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Anouk Garnier

@anoukgarnier

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#MONUMENTALE
🏅World Record on THE Eiffel Tower
110 meter Rope Climb
đŸŽ€đŸ’ȘđŸ»Keynote Speaker & Trainer
đŸ„‡World Champion x3 OCR AG (Obstacle Course Racing)
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Fastest 50 m rope climb (female) - 5 mins 43.56 seconds by Anouk Garnier đŸ‡«đŸ‡· "It's important for me to challenge myself and push my limits for a good cause," said Anouk, "so I will dedicate this performance to the research against breast cancer, it's been years that my mother is fighting this disease." by @anoukgarnier
🏆 RECORD DU MONDE 🏆 Il est 9h10 et le monde retient son souffle alors que l’athlĂšte française @anoukgarnier ambassadrice du programme des volontaires de Paris 2024, Ă©crit l’histoire en battant le record du monde de grimper de corde. Entre les 4 piliers emblĂ©matiques de la @toureiffelofficielle , cette double championne du monde de course Ă  obstacles (OCR) dans sa catĂ©gorie d’ñge a rĂ©alisĂ© un exploit monumental, parcourant une corde vertigineuse de 110 mĂštres de long jusqu’au 2e Ă©tage de la Tour ! En cette annĂ©e dĂ©diĂ©e au sport en France, Anouk Garnier a inscrit son nom dans l’histoire de la tour Eiffel, devenant la premiĂšre femme Ă  accomplir un exploit de cette ampleur. Sa dĂ©termination et son engagement en font une vĂ©ritable source d’inspiration pour tous. Une production @puzzlemediaofficial @ridingzone đŸŽ„ by @anoukgarnier
#shootingtime Petit tournage aujourd’hui. Sur quel sujet? Indice en fin de vidĂ©o 😉 Merci @annettek_paris pour l’accueil đŸ™đŸ» #monumentale #ropeclimb #athletelife by @anoukgarnier
Il y a 1 an pile, le 5 octobre 2025 restera gravĂ© comme un moment hors norme đŸŽ—ïžđŸ”„ En plein Octobre Rose, nous avons eu l’honneur de vivre une performance exceptionnelle : @anoukgarnier, athlĂšte de haut niveau, a rĂ©alisĂ© le record de vitesse de grimper de corde fĂ©minine sur 50 mĂštres, un exploit dĂ©sormais officialisĂ© par le Guinness World Records. Mais ce jour-lĂ , il ne s’agissait pas seulement de sport. Chaque mĂštre grimpĂ© portait un message fort : soutenir la lutte contre le cancer du sein et rendre hommage au courage de toutes les femmes concernĂ©es 🙏 L’atmosphĂšre Ă©tait tout simplement incroyable. Une Ă©motion collective forte et, en parallĂšle, le dĂ©part de @lastrasbourgeoiseofficielle, course emblĂ©matique dĂ©diĂ©e Ă  la lutte contre le cancer du sein, qui a rendu ce moment encore plus symbolique et puissant. Encore merci Ă  toutes les personnes mobilisĂ©es, aux partenaires, aux bĂ©nĂ©voles, Ă  la sĂ©curitĂ© et Ă  celles et ceux qui ont encouragĂ©, relayĂ© et cru en ce projet un peu fou ✹ 📾 @jackcnockaert by @anoukgarnier
Quel mois de septembre đŸ”„đŸ”„đŸ”„ #septemberdump Toughest Oslo 8km 40 obstacles avec ce finish Ă©pique Merci @clasquin.group TrĂšs attentive au Gala FĂąme et surtout trĂšs concernĂ©e par le sujet des violences faites aux femmes Bravo @fonds_de_solidarite Un beau flyer personnalisĂ© sur les tables du Gala 😉 FiĂšre de cette mĂ©daille finisher Une 9eme place Élite et un beau combat Ce Sunset magique Ă  Oslo Ma Tour Eiffel encore et toujours ❀ Finish de la finale du championnat Toughest Elite Tour 6Ăšme place et encore un fight dans ma tĂȘte pour me pousser jusqu’au bout de cette course dans des conditions intenses DĂ©couverte des nouveautĂ©s @compexfrance TrĂšs belle table Ronde Ă  Shaka Biarritz Finish de Caen-Paris contre l’oubli Pour la @fondationrecherchealzheimer Bravo @freddelanouvelle @amandinepetitoff by @anoukgarnier
🏆 Ils Ă©taient Ă  nous cĂŽtĂ©s 
 30 champions se sont rĂ©unis jeudi dernier pour lutter contre les violences intra familiales ! Merci Ă  tous les sportifs champions prĂ©sents au Gala de SolidaritĂ© FĂąme pour leur Ă©nergie, leur gĂ©nĂ©rositĂ© et leur engagement Ă  nos cĂŽtĂ©s. đŸ©· Retour en images sur cette belle soirĂ©e ! 📾 @bastien.plu.photographe x @marialabzae by @anoukgarnier
DĂ©connexion ❀ Batterie rechargĂ©e đŸȘ« #summervibes #aoĂ»t #vacances #timeoff by @anoukgarnier
L’aventure Paris 2024 a 2 ans dĂ©jà
 đŸ„č J’ai eu le privilĂšge de vivre les Jeux de l’intĂ©rieur. J’ai eu l’honneur d’ĂȘtre choisie avec 5 autres personnalitĂ©s pour ĂȘtre : Ambassadrice des Volontaires. Oui c’était ces personnes fabuleuses en t-shirt verts et au bob lĂ©gendaire 😉 45 000 personnes qui viennent du monde entier et sans qui les JO ne peuvent pas avoir lieu. Toute l’organisation repose sur leurs actions quotidiennes. Les rĂŽles des volontaires allaient de l’accompagnement des athlĂštes sur les sites Ă  l’accueil du public, l’orientation des spectateurs Ă  des roles techniques dans la gestion du matĂ©riel de compĂ©tition
 et mĂȘme tenir le parapluie Ă  Tony Estanguet pendant la cĂ©rĂ©monie d’ouverture 😝 J’ai choisi pendant la pĂ©riode olympique et paralympiques de vivre mon rĂŽle d’Ambassadrice Ă  100% et d’aller la rencontre des Volontaires les sites olympiques, crĂ©er des moments sport et fun ensemble pour les booster. J’ai rencontrĂ© des personnes extraordinaires sur chaque site olympique et croyez moi tous vivaient leur rĂȘve. J’ai eu une chronique sur RMC dans la matinale olympique. đŸŽ™ïžDans le off des volontaires je partageais les coulisses, des anecdotes des centres des volontaires, les missions, les profils etc
 Il Ă©tait important pour moi de mettre en avant ces personnes extraordinaires. J’ai vĂ©cu des moments hors du temps avec les volontaires. Merci les volontaires pour votre Ă©nergie et votre passion. đŸ™đŸ»â€ïž Merci Ă  la fabuleuse Ă©quipe du programme des Volontaires ❀ J’ai tellement aimĂ© l’expĂ©rience que je vais poser ma candidature pour ĂȘtre Volontaire Ă  Los Angeles 2028. ✹✹ #volontaires #paris2024 #sportfrançais by @anoukgarnier
Joyeux 14 juillet Ă  tous đŸ‡«đŸ‡· Happy National Day đŸ‡«đŸ‡· #14juillet #bastilleday by @anoukgarnier
Spartan Race Morzine đŸ„° Format SUPER đŸ”” 12km avec 500 M D+ Une vingtaine d’obstacles J’ai pris le dĂ©part avec un objectif : FUN !!! Et vous partager des images en mode « Inside the race » Que du plaisir sur cette course ❀ ✅ des paysages magnifiques ✅ super ambiance ✅ des volontaires au top đŸ™đŸ» ✅ des beaux obstacles Ça fait du bien de sortir du mode compĂ©tition parfois , ça me rappelle Ă  quel point j’aime ce sport. Ce sport est challengeant OUI mais de maniĂšre tellement ludique et dans un bel environnement. Merci @spartanracefrance ! Et vous ? Quelle est votre prochaine Spartan? #spartanrace #spartanracefrance #courseaobstacles #obstaclecourseracing by @anoukgarnier
✹ « Osez rĂȘver grand et croire en soi, tout est possible. » - Anouk Garnier Triple championne du monde de course Ă  obstacles et dĂ©tentrice du record du monde de montĂ©e de corde sur la Tour Eiffel, Anouk Garnier (@anoukgarnier) incarne une dĂ©termination sans faille, oĂč chaque dĂ©fi devient une preuve de persĂ©vĂ©rance. À travers son parcours, elle rappelle aux filles et aux femmes qu’aucun objectif n’est trop ambitieux lorsque la confiance, la discipline et le courage prennent le dessus sur les doutes. đŸ”„ Toutes les flammes naissent d'une Ă©tincelle. đŸ€ Engagez-vous Ă  nos cĂŽtĂ©s et faites un don via le lien en bio.🔗 #PourToutesLesFemmesEtLesFilles #Étincelles #Sport by @anoukgarnier
SPARTAN RACE MORZINE A jamais les premiĂšres đŸ‡«đŸ‡· Championne d’Europe par Ă©quipe ! đŸ’ȘđŸ» Morzine aura toujours une place particuliĂšre dans nos cƓurs ♄ @spartanracefrance @spartanraceeurope @spartan #unstoppable #spartanrace #europeanchampion by @anoukgarnier

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