Instagram story viewer> @alex__chenn> Posts

Alex Chen

@alex__chenn

1.2K

followers

802

following

בגיל 12 וחצי חיי השתנו
קיבלתי את היומן הראשון שלי ומאז לא הפסקתי לכתוב
להזמנת ההרצאה "היומנים של אלכס", לצפייה והאזנה בקישור

POSTS STORIES REELS

#היומניםשלאלכס

כמה מילים על מה שקורה איתי בתקופה הזו בחיים, על ההרצאות ועל הכתיבה.
בתיאור באינסטגרם אפשר למצוא קישורים לכתבה בתוכנית “עובדה”, לראיון בפודקאסט, וכמובן להזמנת הרצאות.

אני אלכס.
השתחררתי לאחרונה כקצינה בקבע, וכיום אני סטודנטית למדעי המוח במכון ויצמן.

שום דבר באיך שהתחילו לי החיים לא כיוון אותי למקום בו אני נמצאת היום.
בגיל 12 החיים שלי נחלקו לשניים, בערך מאז אני כותבת יומנים עד היום.
היומנים הם חלק ממני, מהגוף שלי, מהלב שלי, מהנשמה, ולא אגזים ואוסיף, הם חלק מהנשימה שלי.
דרך הכתיבה ביומנים עברתי מסע אל עצמי בעבר, והבנתי יותר על המקום ממנו הגעתי, ליקטתי חלקים מההווה, ובניתי את עצמי מחדש עם מטרות לעתיד.

לפני מספר שנים, בכתבה של בן שני בתוכנית "עובדה", אזרתי אומץ וחשפתי לראשונה את ארכיון היומנים, ובאמצעותו את הסיפור שלי.
דרך החשיפה הבנתי כמה כוח יש בשיתוף, והתחלתי לעשות הרצאות, באמצעותן אני מנסה לחבר באופן מקוצר למסע האישי שלי, הפנימי והחיצוני, והאופן בו הם נוכחים במציאות שלי. by @alex__chenn

#היומניםשלאלכס
ואוו איזה רגע זה היה!!
רפי שלח לי פתאום את הסרטון וזה פשוט החזיר אותי לשם.
הרצאה בזירת המרצים.
פשוט עמדתי מול כולם, כשבשורה הראשונה ישבו האנשים שאני הכי אוהבת והכי קרובים אליי,
ומאחוריהם קהל שבא לתת ציון על ההרצאה שלי.
כן, ממש ככה.
אז לאחרונה, בעקבות השיתוף שלי ברשתות, שואלים אותי האם התחלתי לעשות הרצאות.
אז האמת שלא ממש התחלתי, כי זה משהו שאני עושה כבר מעל עשור.
ומה שהשתנה בחודשים האחרונים זה השחרור מהצבא.
אז כן, מותר לי לשתף עכשיו, וגם לעבוד בצורה מסודרת עם סוכנות מדהימה שמלווה אותי.
תודה לבן שני על החיבור ועל הדחיפה לאורך השנים שאעשה זאת בצורה מקצועית.
לרפי עגיב על האמון, ההזדמנות והליווי.
כל כך מרגש לקבל הכרה
וגם ציון מספרי
על משהו שכל כך טבעי עבורי by @alex__chenn

אז קצת על הבבושקה שלי..
בתגובה הראשונה🤍

#היומניםשלאלכס by @alex__chenn

אתמול זכיתי להעביר הרצאה בנושא זהות!
זהות אישית, פנימית, חיצונית, ועוד הרבה מילים יפות שאין להן שום משמעות בלי עבודה פנימית אמיתית.

ומה שהיה עבורי ממש אוצר זה היה כמובן השאלות בסוף. שאלות שאני חושבת שכל אדם יכול לתרגם לעולם שלו ולשאול גם את עצמו..

כמה מהעבר שלי מגדיר את מי שאני היום?
מה משושנה קיים בי?
ומה קיים בזהות שלי היום ממתקופת הרחוב, המסגרות וכו..?
והאם רגעי הקיצון שבהם איבדתי תחושת פחד הם אלו שמאפשרים לי היום לא לפחד? (אגב, עניתי שאני אחת הפחדניות, אבל באמת אשמח לחשוב על זה.)

ויצאתי מההרצאה עם תזכורת שככל שאני יותר קרובה לזהות האמיתית שלי, החיים שלי מלאים בהרבה יותר טוב ושמחה.

אז אמן שנדייק עוד את עצמנו.

ותודה על השאלות וההקשבה. הייתה לי דרככם הגעה לעוד רבדים אל עצמי. וגם עוד צעד בחזרה שלי מטקסס, כי בנפש עדיין לא חזרתי עד הסוף..

נ.ב. פעם ראשונה שבחרתי לא לצלם את הקהל, אפילו לא מהגב.. וגם זה קשור לשאלות של זהות.

#היומניםשלאלכס by @alex__chenn

ריצה ואני, ואני והריצה.
שלושה מרוצים בשבוע אחד (כך יצא..)
והטבע, ואנשים, ויין וצחוק ומלא דופמין.
כן כן הריצה בשבילי היא חופש, שקט ואושר כזה טהור
וכניראה שזר לא יבין זאת..

#היומניםשלאלכס by @alex__chenn

אלכס חן
היומנים של אלכס

אישה שאי אפשר לשכוח💫❤️
@alex__chenn
@zirathamartzim
@dabra.il
#ההרצאותהכיטובות
#דברא
#ליווימרצים
#הכנתמרצים by @alex__chenn

#היומניםשלאלכס

הרצאה באוסטין, טקסס.
כן כן, ממש שם בסוף העולם מצאתי את עצמי עומדת ומדברת על סיפור חיי.

ובעיקר על הימים האלו, על ההיכרות עם אלכס כל הזמן מחדש, על עיצוב הדרך ועל הסקרנות לגלות את "האמת", שבתכלס היא פשוט להיות עוד יותר אני.

אני חושבת שזה היה מין סיכום לעצמי על חלקים עמוקים ומשמעותיים שעברתי כאן בתקופה הזו.

אז תודה על ההקשבה, על הנוכחות ועל היוזמה של @hila_dayan_atx_realtor ומיכל, שפשוט הדרך הפגישה בינינו ממש בערב יום כיפור (יומולדת 32 ל"ב שלי!) אי שם בתפילות של חב"ד.

והשאר פשוט התרחש.
תודה על הזכות הגדולה! by @alex__chenn

דוגמאות בתגובות.. by @alex__chenn

מזל טוב לפלא של חיי.
אחותי "מאותו אמא ואבא". by @alex__chenn

ותודה לאלה (אחות מספר 13)
וזק (אח מספר 3) שדאגו להעלות אותי בווידאו מדי פעם..
ובכללי שהם הלב שלי ויותר🤍

#היומניםשלאלכס by @alex__chenn

כן כן רכבים אוטונומיים זה הדיבור כאן..
רק שידאגו גם לתרגום שאלוהים ישמור אותי🤦‍♀️

#היומניםשלאלכס by @alex__chenn

#היומניםשלאלכס

בימים האחרונים אני לומדת לתפור כחלק מפרוצדורות של ניתוחי מוח במעבדה.
וכבר בלמידה הראשונה הרגשתי שהגוף שלי זוכר את הפעולות האלה.
שזה מוזר כי אני לא כזו מוכשרת ואני באמת צריכה ללמוד דרך הידיים כדי להבין איך עושים כל דבר.
ופתאום נזכרתי ב"מאירה"
לפני שנים, במעון צופיה, היא לימדה אותי לתפור.
לא חשבתי שהשיעורים האלה יגיעו איתי עד לחקר המוח.
בסוף עוד אאמין שבאמת יש סיבה לכל דבר..
תודה מאירה.. by @alex__chenn