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Ana Ávalos

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CEA | Mestranda em finanças comportamentais
Educação financeira, investimentos e esporte
Falo sobre dinheiro e mentalidade de forma descomplicada

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Segunda-feira o Ibovespa caiu quase 14% em um único dia, a maior queda desde 2020.

Quem vendeu no desespero transformou uma queda temporária em prejuízo definitivo.

Essa é a diferença entre preço e patrimônio. Preço oscila todo dia. Patrimônio só se perde de verdade quando você toma uma decisão emocional no pior momento.

Antes de mexer em qualquer coisa essa semana, pergunte: minha estratégia mudou ou só o meu medo?

#financascomportamentais #ibovespa #investimentos #educacaofinanceira #mercadofinanceiro #liberdadefinanceira #patrimonio by @anamariavalos

A bolsa tem um disjuntor. E a sua carteira?

Ontem a B3 apertou o pause, o Ibovespa caiu quase 14% e muita gente quis vender tudo. Quem tem estratégia já decidiu, num dia calmo, o que fazer num dia como ontem. Quem não tem decide no pânico.

Você mexeu na carteira ou segurou firme?

*Conteúdo educativo, não é recomendação de investimento. by @anamariavalos

Dias incríveis na Bahia. Com direito a praia linda, pôr do sol, show do Timbalada, visita em usina solar e condomínio em frente ao mar.
Obrigada Salvador. Nos vemos em breve ☀️ by @anamariavalos

Às vezes, você não precisa de mais disciplina. Precisa de um ambiente que favoreça as decisões que quer tomar.
Isso vale para a corrida, para os hábitos e também para o dinheiro. 🧠💰

As referências ao nosso redor influenciam o que passamos a considerar normal.

Talvez a mudança que você procura comece pelas referências que escolhe alimentar. by @anamariavalos

Renda alta não perdoa gestão ruim.

Você pode ganhar 5 mil ou 50 mil por mês, se não sabe pra onde o dinheiro vai, o problema não é quanto entra, é como sai.

Gestão financeira não é ter uma planilha bonita. É ter disciplina básica: entender seus gastos, criar margem, e fazer essa margem trabalhar por você.

Não existe estratégia de investimento que salve quem gasta mais do que ganha. A base vem antes.

Se essa frase te incomodou um pouco, talvez seja hora de olhar pra sua gestão com mais atenção.

💬 Me conta: você sabe exatamente pra onde vai o seu dinheiro todo mês? by @anamariavalos

Nem toda pausa é falta de produtividade.

Às vezes, parar é justamente o que nos permite voltar a decidir melhor.

Na vida financeira, passamos o tempo todo tomando decisões: gastar ou guardar, investir ou esperar, assumir um risco ou recuar, dizer sim ou não.

E quanto mais cansados estamos, maior a chance de buscarmos atalhos, adiarmos decisões ou simplesmente escolhermos o caminho mais fácil.

Por isso, esses dias off foram também um investimento.

Não em dinheiro.
Em energia, clareza e presença.

Porque até para construir patrimônio, precisamos lembrar que quem toma as decisões é mais importante do que a decisão em si. by @anamariavalos

A gente costuma romantizar a insistência como se continuar fosse sempre sinal de força.

Mas nem sempre é.

Às vezes, insistir é coragem. Outras vezes, coragem é reconhecer que aquele caminho já não faz mais sentido e ter maturidade para mudar.

Mudar de direção não apaga tudo o que você viveu, aprendeu ou construiu até aqui. Você leva tudo isso com você.

No fim, não se trata de desistir e sim, escolher, com consciência, onde vale a pena continuar investindo sua energia. by @anamariavalos

Depleção do ego…esse é o fenômeno que quer fazer você parar na metade de um atividade.
Não é preguiça é apenas a redução da capacidade de autocontrole e força de vontade após o uso prolongado de energia mental em tarefas anteriores. by @anamariavalos

O maior inimigo das suas finanças pode não ser o mercado, mas a sua própria mente.

Nosso cérebro busca atalhos o tempo todo para economizar energia. O problema é que, quando o assunto é dinheiro, esses atalhos se transformam em armadilhas silenciosas que custam muito caro no final do mês.

Descontos tentadores, a ilusão do “eu mereço” ou a falsa segurança de seguir o que todo mundo está fazendo... Identificar esses padrões é o primeiro passo para assumir o controle de verdade.

Arrasta pro lado para conhecer as 5 armadilhas mentais mais comuns — e como fugir delas hoje mesmo. ➡️

💡 Qual dessas armadilhas você mais pega a si mesmo caindo no dia a dia? Me conta aqui nos comentários! by @anamariavalos

A disciplina que a maioria evita é exatamente o que constrói a vida que a maioria quer. by @anamariavalos

Dia do cachorro…o que o Caco tem a te ensinar sobre finanças hoje? by @anamariavalos

Às vezes, o seu brilho vai incomodar quem ainda não encontrou o próprio.

E tudo bem.

Você não precisa competir, se justificar ou diminuir suas conquistas para fazer outra pessoa se sentir confortável.

Continue crescendo, conquistando e ocupando o seu espaço.

A luz que é sua não precisa da permissão de ninguém para brilhar. by @anamariavalos