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Andreia Sofia Mota

@andreia_1mota

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Mentora do feminino
Mãe Da Maria e do Manel 👩‍👦‍👦
♌ Leão
Makeup/Hair Styler @andreiamota.estudio
Gestora de crédito @andreiamota.gestoradecreditods

POSTS STORIES REELS

É preciso parar! ⚠️

Respirar!💚

Alongar o corpo!

Sentir e observar o Mundo à nossa volta ✨

Vivemos demasiado às pressas, que nem percebemos a riqueza que é estar Vivo ❤️

O nosso corpo é um Templo muito sensível e eu honro o meu há muitos anos... Ouve e respeita o Teu 🙌💫 by @andreia_1mota

Um bocadinho destas férias ☀️❤️

A paz e o equilíbrio não está no lugar para onde vais, mas quem escolhes para caminhar ao teu lado!
❤️❤️ by @andreia_1mota

De todos os lugares, a praia é sem dúvida o meu Favorito ☀️⛱️🌊👙 by @andreia_1mota

Noites de verão ✨🌝 by @andreia_1mota

Acho que vou ficar de férias o resto do verão ☀️🥵😍 by @andreia_1mota

Mágico ❤️❤️ by @andreia_1mota

Férias 🏖️🍕 by @andreia_1mota

Saudades de pisar esta areia ☀️🏖️❤️ by @andreia_1mota

Verão 😍🏖️☀️ by @andreia_1mota

Dia Internacional da Mulher

Este dia existe para te lembrares todos os dias da importância que é Ser Mulher!
Este dia existe para te fazer parar e celebrares a Mulher que És, que já foste e que renasce a cada passo dentro de ti!

Todos os dias eu celebro a Mulher que sou!
Todos os dias honro o meu acordar e começo o dia a cuidar de mim! Sem este ritual não posso nutrir os que mais amo.... E sei bem qual o meu papel e não abdico dele por nada! É lindo o nosso lugar, é único, é mágico e transforma todos à nossa volta!

Uma Mulher cuidada é a luz do lar, dos filhos, do Homem, do lugar por onde passa ✨!

Ninguém cuida tão bem de mim como eu, e eu não entrego o meu bem estar na mão de ninguém! Eu sei o melhor para mim, o que me deixa feliz e o que me traz saúde e é neste papel que eu inspiro os meus a se cuidarem, a escolherem melhores caminhos!

Ser Mulher não é gritar para se fazer ouvir, é Ser e Inspirar para que mais possam seguir e ser o seu Melhor 💛✨ by @andreia_1mota

O que 2025 trouxe não cabe num texto, não se mostra numa imagem, nem se encaixa num vídeo.... Foi tão sentido, tão idealizado, tão sonhado, tão vivido que ficou longe de qualquer captura ou publicação! Aliás senti mesmo que foi o ano em que mais me permiti viver longe do olhar do Mundo! Guardei cada pedacinho deste ano dentro de mim e jamais esquecerei a volta que desta a minha vida!
Sou abençoada!
Sou grata!🪄🙌✨

Sinto-me Inteira para viver este 2026!

Irei priorizar as minhas necessidades, auto cuidado, nutrição física, mental e energética!

Irei continuar a cuidar da minha família e a dar todo o amor que tenho a transbordar dentro do meu coração ❤️ ( @nunokata, @mariajoao9627 e @ma_nel958 e o guito 🐕)

Irei continuar a trabalhar e a dar o melhor de mim a todos os meus clientes (aliás, tenho os melhores do Mundo ✨🙌)

Desejo a todos um Ano 2026 incrível 🥂❤️✨ by @andreia_1mota

Passaram 16 anos... Dia 27 de Agosto de 2009 a minha vida mudou e cada dia, desde então, tudo se transformou! Fizeste de mim Mãe, palavra forte esta... Nem eu sabia o impacto que teria em mim... Não sei o que a vida nos reservou para os próximos anos mas sei que honrarás tudo o que represento para ti....
Quando começaste a falar dizias muitas vezes que só querias ter nascido pássaro para poderes voar. Isso ensinou-me muito sobre o caminho que deveria seguir para ser tua mãe.... Todos os meus ensinamentos serão sempre alinhados com este teu sonho - VOAR! Ensino-te sobre Amor Próprio, Auto-cuidado, Empatia, Perdão, Amor, Responsabilidade, Respeito, Superação, Coragem e Confiança para que a tua vida seja o mais expansiva possível.... Eu estou aqui para te ver ir pelos caminhos da vida 🧬 e brilho para te ouvir em cada partilha... Se caires, sei que saberás como te levantares...
Orgulho destes teus 16 anos ❤️
Amo-te muito 🤗❤️✨🙏 by @andreia_1mota