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Ana H | Futura Nutri 🍎

@_anahainzenreder

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Gaúcha 🧉
Nutrição - Unesc 👩🏼‍⚕️
Daily p meninas: @anach.daily

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Sobre viver e ser feliz com as minhas meninas ✨🩵 by @_anahainzenreder

A futura nutri de vocês 😅👀

#nutrição #futuranutri #alimentaçaosaudavel #dieta #doce by @_anahainzenreder

Eternas crianças 👧👶👦✨💛 by @_anahainzenreder

Compartilhando os meus docinhos favoritos com poucas calorias ✨🍫

-> Depois de um prato completo, um docinho cabe bem na rotina.

#estudantedenutricao #nutrição #doce #dieta #alimentaçãosaudável by @_anahainzenreder

Team: não pula o café da manhã 🍳🥖🍎

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O tal do equilíbrio, né!? 🫪😅

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Minhas escolhas de mercado pra facilitar a rotina 🛒✨

Alimentação no dia a dia não precisa ser complicada.

#alimentacaosaudavel #nutricao #dicasdenutricao #comprasdemercado #rotinaalimentar by @_anahainzenreder

Talvez o problema não seja a dieta. Talvez seja a forma como a gente aprendeu a enxergar a alimentação.

Comer bem não deveria significar viver contando, cortando, compensando ou sentindo culpa.

Uma alimentação saudável precisa caber na vida real: nos dias corridos, nos encontros com os amigos, naquela sobremesa que você gosta e até nos dias em que nada sai exatamente como planejado.

A alimentação não precisa ser perfeita para fazer parte de uma vida saudável.

Ela precisa ser possível. Precisa fazer sentido para a sua rotina. E, acima de tudo, não precisa virar um peso na sua vida. 🤍

Por uma estudante de Nutrição. 🍎

#nutrição #nutrition #futuranutri #dieta #saudavel by @_anahainzenreder

19.09 💛

#setembro #aniversario #amarelo by @_anahainzenreder

Um brinde aos 21 🥂✨💛 by @_anahainzenreder

Um pouquinho de mim em carrossel ✨🎠

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