Instagram story viewer> @andradedoarda> Posts

Duda Andrade

@andradedoarda

2.8K

followers

1968

following

Yalodê | mais que esse feed 🪞
Educadora, amante de arte e cultura.
@profedoarda @aterra.cura

POSTS STORIES REELS

Adiamos de fato o fim do mundo!
Foram 21 longos dias de muito trabalho por aqui e pela rua. A rua é nossa. 🔱

Nunca duvidem da força da juventude.
A NOSSA ESTRELA BRILHOU! ⭐️🇧🇷 by @andradedoarda

vai sonsa, fala!
.
#política #flaviobolsonaro #cristao #lula #fy by @andradedoarda

dia 25 é 13.
a nossa estrela vai brilhar⭐️ by @andradedoarda

tá escancarado, só não vê quem não quer!
.
#fy #pt #lula #viralpost by @andradedoarda

não vai andar comigo!!!! by @andradedoarda

ainda assim, falando até pelas paredes e entregando autenticidade nos looks! to errada?

.
.
.

#educação #educaçãoinfantil #professor #fy by @andradedoarda

bate e volta na praia com a roupa do corpo, nunca mais teremos os 20 e tantosssssss.
trilha sinistra, ilha natural, barco, mata fechada, algumas cervejinhas, conexões santistas, freestyle, caipirinhas ruins, yogaaaa, reggae na orla e tabasss ❤️💚💛 by @andradedoarda

pra eu lembrar a sempre que a vida acontece nas coisas simples do dia a dia, sem pose, sem aviso.
eu sou rica. by @andradedoarda

AMO MUITO by @andradedoarda

eu, hanna, yoga, 📍mei di mato , e roupas belas.
ocupando muito meu espaço. by @andradedoarda

sai com a hanna e vai pro yoga by @andradedoarda

Hoje faz um ano que o yoga atravessou a minha vida de forma sutil e, ao mesmo tempo, transformadora. ☘️

Em um ano, aprendi a olhar para o meu corpo com mais carinho. A acolhê-lo, respeitá-lo e reconhecer a grandeza que existe nele. Ele faz tudo do jeito que é, e não precisa ser um corpo magro para isso. Descobri que ele é capaz de me levar a lugares que eu jamais imaginei, por dentro e por fora.

O yoga vem transformando meu corpo, minha mente e meu espírito de um jeito que nenhuma outra experiência havia feito. Há um ano, encontrei um caminho. E, desde então, aprendo todos os dias que a beleza não está em chegar, mas em caminhar. Em aceitar as minhas fases, as fases do meu corpo e o movimento natural da vida.

Também sou profundamente grata à minha professora (e prima) @vivimattosyoga que me enxerga, me incentiva, potencializa o que existe em mim e me lembra, todos os dias, que sempre há espaço para crescer.

Hoje o yoga vai além do studio. Ele vive na minha rotina, nos dias leves e dispostos e nos dias difíceis. Porque, muitas vezes, abrir o tapete é um ato de coragem. É escolher permanecer, respirar e fazer o que precisa ser feito.

E talvez essa seja uma das maiores lições: lembrar que somos natureza. Que cada asana carrega a vida em movimento e que, quando nos reconectamos com ela, também reacendemos a nossa própria chama.

Que eu nunca deixe de caminhar.
Gratidão, @satsang.yoga 💜

Yalodê. by @andradedoarda