Instagram story viewer> @a.l.i_a3> Posts

Ali Al-Saray

@a.l.i_a3

9.5K

followers

398

following

‏National team player🇮🇶
‏Al-Hashd club player🇮🇶
‏ Champion of Iraq🇮🇶
‏Asian champion🇺🇿x🇨🇳

POSTS STORIES REELS

ولسوف يعطيك ربك فترضى 🤍
د.الشيخ علي المياحي by @a.l.i_a3

السَّلامُ عَلى مَنْ جَعَلَ اللهُ الشِّفاءَ فِي تُرْبَتِهِ by @a.l.i_a3

أرىٰ الحُسَيْن مَلجئٌ لقَلْبِي عندمَا يُظَلم مَن الحُزن..🙏❤️ by @a.l.i_a3

على السراى 🥊🇮🇶 يتأهل الى الدور ال16 🥊💪🔥 by @a.l.i_a3

⁨ 🔥 لجميع أبطال الرياضة الفردية والقتالية! 🥊🥋💪
السلام عليكم
لكل رياضي يسعى للقمة والقوة والنجاح ويريد ان يرفع قوته الانفجارية، لياقته، وسرعة استشفائه بأسلوب علمي ودقيق!
بصفتي لاعباً سابقاً في المنتخب الوطني العراقي للجودو ولاعب رياضة كمال الاجسام وبطل بهذه الرياضة ، صممت لك برامج احترافية شاملة مخصصة لخدمة متطلبات الرياضة الفردية والقتالية بالاعتماد على التحليل والتدريب التخصصي.
ليش تتدرب معي؟
🥇 بطل العراق للجودو.
🏆 بطل العرب للجودو وافضل لاعب في العرب وبطل غرب اسيا للجودو.
🏅مراكز دولية متقدمة في بطولات NPC ومستر يونيفيرس (Mr Universe).
📜 مدرب قوة ولياقة معتمد وحاصل على دبلوم التغذية الرياضية.
شنو راح تحصل بالبرنامج؟
⚡ إعداد بدني مخصص: رفع القوة الانفجارية، التحمّل، والسرعة بما يناسب رياضتك التنافسية.
🥗 تغذية رياضية دقيقة: خطط غذائية محسوبة للتحكم بالوزن (فترات الاعداد العام والاعداد الخاص) بدون التأثير على مستواك وطاقتك.
💊 جداول المكملات والفيتامينات: تصميم برامج مكملات، فيتامينات، ومعادن محسوبة التوقيت والجرعات لتسريع الاستشفاء ورفع الأداء.
🧪 قراءة وتحليل الفحوصات: قراءة التحاليل الطبية والبدنية لتغطية أي نقص وتجهيز جسمك بأعلى كفاءة وصحة.#الملاكمة #الجودو
📈 متابعة مباشرة مستمرة: للتأكد من تطور الأداء والالتزام بالخطة. جاهز تدخل نزالك القادم وأنت بأعلى جاهزية؟
📲 للتواصل والاشتراك:⁩07722670798 by @a.l.i_a3

🖤🙏 by @a.l.i_a3

♥️ by @a.l.i_a3

🤍 by @a.l.i_a3

✨🤍 by @a.l.i_a3

"‏لا شيء يشبه شيء
ولا أحد يعوّض غياب أحد
أشياؤنا المختلفة إن ضاعت،
ليس لها بديل."

- محمود درويش . by @a.l.i_a3

by @a.l.i_a3

by @a.l.i_a3