Seguimos adelante con nuestro proyecto “Renueva tu energía” en las instituciones educativas, llevando pausas activas a docentes y alumnos de la provincia 🌟🙌
Estas estrategias, desarrolladas por la Dirección de Educación Física, Deporte y Recreación, buscan mejorar el movimiento físico, el estado emocional y el trabajo en equipo, minimizando tensiones en el aula 💪😊
Esta vez, visitamos la Escuela N° 202 “Wilfredo Rojas” de Valle Viejo, donde nos recibieron cerca de 100 alumnos de 4to, 5to y 6to grado. 📚👫
La jornada comenzó con actividades como hojas voladoras (material reciclado), “Yo tengo un tren que va para…” y un juego de dados aplicando el área de matemática. 🎲✏️
¡Gracias a todos por participar y hacer de esta iniciativa un éxito! Juntos, seguimos promoviendo la salud y el bienestar en nuestras escuelas. 🌈✨
#PausaActiva #RenuevaTuEnergía #EducaciónFísica #SaludYBienestar #TrabajoEnEquipo #ValleViejo #EscuelaN202
Pausa activa , por qué al final no somos tan fuertes como pensamos
@elkinacrdrums @juan_muta @schneiderpiano
@felinosproducciones
🎶🎶🎶🎶🎶
Un buen ambiente laboral 😂
Recolectores de Maipú se divierten con charcos de agua mientras continúan con sus labores diarios.
La real, "pausa activa" 😂
Fuze Tea 🍃+ pausa activa = la combinación perfecta para retomar tu día 🤗 #HechoDeFusión
Junto a Vision Banco hicimos pausa activa, promoviendo la actividad física por el Día Olímpico 🏆🤩
Súmate vos también a ¡LET’S MOVE! ⚡️
@juegosolimpicos @olympics
#Letsmove #OlympicDay #TeamParaguay #ParaguayPuede