Instagram story viewer> @ahm9ed96> Posts

Hamada

@ahm9ed96

4.9K

followers

1004

following

🏆 HYROX 2.0 Elite Champion
🏆 Ice Race Elite Champion
🏃 رحلتي في الجري والتحمّل
📍 مسقط، عُمان 🇴🇲
📩 DM للتعاون والإعلانات

POSTS STORIES REELS

It was a great experience at HYROX 2.0 Elite
Strong organization and a highly competitive.
Proud to compete and secure place 🥇 at @b3yond.oman
#hyrox #hyroxtraining #run #training #oman by @ahm9ed96

قمة الإثارة والمركز الأول في فئة النخبة تحدي محارب الجليد! 🏆❄️
Pure adrenaline and 1st place in the Elite Category at the Ice Warrior Challenge! 🏆❄
التدريب المستمر هو أساس النجاح.. شهور من الالتزام والتركيز حتى جاءت لحظة الوقوف على القمة.
شعور لا يوصف!

شكراً لكل من دعمني في هذه الرحلة 🙏

ما هي العادة اللي ساعدتكم تحققون إنجازكم؟ شاركوني تحت 👇. #اكسبلورر #رياضة #عمان #explorer #snowoman❄️❤️ by @ahm9ed96

⁨ ⁨ ⁨ 🥇 OCR Athlete
🏆 Ice Warrior Challenge 2026 Elite Champion
🥶 بطل النخبة في تحدي محارب الجليد
#اكسبلورر #عمان #oman #رياضه #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂⁩⁩⁩ by @ahm9ed96

⁨ ⁨ ⁨ الانضباط اليوم…إنجاز الغد🔥💨🏃‍♂️
كل خطوة تقربني من هدفي، وكل تمرين يصنع نسخة أقوى مني. الانضباط يصنع الفريق / الفارق 💪 #رياضة #عمان #اكسبلور #speed #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂⁩⁩⁩ by @ahm9ed96

⁨ 10 كيلو في جبل قنتب 🏔️ ‎وش رأيكم؟ جربتوا قنتب قبل؟
اكتبوا لي في التعليقات، وإذا عندكم مسار ثاني تنصحوني فية آجرية. #رياضة #عمان #اكسبلور #oman #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂⁩ by @ahm9ed96

⁨ ⁨ لقطات من مشاركتي في النسخة الأولى لـ #مولاثون_مسقط. طاقة استثنائية من المنظمين والمشاركين جعلت من هذا الصباح حدثاً لا يُنسى في ‪‪@mallofoman‬‬ #عمان #اكسبلور #رياضة #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂⁩⁩ by @ahm9ed96

What does a professional runner do when muscle tightness starts affecting performance?

Today, we welcomed a professional runner who came to Amin for a recovery session. He was experiencing tightness in his hamstrings and an imbalance around his pelvic muscles.

After the session, he felt lighter, more comfortable, and noticed a significant reduction in tightness.

As a runner who trains across both long and short distances, he shared that he discovered Amin through social media and would recommend a recovery session to other runners and athletes.

If you’re an athlete dealing with muscle tightness or looking to support your recovery, book your session with Amin Mohimanian at Sobeh Medical Center.

—

ماذا يفعل العداء المحترف عندما يبدأ الشد العضلي بالتأثير على أدائه؟

استقبلنا اليوم عداءً محترفاً جاء إلى أمين للحصول على جلسة للتعافي والاستشفاء. كان يعاني من شد في عضلات أوتار الركبة وعدم توازن في عضلات منطقة الحوض.

بعد الجلسة، شعر براحة وخفة أكبر، ولاحظ انخفاضاً ملحوظاً في الشد العضلي.

وبصفته عداءً يتدرب على مسافات قصيرة وطويلة، شارك تجربته بعد أن تعرّف على أمين عبر وسائل التواصل الاجتماعي، وأوصى العدائين والرياضيين الآخرين بتجربة جلسات الاستشفاء.

إذا كنت رياضي وتعاني من الشد العضلي أو ترغب في دعم عملية التعافي، احجزي جلستك مع أمين مهمنيان في مركز صبح لطبي.

WhatsApp: +968 9820 1969
Tel. 24545137 / 24272403
MOH. 5216270 by @ahm9ed96

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ الأماكن الصعبة دائماً تمنحنا أجمل المناظر في الحياة. 🏔️✨مقتطفات من تجربة الوقوف على حافة الأخدود العظيم.. شعور لا يوصف ولا تلخصه الكلمات. 🎒#عمان #رياضة #إكسبلور #طبيعة #muscat⁩⁩⁩⁩⁩ by @ahm9ed96

#oman #sports #power #expor #fypシ゚ by @ahm9ed96

⁨ “الجري تحت المطر يضيف تحديًا وإثارة لكل خطوة 🌧"
#oman #muscat #running #trend #fitness⁩ by @ahm9ed96

لا اختصارات… فقط عمل حقيقي. 🔥
#oman #muscat #cycling #اكسبلور #مسقط by @ahm9ed96

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ مشاركة فريق ‪‪‪‪‪‪‪@r.s.a.co‬‬‬‬‬‬‬ ‪@everest.fitness‬ss‬ss‬ss‬ss‬ss‬ss‬ss . فخورون بالأداء وروح المنافسة.
كل الشكر والتقدير لـ إدارة صالة إيفرست، الحكام، والمنظمين على التنظيم الاستثنائي والاحترافية العالية. 🤝✨
إلى التحدي القادم.. 🚀#oman #muscat #fitness #running #gym⁩⁩⁩⁩⁩⁩⁩ by @ahm9ed96