#sobestacnost

Přiznejte se, máte to taky tak? 💚 Když jsem byla malá chtěla jsem luxusní vilu, pěkný auto a hromadu peněz. Teď už ale vím, že to byl jen dětský sen 🙄 😅 Největší radosti mi dělají ty nejobyčejnější věci 💚 Smích dítěte, povedený jogurt, vyklíčené semínka nebo slunečný den 💚 #zdravydomov #netoxickydomov #děti #vesnicelife

ZNÁS TEN POCIT, ZE TLAČÍŠ A SNAŽÍŠ SE - A NIC SE NEMĚNÍ? Na jaře na zahradě nevidíš, že se rostliny snaží.Jen postřehneš kdy a jak rostou. Protože půda je připravená. Má vodu. Má živiny. Má tu perfektní teplotu. A pak doslova pres noc to jde samo. A rychle. 🌱 Když ale půda připravená není, můžeš tlačit, jak chceš. A stejně se budeš divit, proč nic nekvete. A naše tělo, náš zivot fungují úplně stejně. Když je nervový systém v napětí, život neroste. Tve sny neprospívají. Plany nevyjdou. Ne proto, že děláš málo. Ale proto, že nejsou podmínky. Já jsem Venda a propojuju práci s nervovým systémem s přírodou a zahradou. Protože příroda je naše odvěká učitelka. Ta nejstarší, co jako lidstvo mame! Ukazuje nám, že růst nevzniká tlakem, ale z prostředí, které ho umožní. V zahradě i v životě 💚 Sleduj mě a objev sebe v přírodě a přírodu v sobě A POZORUJ UVOLNĚNÍ, VE KTEREM SE BUDEŠ CITIT PROSTĚ FAJN🌿 #permakultura #nervovysystem #zahrada #duse #alchemisticgardening

🌿 Příroda se probouzí 🙏🌿 #terapie #transformacnipsychologie #dusevnizdravi #zmenajelek #uzkost

🌱Čas v záhrade nemá byť trest, ale relax. Či už sadíte so svojimi pomocníkmi, alebo si užívate chvíľku pokoja, určite sa zhodneme na jednom: nikto nechce v záhrade stráviť celé dni únavnou prácou, z ktorej bolí celý človek. Tajomstvo bohatej úrody nie je v tvrdšej práci, ale v šikovnejšom systéme. V mojej jarnej výzve vám ukážem - 5 krokov, vďaka ktorým vaša záhrada porastie sama a vy budete mať viac času na to, čo je naozaj dôležité. Začíname už budúci týždeň v pondelok 16.3. Pozrite sa, ako na to, aby vaša záhrada bola miestom radosti, nie driny: 👉 https://lifereset.sk/zahrada-bez-driny-5-krokov-k-bohatej-urode/ #zahrada #zahradaazdravie #permakultura #zahradabezdriny

3 veci, ktoré sa dejú s vaším telom, keď záhradkárčite. 1. Znižuje sa stres Kontakt s prírodou a pôdou pomáha znižovať hladinu stresového hormónu kortizolu. 2. Zlepšuje sa nálada Niektoré pôdne baktérie môžu podporovať tvorbu serotonínu, ktorý ovplyvňuje našu psychickú pohodu. 3. Posilňuje sa telo aj imunita Záhradné práce sú prirodzený pohyb na čerstvom vzduchu a zároveň zvyšujú kontakt s mikroorganizmami, ktoré môžu podporovať imunitný systém. Možno aj preto je záhradkárčenie jedným z najzdravších koníčkov. Záhradkárčite aj vy? Čo pestujete najradšej? #gardening #crazygardener #zahradkarka #slovakia #flowerlover

Když se setkáš se svou zahradou, setkáváš se sama se sebou. Takhle to mám já: 🌺Někdy začínám den v zahradě radostnými okamžiky, kdy květy tančí ve slunci a úsměv vyzařuje čistou krystalickou energii. 🥲A někdy jsou to chvíle zármutku, slzy, černé mraky s krupobitím, slimáci, rozmlácená úroda, nebo sežrané sazenice - všechny masivní emoce a vlny intenzivních energií. 🙏Jedním jsem si ale jistá. 💚Když se v důvěře vydám napojená na Zemi do srdce své zahrady, objevuji, jak hluboký kontakt s přírodou dokáže proměnit vše – dotyk Země mě ukotví, připomene mi, kdo jsem, a zároveň promění mou emoční energii v živiny pro tělo i duši. 🍇A právě z toho roste hojnost plodů, kde každé semínko, každý list je důkazem, že když se otevřeme přírodě, ta nás obejme a daruje nám hojnost, krásu a autentickou radost. ZELENÁ NITKA není jen workshop pěstování - je to způsob, jak se skutečně spojit se Zemí, jak přetavit své emoce v magickou životarodnost a jak objevit, že zahrada je zrcadlem naší duše. Je to mapa do zahrady snů. Díky ZELENÉ NITCE poznáš, že tvá zahrada nechce suché mechanické opečování, ale autentické propojení s tebou – ve všech tvých náladách, ve všech tvých stavech čeká na tebe a tvou energii s otevřenou náručí. 🍓Chceš objevit, jak můžeš svou zahradu proměnit v posvátný prostor plný života, hojnosti a přírodního luxusu? 🍒Přihlas se na workshop ZELENÁ NITKA a vykroč s námi na cestu, kde se naučíš, jak propojit sebe, svou zahradu a Zemi v harmonii a s nejvyšší energií. #permakultura #alchemisticgardening #zahrada #uroda #pestujeme

Všetko sa začína semienkom. 🌱 Malým, nenápadným, ale plným života. Toto je malé zelené pripomenutie prírody uprostred zimy. Je to symbol rastu, odvahy a hojnosti. Pretože všetko, čo zasejeme – v pôde aj v živote – môže vyrásť na niečo krásne. @greenways.cesko #greenways #zelenepotraviny #zasejtocochceszit #zdravie #vedomyzivot

Aj naše bunky si pamätajú, že sme pracovali s pôdou. 🌱 Že vieme pestovať. Že to k nám patrí. Máme to v sebe všetci. Len to potrebujeme znova prebudiť. Skúste si vytvoriť svoj vlastný priestor – hodinku, dve – len pre seba. Čas, kedy pôjdete pracovať s pôdou. Pozrite sa na to inak… Nie ako na povinnosť, ale ako na čas pre seba. 🤍 Ako na chvíľu uvoľnenia, upokojenia, sústredenia a uzemnenia. Taká tichá meditácia v pohybe. 🌿 Odpojíte sa od problémov, od neustáleho premýšľania… A zrazu máte pocit, akoby sa Vám vyvetrala hlava. Práca s pôdou je návrat k niečomu, čo je nám prirodzené. ✨ #pracaspojdou #uzemnenie #zivotvprirode

Byla jsem typická holka z Prahy, co o zahradě jen snila. Teď? Teď se mi ten sen konečně plní na babiččině zahrádce. Cesta k soběstačnosti je sice plná pokusů a omylů (čti: dělám spoustu chyb a můj muž to občas zachraňuje 😅), ale ten pocit je k nezaplacení. Ranní rituál v pyžamu u slepic, čerstvé bylinky na čaj přímo ze záhonu a dort zdobený vlastním kvítím... to je moje definice štěstí. ✨ Být venku na vzduchu a vidět, jak mi pod rukama něco roste, mě neuvěřitelně nabíjí. Materiálu z našich začátků za poslední dva roky mám mraky, tak mě sleduj a uvidíme, jestli vás tyhle naše (ne)úspěchy budou bavit! 🌿🐓 Máte to taky tak, že vás rýpání v hlíně uklidňuje, nebo raději jen sklízíte plody? Dejte mi vědět v komentářích! 👇 #holkamodrooka #zivotnavenkove #zmenajezivot #holkazprahy #sobestacnost #mojezahrada #venkovskyzivot #pestovani #vlastniuroda #zahradniceni #zahrada

💛Dnes sa nabíjam tou najčistejšou energiou. ☀️ Energiou slnka, ktorá prebúdza prírodu aj v nás. Tak ako bylinky rastú v jeho sile, aj my v jeho svetle silnieme. Stačí sa na chvíľu zastaviť, nadýchnuť a prijať to, čo nám príroda dáva. 🌿 A popritom pripravujem pôdu na bylinky 🥰 💛#pripravanasezonu #slnecnaenergia #priroda #mojazahradka #milujem

Dnes to jednoduše nešlo. Plán jsem měla, ale cítím poslední dobou nějaké přehlcení ze všech rad a doporučení a potřebu se trochu stáhnout. 🙏 #ČasProSebe

Stála jsem na zahradě, asi s otevřenou pusou. Byl to moment, který změnil VŠECHNO. Okolí bylo stejné. Stejné záhony, stejné gumáky, stejný košík v ruce. A mě došlo, že to CHCI ÚPLNĚ JINAK. Celý svůj dospělý život jsem chtěla vlastní zahradu. A když se mi pošťastnilo ji mít, tak to začalo. Snaha O SOBĚSTAČNOST. Pěstovala jsem VŠECHNO - aby se to nemuselo kupovat. Přece nebudu za ty jedy nacpané, vodnaté ovoce a zeleninu platit! Vyráběla jsem VŠECHNO - sirupy, olejíčky, čaje, tinktury, kompoty a čalamády, fermenty a marmelády. Abychom s tím vyšli přes zimu. Abychom byli potravinově nezávislí. Samozřejmě že jsem tím všechny škůdce řešila jako kdyby útočili přímo na moji existenci. A jasně, že jsem si rychlost, jakou rostl plevel, brala osobně. Stejně jako dlouhé sucho, nečekaný pozdní mrazík nebo krupobití. A vůbec - za ty výkyvy počasí (a tím za útok na můj malý ráj) můžou ONI. Ti tam někde nahoře, ti, kdo mají peníze a kterým tedy automaticky musí jít jen o prachy. Ti, kdo samou hamižností kašlou na přírodu. Na planetu, a tím ji ničí. Moje pěstování nebylo jen o zelenině. Byla to forma protestu. A proto spousta bitev na mnoha frontách. NEUSTÁLÝ BOJ O ŽIVOT. Zatnuté zuby, hlídání čeho všeho, strach z „těch mocných“ a z neodvratitelné ekologické katastrofy. A teď jsem stála mezi záhony a můj svět se začal točit na druhou stranu. Proč? PROTOŽE JSEM TO VZDALA. Bílá vlajka vyvěšena. Vnitřní pocit? Nebyl to ohňostroj. Spíš něco mezi selháním, únavou a pádem na dno. Ale tak nějak to bylo vysvobození. A byla jsem to upřímně a zcela JÁ. A TAKY: ode dna je, jak známo, možno se odrazit. Kromě toho tam byla i zvědavost. Co bude dál? Co mě čeká? Jaké bude ŽÍT BEZ BOJE O PŘEŽITÍ? (Jaké to bylo najdes v komentáři) #alchemisticgardening #permakultura #duse #nervovysystem #zahrada