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Amanda Campos / Espiritualidade e Saúde

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Cuidar também é fortalecer a alma.
Espiritualidade aplicada à saúde.
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!🌿 Espiritualidade, espiritualismo e Espiritismo não são a mesma coisa, embora seja muito comum vermos esses termos sendo usados como se fossem.

E essa diferença importa especialmente quando falamos de espiritualidade no contexto da saúde.

Falar sobre espiritualidade não significa falar necessariamente sobre religião ou Espiritismo. Estamos falando de uma dimensão que pode envolver sentido, propósito, valores, conexão, transcendência e aquilo que cada pessoa considera sagrado ou significativo em sua vida.

Da mesma forma, identificar-se como espiritualista não significa necessariamente ser espírita.

Compreender essas diferenças não é apenas uma questão de terminologia. É também uma forma de evitar generalizações e respeitar diferentes crenças, experiências e maneiras de compreender a vida.

Talvez, antes de tentarmos definir alguém por uma dessas palavras, exista uma pergunta mais interessante:

O que dá sentido à sua vida?

🙏 Que você saia daqui melhor do que chegou.

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Referências:
Forti, Serbena & Scaduto — Ciência & Saúde Coletiva, 2020.
Cunha, Rossato & Scorsolini-Comin — Relegens Thréskeia, 2021.
Allan Kardec — O Livro dos Espíritos; O que é o Espiritismo.

#espiritualidade #espiritualismo #espiritismo #espiritualidadeesaude #saudeintegral by @amandacamposvaz

🌿 Nem sempre é sobre o objeto.

Pode ser uma corrente, uma foto, uma roupa, uma árvore.

O valor está no que aquilo representa.

Memória, pertencimento, esperança, vínculo.

Na saúde, perceber o que sustenta uma pessoa também é cuidado.

🙏 Que você saia daqui melhor do que chegou.

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#espiritualidade #valores #memoria by @amandacamposvaz

🌿 Tem gente que já partiu, mas continua aparecendo nas coisas mais simples.

Num contato que a gente nunca apagou.
Numa música que ainda faz parar por alguns segundos.
Numa receita, numa expressão, num lugar, num objeto que talvez não tenha valor nenhum para outra pessoa.
A ausência existe. Mas o vínculo não precisa desaparecer junto com ela.

Às vezes, lembrar também é uma maneira de continuar dando lugar, dentro da nossa história, a quem foi importante.
E cada pessoa encontra seu próprio jeito de atravessar a saudade.

Hoje, talvez você não precise fazer nada com ela. Só deixar que ela exista.

🙏 Que você saia daqui melhor do que chegou. by @amandacamposvaz

🌿 Porque cuidar sempre me trouxe perguntas que não terminavam no corpo.

A enfermagem me colocou muito perto das pessoas, das famílias, dos medos, das decisões e das histórias que aparecem quando a vida muda.

Depois vieram a pesquisa, o ensino e a gestão.

E a pergunta permaneceu: O que também precisa ser cuidado quando não estamos falando apenas de doença?

Foi esse caminho que me trouxe até aqui.

🙏 Que você saia daqui melhor do que chegou.

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🌿 Existe uma diferença enorme entre ouvir palavras e realmente escutar alguém.

Muitas vezes, enquanto a outra pessoa fala, já estamos preparando a resposta.

Escutar exige outra coisa: atenção, presença e disposição para não preencher imediatamente cada silêncio.

Nem toda conversa precisa começar pela resposta.

🙏 Que você saia daqui melhor do que chegou.

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🌿 A formação ensina muita coisa indispensável para cuidar.

Mas existem situações para as quais nenhuma resposta decorada resolve.

-Como conversar com alguém com medo?
-O que fazer diante do silêncio?
-Como respeitar valores diferentes dos seus?
-Como ouvir sem tentar consertar tudo?

Competência técnica é essencial. Mas algumas partes do cuidado também precisam ser aprendidas.

🙏 Que você saia daqui melhor do que chegou.

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💗 Quando foi a última vez que você parou para olhar com carinho para si mesma?

Em meio a tantas responsabilidades, muitas vezes esquecemos de alguém que também precisa de atenção e cuidado: nós mesmas.

Foi muito especial compartilhar esse momento com as mulheres da Coopercam. Uma conversa sobre autocuidado, escuta e a importância de reconhecer nossos próprios sentimentos e necessidades.

Meu carinho e agradecimento à Coopercam pelo convite e a cada mulher que esteve presente. Que as reflexões desse encontro continuem fazendo sentido no dia a dia.

Que você saia daqui melhor do que chegou.

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Um encontro marcado por momentos especiais e gratidão!

Durante nossa reunião pedagógica, vivenciamos um momento de motivação, reflexão e valorização dos nossos professores, celebrando com carinho o Dia dos Professores.

Nosso agradecimento especial à Amanda, pela presença, por aceitar nosso convite e por compartilhar conosco seus conhecimentos, experiências e palavras tão inspiradoras. Sua participação tornou esse encontro ainda mais significativo, proporcionando momentos de aprendizado, troca de experiências e renovação de propósitos.

Que essa experiência fortaleça ainda mais nossa caminhada e nos inspire a seguir fazendo a diferença na educação, com dedicação, compromisso e amor pelo que fazemos! by @amandacamposvaz

Coopercam promove a 5ª Caminhada do Autocuidado e reforça o compromisso com a saúde e a prevenção do câncer de mama

A Coopercam, com o apoio do Sicredi, realizou na terça-feira, 20 de outubro, a 5ª Caminhada do Autocuidado, iniciativa que integra as ações do Outubro Rosa e reforça a importância da conscientização, da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. O evento reuniu mais de 100 mulheres, entre cooperadas, esposas, filhas de cooperados e representantes da comunidade, e coloriu de rosa, pelo quinto ano consecutivo, as ruas de Campos Gerais.

Veja a matéria completa no site; by @amandacamposvaz

🌿 “Vai dar tudo certo.”

“Você precisa ser forte.”

“Tenha fé.”

Normalmente essas frases vêm de uma boa intenção.

Mas, dependendo do momento, podem fazer a pessoa sentir que não há espaço para dizer que está com medo, cansada ou sem esperança.

Às vezes, uma pergunta acolhe mais:

“Como você está vivendo tudo isso?”

🙏 Que você saia daqui melhor do que chegou.

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🌿 Gentileza importa. Mas humanização vai muito além dela.

É explicar de um jeito que a pessoa entenda.

É respeitar escolhas.

É chamar pelo nome.

É perceber que existe uma história por trás daquele diagnóstico.

Humanizar não é tratar bem. É não reduzir alguém à própria doença.

🙏 Que você saia daqui melhor do que chegou.

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🌿 Meu projeto começou na humanização da saúde.

A espiritualidade entrou depois, a partir de um convite para pesquisa.

Só que, quanto mais eu estudava, mais percebia que os dois assuntos se encontravam numa pergunta que já me acompanhava:

Dá para cuidar de uma pessoa olhando apenas para o corpo?

Foi assim que uma pesquisa mudou também o rumo do meu trabalho.

🙏 Que você saia daqui melhor do que chegou.

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