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Alesha | 私人班/上門一對一｜私教空中瑜伽/地面瑜伽(@alesha_record_)'s profile avatar HD Profile

Alesha | 私人班/上門一對一｜私教空中瑜伽/地面瑜伽

@alesha_record_

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Mom of 👦🏻🐱🐹🦎
RYT200🇭🇰教：空中瑜伽｜輪瑜伽｜地面｜孕婦瑜伽
📍私教 / 上門一對一｜專為慢熱新手｜個人化擬訂課程
📍醫護背景｜重視身體調適｜預防運動傷害
🌱忙碌媽媽，都可以留時間俾自己放鬆減壓
🌱從害怕到自信，只差一個勇敢的開始
📩DM查詢 & 單次收費
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—- 私班可以按你嘅柔軟度、力量調整難度， 唔怕跟唔上大班嘅速度，慢慢享受在空中流動嘅樂趣🌿 ————————- 🤍本人已考獲： 美國瑜伽聯盟認證 ： 200小時瑜伽導師 瑜伽輪導師 孕婦瑜伽導師 空中瑜伽導師 空中吊床旋轉編舞導師 頌缽自我療愈證書 伸展導師證書（HKSEA） 肌筋膜放鬆證書(HKSEA) 美國NAHA L1國際芳療師 產前產後護理治療師證書 盆骨修復及恥骨閉合證書 🤍其他醫療護理證書 ⋯等 ————————- 📍Fanling 📍 Studio: 悅動瑜伽 Aerial yoga 🔖Tue： 10:00am-11:15am 🔖Thu： 10:00am-11:15am 🔖Sun : 10:15am-11:15am ——- 🧚🏻‍♂️粉嶺空中瑜伽貴婦班 有興趣可私訊報名 三人成班 最多五人一班 新手友善 小班教學 如果您遇到： 🫆學習多年，但還未能掌握、遇到樽頸位？ 🫆出面大班上堂，每位學生程度各有不同，未能令自己學到想學? 🫆初學擔心難掌握？ 🫆只想和好友一齊練習 ？ 🫆工作、家庭忙碌，難以指定日子內，上完所有堂數？ ————- ▫️一對一/私人班好處： ✅單次報名 。根據自己的時間安排選擇單次報名的方式 。 ✅私隱度高 ✅自選主題，集中改善自己身體酸痛 位置、集中強化自己想強化位置 。 ✅包含了評估你的問題、以此擬訂課程內容 。 在課程時引導你做出正確動作， 並根據你的實際狀況做進階、退階的調整 。 這些都是團課無法做到 。🥰🫶🏻 ——————— #香港空中瑜伽 #粉嶺瑜伽 #北區瑜伽 #香港媽媽瑜伽 #上門瑜伽 by @alesha_record_
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