Les écrans ne sont pas seulement un défi pour nos yeux…
ils modifient aussi notre posture, notre concentration et notre équilibre.
Bonne nouvelle : il est possible d’agir.
En rééduquant le système visuel et en rééquilibrant la posture en mouvement, on peut aider le corps à retrouver un fonctionnement plus naturel.
🎥 Dans cette vidéo, nous explorons les solutions concrètes pour sortir du syndrome de la vision artificielle.
👉 Découvrez l’analyse complète sur nôtre page Youtube.
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Orthoptiste avec Relais Vision c'est quoi ?!
-> rdv super rapide !
-> une prise en charge efficiente grâce au protocole Muraine Frêté
-> mais, en cas d'anomalie, comment ça se passe?!
=> je vous explique tout dans cette vidéo
Merci à @matthieu_beugin pour la qualité de son travail de vidéaste
#relaisvision #orthoptist #bilanvisuel #cooperation #lunettes
🎙️ Témoignage patient
Frédéric nous raconte l’accident de voiture qu’il a subi il y a quelques années et qui lui a laissé d’importantes douleurs ainsi que des pertes de mobilité au quotidien.
Suite à cet événement, il a cherché à comprendre l’origine de ses douleurs et c’est dans ce contexte qu’il est venu consulter chez L’Optique Occitane pour un bilan visuel et postural.
Dans cet extrait, il revient sur son histoire et sur les difficultés qu’il rencontrait avant sa prise en charge.
🎧 Découvrez son témoignage complet dans le podcast :
https://youtu.be/4n0CmJtVbO0
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Nouveaux verres progressifs. Tout semblait bon.
Mais le confort n’était pas au rendez-vous.
Tu as déjà eu une correction “juste” mais impossible à supporter ?
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Nos yeux ne regardent plus le monde.
Ils regardent surtout… des écrans.
Ordinateur.
Téléphone.
Tablette.
Jour après jour, notre système visuel s’adapte à une vision courte distance, fixe et artificielle.
Mais cette adaptation n’est pas sans conséquence.
Fatigue oculaire.
Tensions cervicales.
Troubles de concentration.
Déséquilibres posturaux.
Car la vision ne sert pas seulement à voir.
Elle participe à l’équilibre global du corps.
🎥 Dans cette vidéo, nous explorons une question essentielle :
Le syndrome de la vision artificielle est-il devenu la nouvelle épidémie silencieuse ?
👉 Découvrez l’analyse complète sur YouTube
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"Si je porte des lunettes, mes yeux vont s’habituer et devenir paresseux"
Je l’entend souvent en consultation...
En réalité, les lunettes ne modifient pas nos yeux. Elles corrigent simplement la manière dont la lumière entre dans notre œil pour rendre l’image nette (optique géométrique).
La sensation de voir plus flou sans lunettes vient du fait qu’on est un peu plus conscient du contraste qu’il y a entre notre vision corrigée et notre vue sans correction...
👉🏾 Enregistre ce post si tu as déjà entendu ce mythe
Ou partage le à quelqu'un qui refuse de porter ses lunettes
#santévisuelle #mytheouréalité #vision #ophtalmo
°
La correction de près n'est pas "une taille unique".
A chaque activité correspond une solution adaptée:
✨️ travail sur écran
✨️ lecture
✨️ activités mixtes
Un bilan visuel permet de déterminer la meilleure option pour ton confort.
👉🏽 Pose ta question commentaire.
#presbytie #lunettesdeprès #santévisuelle #ophtalmo
°
Après 40 ans, beaucoup pensent que "c'est normal de voir flou de près".
Oui, c'est fréquent. Non, ce n'est pas une fatalité.
La prebytie se corrige et ta correction devrait s'adapter à ton mode de vie professionnel.
Au bureau, une mauvaise correction peut entraîner:
➡️ fatigue
➡️ maux de tête
➡️ baisse de concentration
➡️ douleurs cervicales
Un simple ajustement peut tout changer.
👉🏽 Tu as commencé à éloigner ton téléphone?
Sauvegarde ce post pour le relire au bureau.
Tag un collègue qui plisse les yeux devant son écran.
#presbytie #santévisuelle #travail #ophtalmo
Vous passez beaucoup de temps devant un écran? Vos yeux vous envoient peut-être des signaux👀
Voici trois signes de fatigue visuelle:
* vous plissez les yeux devant l’écran
* vos yeux sont secs en fin de journée
* la vision est floue quand vous regardez au loin
La solution: la règle du 20-20-20
Toutes les 20 minutes:
➡️ regardez au loin pendant 20 secondes
➡️ à environ 6 mètres
Un réflexe simple qui peut vraiment soulager vos yeux au quotidien.
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« Je n’aurais jamais besoin de porter des lunettes si je fais cet exercice »... C’est ce qu’on entend souvent, mais est-ce vraiment la réalité ? 🤔
Dans cette vidéo, on fait le point sur la motricité oculaire. 👁️✨ Travailler la mobilité des muscles de vos yeux est une excellente habitude pour votre confort visuel et votre agilité, mais cela ne remplace pas une correction optique si vous en avez besoin.
Prendre soin de ses muscles oculaires, c’est bien. Bien voir, c’est encore mieux ! 👓
#axialoptique #Opticien #SantéVisuelle #Testdevue #ConseilsOptique
90% des gens ignorent ça… expliqué en 90 sec 👓
Tu portes des lunettes ?
👉 Alors il y a de grandes chances que tu ne comprennes pas vraiment ton ordonnance.
Myopie, hypermétropie, astigmatisme…
Des mots compliqués pour quelque chose de simple :
👉 la façon dont ton œil focalise la lumière.
Le problème ?
La plupart des gens portent leurs lunettes… sans vraiment savoir pourquoi 😳
Et pourtant, de mauvaises lunettes peuvent impacter :
✔️ ta vision
✔️ ton confort
✔️ ta fatigue visuelle
💡 Comprendre = mieux voir
Dis-moi en commentaire :
👉 tu savais déjà tout ça ? 🤓
#lunettes #vision #santevisuelle #ophtalmologie #myopie
✨ Les 3 principaux défauts visuels expliqués simplement !
- Myopie : vision floue de loin, nette de près
- Presbytie / Hypermétropie : vision floue de près, parfois de loin
- Astigmatisme : vision déformée ou trouble à toutes distances
🎯 Comprendre ces différences, c’est mieux conseiller vos clients et protéger leur santé visuelle.
Et toi, savais-tu faire la différence entre ces défauts ?
#vision #myopie #presbytie #hypermétropie