Instagram story viewer> @_roza.moghadam_> Posts

Roza Moghadam | Instructor

@_roza.moghadam_

654

followers

85

following

Aerial Yoga • Dance • Hammock ✨
مربی دارای مدرک بین‌المللی
Kish 📍

POSTS STORIES REELS

اگه Aerial کار می‌کنی، این ۹ حرکت می‌تونن به مرور بهت کمک کنن قوی‌تر و آماده‌تر بشی،و اجرای تمیزتری داشته باشی.✨
4 Sets × 10–12 Reps🔪

#aerial #aerialtraining #corestrength #explore #kish by @_roza.moghadam_

⁨ ⁨ گاهی زیبایی در لحظه‌ای اتفاق می‌افته که از زمین فاصله می‌گیری و میان قدرت و ظرافت، حس پرواز رو تجربه می‌کنی🕊️

برای شروع مسیر اریال و ثبت‌نام در کلاس‌ها، بهمون پیام بده. 💌

Welcome to the world of Aerial Art.

#aerial #aerialyoga #aerialdance #کیش #اکسپلور⁩⁩ by @_roza.moghadam_

Sometimes I am …

#yoga #flexibility #اکسپلور #کیش #funny by @_roza.moghadam_

اره خلاصه 🩸🔪

#aerial #aerialdance #کیش #اکسپلور #عقرب by @_roza.moghadam_

🕉️ زندگی باور می‌خواهد، آن هم از جنس امید 🌱

#yogalife #mobility #غروب #اکسپلور #کیش by @_roza.moghadam_

حنا بذارید ،سیاه بپوشید ،اون دیگه نمیاد ،خون همه جارو گرفته.

#aerial #dance #کیش #اکسپلور by @_roza.moghadam_

هر آغاز يك پایان بود، وهر پايان يك آغاز🌱

#yogalife #غروب #کیش #اکسپلور by @_roza.moghadam_

تمام زندكى يك توهم با شكوه است و مطلقا هيج چیزی براى ترسيدن وجود ندارد🌱

#aerial #dance #کیش #اکسپلور #غروب by @_roza.moghadam_

🪽وقتی رها میشی، تازه اوج می‌گیری ✨

#aerial #aerialdance #کیش #اکسپلور by @_roza.moghadam_

قدرت در انعطاف، تعادل در جریانِ حرکت🌱

#aerialdance
#flexibility
#explorepage
#bodycontrol
#کیش by @_roza.moghadam_

نشونم دقیقه 😉

#aerial #aerialdance #اکسپلور #کیش #dance by @_roza.moghadam_

اگه می‌خوای پا بازت به ۱۸۰ برسه، این حرکات رو از دست نده؛ تمرین درست، نتیجه درست ، انعطاف با استمرار ساخته میشه.
اگه دوس داشتی یا به کارت اومد، یه قلب 💗 برام بزار.

#viral #viralreels #explorepage✨ #180 by @_roza.moghadam_