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Ana Cristina Ortega

@anaortega

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Psicanalista e atleta amadora ❤️🏃🏼‍♀️
🏅15 Maratonas
⭐ Six Star Finisher – Abbott World Marathon Majors (2x Boston / 2x Berlin)
📍Houston,TX

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Antes da maratona de Tokyo, eu falei pro meu marido @flavioromero1973 que, quando recebêssemos a medalha da prova e a mandala das Six Majors, eu dançaria É o Tchan em algum ponto turístico do Japão 😂🇯🇵🏅

Afinal, a jornada (ou como quiserem chamar esse tal de “processo”) foi tão desafiadora que achei divertido também comemorar assim… ao som dessa banda, que dancei muito nos anos 90 💃😄

Porque correr também é isso: se divertir! 🫶🏼🎉

Chegando lá… claro que fiquei com vergonha. 😅

Dois meses depois, tive a ideia de “voltar”… afinal, a paisagem é ainda mais bonita na primavera 🌸🤭
Voltei pelo app CapCut mesmo 😂

E eu realmente espero ser uma corredora melhor do que sou dançarina 🤣🙌🏼

Como já dizia Compadre Washington:
“E quem foi que disse que a gente não chegava lá, hein?!” 💪🏼

Cheguei!!! 😍🇯🇵🏅⭐️

#tokyomarathon
#eqperformance
#majorsbrasil
#éotchan
#arigatchan by @anaortega

Tokyo Marathon 2026 - ❤️🏅⭐️ 🇯🇵

@flavioromero1973 sempre esteve ao meu lado, desde Boston 2019, quando ele ainda não havia corrido nenhuma maratona, mas já era meu maior incentivador.

Em 2021, ele fez a sua 1a. maratona. Depois vieram outras provas, e cada um de nós buscando seus objetivos, mas sempre com apoio mútuo e parceria.

E não poderia ser diferente na última etapa da nossa jornada rumo à mandala: precisávamos viver e conquistar isso juntos.

E assim foi, correndo, se divertindo, interagindo com torcida, curtindo cada momento da prova… mas maratona é sempre um desafio físico e mental…

A partir do km 34, tivemos que caminhar. Mas esse contratempo não diminuiu em nada o brilho da conquista. Seguimos juntos… ajustando o ritmo, respeitando os limites, eu dando vonau para o enjoo 😂, e perguntando a cada segundo se estava tudo bem. É admirável a força de vontade do Flavio, com tantas limitações para treinar… ele entregou uma bela prova com muita força, determinação, sem esmorecer, driblando as dificuldades.

Seguimos firmes, caminhando e trotando por 8km.

Parceria é isso: dividir o sonho, a dor, o esforço e cruzar a linha de chegada lado a lado. 🏅✨

E por falar em parceria e conquista, gratidão ao nosso treinador @roysiqueira e @eq_performance que participaram desse sonho conosco sempre com muito apoio, atenção, carinho e profissionalismo. 💙

Agradecimento também à família (parte dela estava presente💚💛 ) e amigos pelo carinho e torcida. 🥰

Enfim, SIX STAR FINISHERS!! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🎉

#tokyomarathon #sixstarfinisher #eqperformance #majorsbrasil #wmmajors by @anaortega

A um mês de completar 50 anos, hoje ganhei um presente para ficar na memória: fiz as pazes com a Maratona de Boston, a rainha das maratonas! 🙌🏼 👑

Em 2019, a experiência foi muito difícil fisicamente — até hoje não sei como consegui cruzar a linha de chegada nas condições em que estava (fiz em 4:03). Mas hoje foi diferente. Apesar de um ciclo preparatório emocionalmente complicado, corri cada quilômetro com o coração aberto, grata e feliz por celebrar esse momento tão especial. Completei essa prova desafiadora em 3h30min24s, com a alma leve e o sorriso no rosto. ✨
PS: a 3ª foto mostra na bermuda como dei todo o meu suor 🤣😅

Agradecimentos:
Ao marido @flavioromero1973 que me acompanha nessa jornada da vida e da corrida, sem deixar nunca de acreditar em mim! ❤️
Ao meu treinador @nelson_evencio pelo suporte e por ter vivido comigo essas duas experiências em Boston. 🦄🏅
À minha médica querida @mithracherici_ , que cuida de mim há muitos anos com dedicação e carinho 💞
Aos meus amigos pela torcida e mensagens de incentivo. 🥰

Boston, thank you for everything. 🦄💙💛

#bostonmarathon #bostonstrong #42k #filhasdenelson by @anaortega

Hoje é um dia especial, de uma pessoa muito especial. ❤️🎂🎁🎈🎊🎉

Tenho tanta coisa para dizer sobre você, mas o mais importante é aquilo que vivemos e sentimos todos os dias.

Que a vida continue nos presenteando com momentos felizes, novas histórias, muitas maratonas (acho que consigo te convencer de quase tudo, mas de correr outra maratona sei que jamais! 😂). Mas você fica com a melhor parte: o carb load! 🍝❤️ E que ainda tenhamos muitos caminhos para percorrermos juntos.

Feliz aniversário, my love (com a música que vc gosta)! Que nunca nos faltem amor, cumplicidade e motivos para celebrar a vida. 🥰✨

Today is a special day for someone very special. ❤️🎂🎁🎈🎊🎉

I have so much to say about you, but what matters most is everything we experience and feel together every single day.

May life continue to bless us with happy moments, new stories, and many more marathons (I think I can convince you to do almost anything, but running another marathon? Never! 😂). But you still get the best part: the carb loading! 🍝❤️ And may we have many more paths to walk together.

Happy Birthday, my love (with the song you love)! May we never run out of love, companionship, and reasons to celebrate life. 🥰✨

#happyday by @anaortega

Salzburg, Áustria 🇦🇹❤️

Foram apenas dois dias nessa cidade maravilhosa, a cerca de duas horas de trem de Munich.

Uma cidade encantadora, cheia de charme, história, arquitetura barroca, ruas charmosas e uma gastronomia deliciosa. Foi ali que nasceu Mozart.

E ainda tivemos uma descoberta especial, graças a uma amiga: o lindo hotel Schloss Leopoldskron foi um dos cenários do filme A Noviça Rebelde! 🎬

Dois dias foram pouco para tanta beleza, mas suficientes para nos apaixonarmos por Salzburg! ❤️

#salzburg #maraturismo #mozart by @anaortega

Celebration. ✨🏅🇩🇪

Celebrar a conquista e tudo o que veio com ela. Berlin, medalha e boas memórias. ❤️

#berlinlegend #eqperformance #berlinmarathon #berlin #september by @anaortega

Berlin Marathon 2026 🏃‍♀️🇩🇪🏅🤩

Vários momentos refletidos em 3:29:48, alegria, deixando a machaiada pra trás 😂, concentração máxima, sofrimento, alma saindo do corpo, alívio…

A dualidade e o paradoxo convivendo juntos por 42,195 km: foi sofrido e foi feliz. Tudo ao mesmo tempo.

E talvez seja exatamente isso que faça a gente cruzar a linha de chegada e, pouco tempo depois, já querer viver tudo de novo. 😂

Danke, Berlin! ❤️✨

#berlinmarathon #eqperformance #42k by @anaortega

Berlin Marathon 2026 🇩🇪❤️ 15a. maratona.

Realmente maratona foi feita para nos lembrar que somos capazes de fazer coisas difíceis. 🤍

Como meu treinador @roysiqueira diz, a maratona é construída durante todo o ciclo, no processo, e esse foi um ciclo do qual eu me orgulho muito. Foi desafiador, a maior parte dele feito na esteira, mas foi consistente, forte e muito gratificante.

Hoje eu larguei me sentindo preparada. E estava muito bem. Presente, conectada, curtindo a prova. Dei muitos high fives nas crianças, olhei ao redor, absorvi aquela energia. Passei por um lugar tocando a música Jump e eu simplesmente fui junto, feliz. Ali pensei no privilégio que é poder estar vivendo tudo isso.

Mas maratona é maratona. O dia esquentou, me senti um pouco desidratada e, no km 37, faltando só 6km para acabar, faltou quadríceps para sustentar o ritmo.

Mas não faltou cabeça.

E talvez seja disso que eu mais me orgulhe hoje. Mesmo quando ficou muito difícil, meu mental permaneceu forte. Continuei presente, tentando, acreditando e seguindo até o fim.

Minha 15a. maratona. Minha 2a. Berlin. 🇩🇪

Nada disso construi sozinha. Obrigada pelo suporte, carinho e cuidado de quem esteve comigo em cada etapa desse ciclo: meu marido @flavioromero1973, meu treinador @roysiqueira , @eq_performance, minha médica, @mithracherici_ , minha nutri @canutriamorim, e minha terapeuta @keilaozoriopsicanalista.

Hoje eu termino cansada, feliz e, acima de tudo, grata. Pelo corpo que me leva tão longe, por poder viver experiências como essa e por continuar descobrindo do que sou capaz.

Mais uma maratona para guardar. Mais uma para aprender. E, principalmente, mais uma para me lembrar: eu posso fazer coisas difíceis.

Danke, Berlin. Für alles. 🇩🇪❤️

#berlinmarathon #42k #eqperformance by @anaortega

Berlin Marathon 2026 🇩🇪❤️

Minha 15ª maratona. Minha 2ª Berlin. Uma das minhas provas favoritas. ✨

Chego me sentindo preparada e, ao mesmo tempo, com algumas interrogações afinal, quase 80% dessa preparação foi na esteira.

Mas amanhã é dia de confiar em tudo o que construí, sentir Berlin, aproveitar cada km e, acima de tudo, ser feliz.

Que privilégio estar aqui mais uma vez. 🙌🏼🙏🏼

Berlin, here we go!
Berlin, wir kommen! 🇩🇪🏃🏻‍♀️

Torçam muito por mim! 🥰🍀🎉

#eqperformance #berlinmarathon #42k by @anaortega

.

30K 💙
32K 💙
34K 💙

Treinos longos feitos na esteira. Posso dizer que uns 80% desse ciclo de maratona está sendo assim: rodando como um ratinho. 🐭😅

Eu gostaria de correr na rua? Sim.
Gostaria de estar com outras pessoas, dividir os treinos, conversar e sentir aquela energia de correr junto? Também.

O calor daqui muitas vezes simplesmente não me permite fazer esses treinos na rua com qualidade e saúde 😂, e a alternativa acaba sendo a esteira. Essa é a minha realidade neste momento, e eu preciso me adaptar a ela.

Nem sempre vamos ter tudo exatamente do jeito que gostaríamos. Às vezes o processo é mais solitário. Às vezes precisamos encontrar motivação quando não tem ninguém por perto para dar aquela força.

E talvez seja justamente aí que esteja uma das partes mais valiosas da vida: aprender a nos adaptar, seguir em frente e encontrar força mesmo quando o caminho não é exatamente como gostaríamos. Tento refletir sobre isso todos os dias. 🙏🏼

São muitas horas comigo mesma. Horas aprendendo a lidar com o desconforto, com o tédio, com os pensamentos, com os dias bons, ruins e com aqueles em que a única pessoa capaz de me fazer continuar sou eu.

O lado bom é que no fim, esses kms não constroem apenas condicionamento. Trazem força mental, autoconhecimento, disciplina e resiliência.

Nem sempre podemos escolher as circunstâncias, mas podemos escolher o que fazemos com elas.

E seguimos. 💪🏼
Agora falta transformar todo esse trabalho em 42,195 km Berlin 🏃‍♀️❤️🇩🇪 ✨

#eqperformance
#berlinmarathon
#42k
#marathontraining by @anaortega

28k | 01/08 - USP - grata por treinar aqui, nesse clima agradável, encontrando pessoas queridas. 🥰

Mais um longo na estrada rumo à Maratona de Berlin, minha 15ª maratona. 😍🇩🇪❤️

#berlinmarathon #eqperformance #marathontraining #usp by @anaortega

SP City 26 • 21K ✨

A felicidade está em momentos como este. 💙
O resultado passa, mas a sensação de ter vivido isso fica. 🙌🏼

#eqperformance #spcity #21k by @anaortega