Instagram story viewer> @_carloslauro> Posts

Carlos Lauro

@_carloslauro

2.8K

followers

5277

following

Ator • Professor • Produtor • Animador • Mestrando
@estacaocriativaoficial
@escolasesibarreiro
Tudo isso e um caos ✨🏳️‍🌈

POSTS STORIES REELS

Que o CrossFit tomou uma proporção na minha vida que eu não esperava, isso é verdade.

Além de todos os benefícios de praticar e de ter me viciado em bebidas energéticas, eu tive um ganho que, hoje, considero o maior de todos: os encontros e as amizades que surgiram ao longo do caminho.

Especialmente na @tnttraining_ que eu carinhosamente apelidei de “casinha”, “cortiço” e tudo mais que remeta a um aglomerado de pessoas que, de alguma forma, convivem.

Foi lá que eu encontrei @danrleyraphael talvez a amizade mais inimaginável que eu poderia ter, por uma série de motivos. E, em poucas palavras, foi também onde, em muitos momentos, eu me senti especial, importante e cuidado.

Reencontrei o @ericknock minha amiga, com uma energia completamente oposta à minha, mas que também é alguém que me escuta, que pergunta como as coisas estão e que está presente. Desse encontro surgiu o que hoje chamamos de “Os Três Fanfarrões de Mais”, numa referência muito específica às Três Espiãs Demais, em que, obviamente, eu sou a Clover.

E, se tem uma coisa que eu nunca gostei na vida foi de competição.

Detesto.

Nunca fui dessa ideia de superar limites, chegar ao extremo, dar tudo de mim a qualquer custo. Muitas vezes me acho até devagar demais, e gosto de ser assim. Mas, vez ou outra, a vida coloca a gente de frente com situações que testam nossos limites e nos obrigam a superar alguma coisa. Seja lá o que for.

E, de repente, eu estou fazendo justamente aquilo que não gosto: competindo.

Mas, em minha defesa, existem coisas que vêm antes da competição: meus amigos, as experiências, os treinos, as risadas, os bons momentos.

E, no meio disso tudo, vieram dois pódios em menos de um mês: 3º lugar no @uairox.hybridrun e 1º lugar no @bop.games

Tudo isso para dizer que eu amo meus amigos, adoro CrossFit, continuo não gostando de campeonatos (mas a vida não é feita só do que a gente gosta), amo tomar energético e, no fim das contas, talvez o maior prêmio tenha sido outro.

Foram os encontros, com vocês! @jaquefcarneiro @biriela.alessandra @_brunoc4stro @teamsignorini @ericknock @danrleyraphael @heynath.jpg

E, claro: gays no topo 🏳️‍🌈

Por fim, o término é a melhor dieta. Lula 13♥️ by @_carloslauro

Segunda feira, dia de resolver demandas.

Pra combinar com a minha vida esse ano: de cabeça pra baixo.

Do jeito que a coach ama @teamsignorini 🔥 e sendo zoado sempre pelo @danrleyraphael ombro de paçoca.

E agora andando só de bondinho (graças ao universo) [foto final].

Fotos da lenda @garota_dafoto by @_carloslauro

Mais um treinão na casinha @tnttraining_ ♥️ com meu irmão/dupla/consagrado @danrleyraphael 💙 comandado pelo @zanandreisflavio.

Quem diria que um dia eu banalizei Crossfit e hoje compro até as fotos da @garota_dafoto pra postar, porque é uma das melhores escolhas que eu fiz!

Difícil mesmo, sempre será, a dieta. E perder a pochete 🥲 by @_carloslauro

2025 ✨ by @_carloslauro

Primeira corrida da vida não podia ser menos que a Bravus, com o melhor time do meu lado.

Me tornei quem eu mais temia: quem diz sim pra tudo!! 💋

🔥🔥 by @_carloslauro

Ouro Preto sempre surpreende 🖤 by @_carloslauro

🥉Terceiro lugar prova oficial - Dupla Masculina

Não tem como colocar aqui o tamanho da felicidade com esse resultado!!

Decidimos fazer a prova e, desde o início, deixamos claro que iríamos sem pressão nenhuma por resultado ou performance. A ideia era a aproveitar a experiência de uma prova de Hyrox. Nos fechamos e entramos na arena tranquilos, crescemos dentro de cada estação e a cada corrida conversamos e vimos que estávamos nos superando. No final não era uma competição contra outras duplas, mas com a gente mesmo (porque muitas vezes nos colocamos pra baixo sem nem percebermos) e a grande vitória foi ver que sim, nós podemos ir além, tanto em dupla, quanto individualmente!!

Tudo que tinha pra ser dito ja foi, mas não tinha pessoa melhor pra dividir o primeiro pódio no Hyrox, você é foda @_carloslauro !! 💪🏻🚀

Obrigado a cada um que acompanhou o processo, torceu, gritou, incentivou, mandou mensagem, enfim, todos que nos apoiaram de alguma forma, vocês foram essenciais nesse rolê!

@zanandreisflavio preciso nem falar nada sobre o tanto que te xinguei com esses treinos específicos de Hyrox, mas no fim, valeu a pena cada gota de suor. Valeu demais, irmão, VOCÊ É CABULOSO e faz parte demais disso!!

Alô @tnttraining_ arruma espaço que tem mais bandeira pra ser pendurada na casinha! 🧨🏠

Seguimos por mais! by @_carloslauro

1º dia de BOP GAMES

Os três fanfarrões demais competem a categoria trio scale masculino e não deu pra ser diferente… dedicação, foco, treino duro e vocês conseguem ver a emoção de fechar a 2ª prova em 1º lugar!

É uma alegria imensa poder registrar cada campeonato de crossfit que vocês participam e ver de perto a evolução constante a cada etapa. Com muito carinho, aqui vai mais um vídeo feito pela videomaker e fã de vocês ❤️‍🔥

#bopgames #crossfitbh #videomakermobile by @_carloslauro

Gostei tanto desse vídeo que vai pro reels!!

Esse dia foi aula de Rope Climb na @tnttraining_ 🧨uma das minhas técnicas preferidas, e, decidi matar a saudade dos aéreos do Circo e fazer umas firulas.

Até que pra quem não sobe em um tecido a um bom tempo eu consegui fazer bonitinho!!

#crossfit #circo #aerial #ropeclimb by @_carloslauro

O #tbt de hoje vai pra esse trabalho, o espetáculo-estudo “Zoológico a Céu Aberto”, um solo que protagonizei e foi desenvolvido como meu trabalho de conclusão de curso do bacharelado em Teatro da UFMG, com orientação da brilhante @ritaclemente.arte e texto de @fernandoacac

A pesquisa partiu de uma série de procedimentos e etapas, que fazem parte da pesquisa sobre a cena Solo, desenvolvida por Rita Clemente, que possibilita que a cena solo tenha a mesma qualidade da cena dialogica.

E foi, sem sombra de dúvidas, uma experiência transformadora, que abriu um novo caminho nessa trajetória infinita que é o trabalho com as artes da cena 💚

Fotos: @crisoliver._ e @juniaflortaroeterapias

Tive muita sorte nos encontros que o Teatro me proporcionou @matyaneandrade @barbaralimas @lauralopes.__ que estiveram e sempre estão comigo ❤️

🐂🐕‍🦺

E esse Zoo vai voltar … by @_carloslauro

Entre rostos ocultos e expressões reinventadas, o mascaramento se revelou, para mim, muito mais que um recurso cênico — tornou-se linguagem, símbolo e pesquisa viva.

Desde 2020, quando sacos de papel viraram máscaras em uma disciplina na UFMG, ministrada por @marianaemuniz , venho investigando o que escondemos e o que revelamos ao nos mascararmos.

Neste semestre, essa investigação se expandiu: nos colégios onde sou professor de Teatro, no Núcleo de Pesquisa em Teatro para Educadores do @galpaocinehorto , nas mãos e rostos das crianças e adultos.

O mascaramento performático abre espaço para o jogo, para o rito, para a escuta do corpo e da imaginação. É gesto político e poético. É presença que, mesmo velada, fala alto.

Que máscara você usa hoje? 🙃

Crédito das fotos: @poly.acerbi by @_carloslauro

Coragem! Cara boa. Sorriso no rosto! ✨

Como sempre nós disse o professor @arnaldoleitedealvarenga

Hoje, 18/10, eu conclui minha trajetória na UFMG. Foram 6 anos na graduação em teatro, que me levaram por caminhos que eu jamais poderia imaginar. Foram muitos encontros, muitas histórias, e, com muito orgulho eu concluo essa etapa como licenciado em Teatro e bacharel em Interpretação Teatral. Títulos bonitos né? Mas, são escolhas profissionais que, considero corajosas, difíceis e, libertadoras, pra mim e pra todos e todas que decidem seguir nelas.

Liberdade tem a ver, também (ao meu ver), com viver a sua verdade, mesmo que isso tenha seu preço (bem alto por sinal).

E eu paguei o preço! ❤️

De tudo isso, levo na memória, o carinho, os valores, os aprendizados e tudo aquilo que atribui e faz sentido, para o fazer e para a vida

em forma de ação.

P.S: quero o mestrado 💣 by @_carloslauro