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채이공주 ˚₊· ➳ ❥ (𝟖𝓶)(@ahnchae_i)'s profile avatar HD Profile

채이공주 ˚₊· ➳ ❥ (𝟖𝓶)

@ahnchae_i

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𝟮𝟬𝟮𝟲.𝟬𝟮.𝟭𝟯 𝗮𝗺 𝟬𝟵:𝟬𝟴 👶🏻 𝟳𝟬𝗰𝗺 • 𝟴𝗸𝗴
🎬 𝘊𝘭𝘪𝘤𝘬 𝘳𝘦𝘦𝘭𝘴 𝘵𝘢𝘣 🎬
𝖺𝖼𝖼𝗈𝗎𝗇𝗍 𝗋𝗎𝗇 𝖻𝗒 𝗆𝗈𝗆 ♡
💌 𝖣𝖬 𝗈𝗋 𝗋𝖺𝗇𝗀𝗂𝟢𝟩𝟤𝟧@𝗇𝖺𝗏𝖾𝗋.𝖼𝗈𝗆
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쫌쫌따리 모아본 이유식 준비물 🥄 맛있게 만들어줄게에 👶🏻🤍 by @ahnchae_i
(오랜만에 본업하느라 지쳐버린 .. 🫠) 영양사 엄마가 짜주는 초기~중기 이유식 식단표 🥦 채이 이유식을 시작하면서 ‘뭘 얼마나, 어떤 조합으로 먹여야 하지?’ 고민하다가 초기부터 중기까지 한눈에 볼 수 있는 식단표를 만들어봤어요 🤍 🌾 베이스 쌀 : 오트밀 = 2 : 1 🥣 농도 10배죽 → 8배죽 → 7배죽 개월 수와 이유식 적응도에 맞춰 조금씩 되직하게 조절했어요 🍼 초기 이유식 • 이유식 시작 후 한 달까지 하루 1끼 / 최대 80g • 이후 6개월까지 섭취량을 천천히 늘려 최대 105g • 베이스 + 단백질 + 채소를 기본으로 구성 • 새로운 식재료는 3일에 하나씩 천천히 테스트 🥕 중기 이유식 • 7개월부터 하루 2끼로 변경 • 베이스 80g + 단백질 15g + 야채 15g씩 3가지 → 한 끼 약 140g으로 구성했어요 9월에는 두부, 닭, 생선, 완두콩, 감자, 아보카도, 오이, 양파 등 새로운 식재료도 하나씩 추가해보려고 해요 🫛🥑🥒🧅 식단은 정답이라기보다 아기의 섭취량과 적응도, 새로운 식재료 반응에 따라 조절하는 참고용으로 봐주세요 ! 저처럼 매일 이유식 식단 짜는 게 막막했던 분들께 조금이나마 도움이 되길 바라며 저장해두고 이유식 식단 짤 때 참고하세요 🤎 사용한 어플은 굿노트 시트는 @yuju.archive 님께 공유 받았어요 ! by @ahnchae_i
영양사 엄마가 짜주는 중기 이유식 식단표 🥦 초기 이유식을 먹여보면서 채이에게 맞게 중기부터 조금씩 조정해봤어요! ▫️ 베이스 80g → 70g 초기에는 베이스를 80g으로 구성했는데 먹여보니 조금 많은 것 같아 70g으로 줄였어요 ▫️ 단백질 15g → 20g ▫️ 야채 15g × 3가지 🌾 베이스 쌀 : 현미 : 차수수 = 6 : 2 : 2 쌀 : 오트밀 = 2 : 1 🥣 농도 7배죽 → 5배죽 개월 수와 이유식 적응도에 맞춰 조금씩 되직하게 조절했어요 🥕 중기 이유식 • 7~8개월 하루 2끼 한 끼 약 135g • 9개월부터 하루 3끼로 변경 예정 • 새로운 식재료는 적응도에 맞춰 하나씩 추가 버섯, 파프리카, 연근 등 새로운 야채들도 도전 해보려구요 🫑 그리고 이번 중기부터는 토핑 이유식뿐만 아니라 다양한 레시피도 만들어보려구요 (공유해볼게요 ..!) 🤍 식단은 정답이라기보다 아기의 섭취량과 적응도에 따라 조절하는 참고용 식단으로 봐주세요 :) 저처럼 매일 이유식 식단 짜는 게 막막했던 분들께 조금이나마 도움이 되길 바라며 저장해두고 이유식 식단 짤 때 참고하세요 🤎 사용한 어플은 굿노트 시트는 @yuju.archive 님께 공유 받았어요 ! by @ahnchae_i
🏷️ @mne_studio | #서포터즈 못난이 삼형제 출동 💛❤️💚 요즘 모자만 씌우면 벗기 바쁜 채이인데 가발까지 어쩜 그렇게 능숙하게 씌워주시는지 너무 신기했어요 👍🏻 덕분에 가발 쓰고도 방긋방긋 웃으면서 촬영 잘 마쳤답니당 🫶🏻 #못난이사진관 #못난이사진 #못난이삼형제 by @ahnchae_i
🏷️ @mne_studio | #서포터즈 짱구로 변신한 채이공주 💛❤️ 하는 짓도 짱구랑 비슷해서 더 찰떡인듯 💦 #못난이사진관 #못난이사진 #짱구 by @ahnchae_i
🏷️ @mne_studio | #서포터즈 우리 채이 난닝구 입고 못난이 변신 완료 💇🏻‍♀️ 하나하나 커가는 모습이 아쉬워서 남겨본 200일 기념사진 이맘때만 볼 수 있는 통통한 볼살과 귀여운 표정까지 .. 😝 못난이사진관에서 세가지 컨셉으로 촬영했는데 대만족했어요 !!!촬영 내내 능숙하게 진행해 주셔서 즐겁게 촬영하고 왔어요 ♡ 200일, 300일처럼 딱 지금만 남길 수 있는 귀여운 순간들 성장사진 고민 중이라면 못난이사진관 추천해요 🫶🏻 11월 이벤트도 진행 중이라고 하니 놓치지 마세요 ! #못난이사진관 #못난이사진 #난닝구못난이 by @ahnchae_i
날씨에 따라 달라지는 채이 풋워머 🧦 선선한 가을에는 다이소 수면양말로, 조금 더 추운 겨울에는 @konny_kr 풋워머로 준비 완료! 다이소 수면양말은 귀여운데 가성비까지 좋아서 강추해요 💗 상품코드 [1082985] 참고하세요 !! 올가을도 겨울도 따뜻하게 보내자 채이야 ☃️ by @ahnchae_i
🏷️ @ryan_aone | #제품제공 왔어요 왔어요 ! 가을이 왔어요 🍁 할머니가 만들어준 호피 고쟁이 입고 엄마 아빠랑 🐆 할머니 할아버지 이모까지 다함께 #화담숲 다녀왔어요 !! 비록 비가 왔지만 알록달록 예쁘게 물든 단풍도 보고 (방수 되는 캐노피 덕분에 시트는 뽀송했답니다 -!) 온 가족이 함께 걸으며 가을을 만끽하고 왔어요 🍂 이번 외출에도 #리안 #알로 와 함께 했는데요 ♡ 할머니 할아버지도 직접 사용해 보시더니 “바퀴가 커서 안정적이고, 쉽게 접혀서 너무 좋다~“ 하더라구요 ! 할머니가 만들어주신 ㅇㅖ쁜 꼬까옷 입고 할머니 할아버지까지 함께한 가을날 나들이 리안 덕분에 대성공입니당 😝🤎 by @ahnchae_i
🏷️ @huggies_korea | #하기스 #하트너 살짝 솟은 눈썹이 포인트인 채이공주예요 😼❤️ 하트너 3기 칭구들과 함께 하게 되어서 넘 조아요 ღ’ᴗ‘ღ #2026하트너3기 #하기스파트너 #하기스서포터즈 by @ahnchae_i
문화센터는 처음이라 걱정했는데 너무 즐거웠던 가을학기🍂🤎 매주 어떤 코스튬을 입고 만날까 기대하면서 다녔어요 ♡ @lemit78 이번 겨울학기도 잘 부탁드립니당 ☃️🩵 #아기씨앗 #레미쌤 #엄마랑아기랑 #롯데백화점광명점 by @ahnchae_i
🏷️ @lejour_official | #협찬 🧺🤍 아기 세제, 어떤 기준으로 고르고 계신가요? 하루에도 몇 번씩 갈아입는 아기 옷부터 매일 안고 뒹구는 이불까지 👶🏻🫧 이번에 만나본 르주르 베이비 세트 🤍 🌿 식물성 원료를 활용한 세제 🧺 1,000ml 넉넉한 용량 ✨ 고농축 포뮬러로 적은 양으로도 효율적인 세탁 🤍 일상 속 생활 얼룩까지 강한 세척력 🫧 계속 맡고 싶은 포근한 베이비파우더 향 세제를 무조건 많이 넣는 것보다 중요한 건 제품에 안내된 적정 사용량을 지키는 것 💡 문득 당신의 일상에 찾아온 따뜻한 세제, #르주르 #르주르유아액체세제 #르주르섬유유연제 by @ahnchae_i
🏷️ @ryan_aone | #제품제공 채이가 7~8개월이 지나면서 부쩍 많아진 외출 🛍️ 부피가 큰 디럭스는 번거롭고, 휴대용은 울퉁불퉁한 길에서 아쉬움이 남아 고민하던 중 만나게 된 #리안알로 🤍 ✔️ 버튼 하나로 간편한 오토폴딩 / 셀프스텐딩 ✔️ 27cm 대형 바퀴로 안정적인 주행 ✔️ 아이의 성장에 맞춰 조절 가능한 시트와 캐노피 채이와 함께 산책하고 쇼핑몰 나들이를 할 때도 유용하게 사용하고 있답니당 ღ 매일의 외출을 조금 더 편리하게 만들어 줄 우리 가족의 새로운 파트너, 리안 알로 🌿 리안 알로와 함께 앞으로도 즐거운 추억 많이 만들어 볼게요 ! #절충형유모차 #절충형유모차추천 #오토폴딩유모차 by @ahnchae_i

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