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Maria Letícia | A sua Psicóloga ✨

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✨Te ensino a controlar o que te controla!
• Psicóloga há 9 anos
• Pós-graduada: Terapia Cognitivo Comportamental e Psicopatologia
✨Agendamentos ⬇️

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Esse último ano me atravessou de um jeito que palavras não explicam.

Meu bebê fez 1 aninho e, enquanto ele cresce, eu também me transformo… por dentro.

A maternidade me mostrou, na prática, coisas que sempre reforcei com pacientes na psicoterapia:

• ser forte o tempo todo cansa.
• cuidar de todos não pode significar esquecer de si.
• pedir ajuda não é fraqueza — é consciência emocional.

Talvez você também esteja vivendo uma fase de mudanças silenciosas… “funcionando” por fora, mas sentindo muita coisa deslocada por dentro, precisando parar e olhar tudo com calma para organizar e prevenir um colapso (ou reduzir os danos, se já colapsou).

A psicoterapia é um espaço onde você pode baixar as defesas, organizar pensamentos, reconhecer seus padrões, entender suas emoções, seus comportamentos e, por fim, se reencontrar com mais leveza, autoconhecimento e consciência.

✨ Minha agenda está aberta para novas pacientes.
Se algo aí dentro pediu atenção enquanto você lia, talvez seja o momento de se escutar. Vamos juntas?

Com carinho,
Maria Letícia Fernandes Neves
Psicóloga | CRP 06/139437
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💛 Setembro Amarelo
Falar sobre saúde mental é essencial. Muitas vezes, o silêncio e o isolamento pesam mais do que a dor que carregamos. A psicoterapia é um espaço seguro de acolhimento, autoconhecimento e transformação, onde é possível falar sobre dores, medos e dificuldades sem julgamentos, se conhecer e transformar sua forma de lidar com a vida. 🌻

✨ Cuidar da mente é um ato de amor-próprio e coragem!
Você não precisa passar pela dor sozinho(a).

👉 Se sentir que precisa de apoio, dê o primeiro passo e procure a psicoterapia. Sua vida importa!

Maria Letícia F. Neves
Psicóloga • CRP 06/139437
Agendamentos: link da Bio @_psimarialeticia

#SetembroAmarelo #SaúdeMentalImporta #Psicoterapia by @_psimarialeticia

Minha doce espera 🩵 by @_psimarialeticia

Chá do Matheus 🩵

Vim compartilhar com vocês alguns registros desse dia em que eu e minha família celebramos a chegada do meu baby! 🥰

Foi um dia repleto de emoções! Tem sido muito especial gerar uma vida e todos os dias agradeço a Deus por isso!

Matheus tem me tornado uma pessoa melhor, com mais força, mais coragem e mais fé. É uma jornada transformadora, que está só no início, mas já trouxe um grande impacto positivo em minha vida! 🥹🩵 by @_psimarialeticia

Começou o mais novo & mais lindo capítulo da minha vida! A realização de um sonho!🤰🏽🥰

A alguns meses trago, dentro de mim, o maior amor do mundo! E hoje compartilho essa alegria publicamente com vocês! 🥰

A Psi de vocês se tornou a mamãe do Matheus e esse é o título mais desafiador e encantador da minha vida!

Tenho certeza que meu bebê será a minha maior motivação para ser cada vez melhor, como ser humano e como profissional (trabalhar para comprar muitas fraldas e brinquedinhos pedagógicos, né gente?) HAHAHA ☺️

Nesses anos de trabalho acompanhei muitas mães em suas jornadas com a maternidade e agora poderei vivenciar isso! É incrível, não é? 🥰

“Todas as gerações, de agora em diante, me chamarão feliz, porque o Poderoso fez para mim coisas grandiosas” Lc 1:48-49 🙏🏽💙 by @_psimarialeticia

Palestra Setembro Amarelo 2024 🎗️💛

Ser Psicóloga é ter um compromisso com a Saúde Mental e levá-la para além do consultório!

Obrigada @acaorhhidrometer pela confiança! 🥰

#setembroamarelo by @_psimarialeticia

Nenhuma dor deveria ser silenciada!

Que na data de hoje possamos refletir sobre como lidamos com as dores emocionais (nossas e dos outros), entendendo que não há caminhos simples para questões complexas, ou seja, não existe uma fórmula mágica para lidarmos com uma questão multifatorial.

É necessário ouvir com empatia, proporcionar um ambiente seguro e acolhedor e, principalmente, não ficar no lugar de julgamento!

E, a todo sinal de alerta ou desconforto psíquico, não deixe de procurar ajuda profissional especializada 🎗️💛

✨ Maria Letícia F. Neves
Psicóloga • CRP 06/139437
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E não é só no Uber que acontece! HAHAHA

“Minha mãe faz isso, você acha que ela é narcisista?”, “Acontece tal coisa comigo, será que tenho TDAH?”, “Eu não preciso de terapia”, “Só olhando assim dá pra saber se a criança tem autismo?”, “Na minha época Psicólogo de criança era o chinelo”… e por aí vai. 🫠😂

Envia para um Psi que você conhece ☺️ by @_psimarialeticia

Estamos chegando na campanha SETEMBRO AMARELO e, nesse mês, vou oferecer as melhores condições do ano para quem iniciar a Psicoterapia!!

Espero conseguir contornar qualquer obstáculo que, até então, te impediu de cuidar de sua saúde emocional. O objetivo é viabilizar seu acesso à Psicoterapia!

Agendamentos e informações: DM ou link da Bio @_psimarialeticia

💛🎗️

Maria Letícia Fernandes Neves
Psicóloga • CRP 06/139437 by @_psimarialeticia

Hoje é comemorado o dia do Psicólogo e quem me conhece, seja pessoalmente ou profissionalmente, sabe o quanto sou apaixonada por esse ciência maravilhosa e o quanto acredito (e testemunho) na transformação de vidas através do meu trabalho!!

Agradeço a Deus por ter me permitido ser Psicóloga e por me ajudar a honrar esse trabalho! Que assim seja por todos os dias de minha vida 🙏🏽

Agradeço também a meus lindos pacientes e às suas famílias. Sem a confiança de vocês eu jamais chegaria até aqui.

São 7 anos, 84 meses, 2557 dias sendo a Psicóloga de vocês… & contando 🫶🏽

✨Maria Letícia Fernandes Neves
Psicóloga • CRP 06/139437
Agendamentos: DM ou link da Bio @_psimarialeticia by @_psimarialeticia

Como você está sentindo o peso da rotina por aí?

É difícil encontrarmos motivação e lidar com facilidade com uma rotina repleta de tarefas que não gostamos ou nas quais não vemos propósito.

Se notar que está difícil se encontrar ou dar sentido para o que, inevitavelmente, precisa ser feito, não deixe de buscar ajuda especializada. Na Psicoterapia Cognitivos Comportamental temos técnicas e protocolos exclusivos para casos assim.

✨ Maria Letícia Fernandes Neves
Psicóloga • CRP 06/139437
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Muitas vezes me deparo com pessoas desanimadas e apreensivas sobre seus projetos e planos por acharem tudo difícil demais, distante demais, trabalhoso demais... Nesses casos, sempre trabalhamos na terapia uma técnica em que dividimos o objetivo principal em vários "mini objetivos", ou seja, definimos pequenos passos que, juntos, levarão ao objetivo final. Sempre dá certo e a jornada fica mais leve!

Não desista de seus objetivos por considerá-los distantes. Nesse caso, foque no que pode ser feito agora, no "pequeno" passo a ser dado como pontapé inicial. Se achar difícil lidar com tudo isso sozinho, busque a Psicoterapia e descomplique sua jornada!

Lembre-se: Até a jornada de mil milhas começa com um primeiro passo 💖

✨ Maria Letícia Fernandes Neves
Psicóloga • CRP 06/139437
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