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@anteladudayoga

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Profe de Yoga, Sonoterapeuta, Cocinero
Creador de @espacio.orden.natural
Formado en @centro.ananda.yoga
Sonido Vivo
Al servicio de la vida.

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Sonido · Vibración · Presencia

Un espacio para bajar,
para dejar de sostener,
para que el cuerpo descanse
y el sistema nervioso se ordene.
Te acostás.
Respirás.
El sonido se expande y te recorre.
La vibración actúa como medicina,
sin esfuerzo, sin hacer,
sin necesidad de entender.
Solo estar.
Y dejas que algo adentro se acomode.

Las sesiones pueden ser individuales, en pareja o grupales.

Alumn@s de @espacio.orden.natural tienen un 15% de descuento.

Te espero

Agus

#gong
#soundhealingmeditation
#gongbath by @anteladudayoga

Noviembre con nuevas clases en nuestra sede Donato, ubicada en Av Donato Alvarez 784 (a media cuadra de Plaza Irlanda) Caballito.

Tenemos clases todos los días y en distintos horarios ¿En cuál te vas a sumar? Escribinos si querés más info 📲

#caballito #mantras #ashtanga #yogacolumpios #yinyoga by @anteladudayoga

Este sábado 31 de 12:30 a 13:30 hs 🕉

Quedan 4 lugares ¿Te sumás? Escribinos y te enviamos info 📲

#bañodegong #gong #bañosonoro #caballito #EspacioOrdenNatural by @anteladudayoga

📢 Le preguntamos a nuestra comunidad qué es lo que más les gusta cuando vienen al espacio a practicar.

En las imágenes te compartimos algunas de sus respuestas. 🚀

Podés sumar la tuya en los comentarios debajo. Te leemos! 👇

Agradecemos a cada persona que pasa por nuestras salas, lo que hacemos no sería posible sin ustedes! 💗

#testimonios #comunidad #clasesdeyoga #yogacaballito #yogaplazairlanda by @anteladudayoga

🌱 Cerramos el año compartiendo un fin de semana en la naturaleza.

Propuestas de prácticas grupales de yoga y meditación, baño sonoro, masaje thai, charlas y talleres.

Tiempo libre para descansar, leer, escribir.

Caminatas, cocina compartida, fogón y pileta para disfrutar.

📅 Sábado 14 y domingo 15 de noviembre
📍 En Campo Lindo, Mercedes, Buenos Aires.

Incluye:
Alojamiento 2 días y 1 noche
Traslados en combi ida y vuelta desde la Sala
Todas las comidas y bebidas
Prácticas y actividades
Uso de la pileta

Inscripciones abiertas! 👇

Organizan:
Agus @anteladudayoga / 1544054435
Lu @sos_tu_guru / 1566570240
Juano @juano.yoga / 1567559821

Escribinos para más info! ❤️

#findeenelcampo #yogaymeditacion #descanso #relajacion #pausa by @anteladudayoga

Una ventanita a lo que fue el encuentro del sábado de Yoga y sonido en vivo🔥

En torsión, hacia la primavera, hacia lo que tenga nacer. Con conciencia, cuidado y con otrxs.

Gracias a quienes vinieron, pusieron el cuerpo y se entregaron de corazón🙏🧡

Nos fuimos felices. Sabemos que el movimiento y el sonido producen movimientos. Y apostamos también un ratito al silencio, aunque no sea sencillo, al vacío como oportunidad.

Por todos los encuentros que vendrán 🌺🌸🪷🍀🦋🐞 by @anteladudayoga

Suave ( cómo me mata tu mirada 😅) by @anteladudayoga

Yin Yoga, baño de Gongs y Cuencos Tibetanos

En septiembre despedimos la temporada de energía Ying y nos preparamos para la llegada de la primavera✨️🌿

🗓️Sábado 19/9

⏰14.00 a 15.30hs

📍Espacio Orden Natural: Morelos 765, plaza Irlanda, @espacio.orden.natural

🌺Un encuentro en el que abrazamos el último tiempo de frío y recogimiento.

🪷Un espacio para disfrutar todo lo que nos deja el invierno y abrirnos a lo que vendrá.

☯️En Yin Yoga nos detenemos en algunas posturas para movilizar y fortalecer tejidos profundos como ligamentos, articulaciones y redes fasciales. Los sonidos del Gong y de los Cuencos Tibetanos nos irán adentrando en la quietud y la permanencia para profundizar en cada asana.

🧘🏽‍♀️Una experiencia de yoga y meditación con música en vivo para reducir tensiones, bajar la velocidad y disfrutar de un viaje sonoro.

🪬Valor sugerido

Público general: $25.000
Promo: 2 x $42.000

Practicantes del espacio: $15.000

🪄No hace falta experiencia previa. Solo ganas de experimentar. Ropa cómoda y entregarse a la magia del sonido.

📱Escribinos para reservar tu lugar:
Agus @anteladudayoga 1144054435
Maru @que_sea_yoga 1138510217 by @anteladudayoga

🌈 Experiencia de fin de semana compartido

Encuentro, presencia y naturaleza ✨

Una invitación a reactualizar nuestro orden natural interno en vínculo con los elementos: tierra, agua, fuego, aire; y en conexión con otrxs.

Un fin de semana con espacios grupales y en soledad, con propuestas de autoindagación y momentos de descanso.

Campo Lindo nos recibe en Mercedes con la combinación justa de comodidad, belleza y naturaleza. Y con una pileta increíble para refrescarnos!

¿Qué incluye?

❤️ Alojamiento en Campo Lindo dos días y una noche con uso de todas sus instalaciones: pileta, parque, cocina, baños, habitaciones.

❤️ Ida y vuelta en combi desde la Sala hasta Campo Lindo (ida sábado por la mañana y regreso domingo por la tardecita).

❤️ Actividades: caminatas, prácticas de yoga y meditación, baño de gongs, espacios creativos (lectura, escritura, fotografía, etc), conversaciones-círculos.

❤️ Alimentos (vegetariano) y bebida. La cocina será con preparación comunitaria en equipos colaborativos.

📅 Sábado 14 y domingo 15 de noviembre de 2026
📍Campo Lindo, Mercedes @campolindomercedes

Valores:

En un pago:
-Preventa hasta el viernes 4/9 a las 12 hs $300.000
-Luego $350.000

En cuotas:
-2 cuotas de $175.000 (sept-oct)
-3 cuotas de $125.000 (sept-oct-nov)

Modalidades de pago*: efectivo o transferencia bancaria
*Consultanos por otras financiaciones

Inscripciones:
☀️ Agus 1544054435 @anteladudayoga
☀️ Lu 1566570240 @sos_tu_guru

Reservá tu lugar!
Cupos limitados!

#yoga #sonoterapia #meditacion #descanso #naturaleza by @anteladudayoga

Gracias a quienes ayer se sumaron a celebrar los 3 años de Espacio Orden Natural y los 7 años de @sos_tu_guru ❤️

Pasamos una hermosa tarde llena de mates, charlas, risas, canto, todo eso que nos llena el alma de alegría 🙌

Seguimos piniendole amor a cada clase, cada evento, cada espacio de este que es hogar para much@s 🙏

#celebrar #caballito #plazairlanda #yoga #espacioordennatural by @anteladudayoga

Sintonizá tu corazón con el latido de la Tierra 🌿✨

Celebrando el mes de la Madre Tierra, te abrimos las puertas a esta experiencia ancestral: Encuentro Madre Tierra: Meditación y baño sonoro chamánico

Recrearemos juntxs un útero sonoro para regresar al origen: un espacio donde el tiempo se detiene, la mente se calma y sólo habita el presente.

Dejate envolver por la medicina de los instrumentos sagrados y su sonido primordial. Sentirás la ligereza del viento, la fluidez del agua, la alquimia del fuego y el cobijo del columpio de Aeroyoga, que te sostendrá con la solidez de la tierra fértil que habita en vos.

Un escenario sagrado para sembrar una intención profunda y reconectar con tu esencia más pura. Vení a descubrir de qué estás hecho/a. 🍃🔥💧🌬️

🗓 ¿Cuándo? Sábado 8/8
⏰ Horario: 18:00 a 19:30 hs
📍 Dónde: Presencial en Aeroyoga Plaza Irlanda

🪙 Inversión consciente:

Alumnxs: Entre $17.000 y $22.000

Comunidad General: $30.000 O dupla (2 personas): $45.000 (¡Vení acompañada/o!)

⚠️ Cupos limitados (los columpios son reducidos para cuidar el espacio sagrado).

💬 Escribime por mensaje directo o comentá “TIERRA” para reservarte un lugar en el círculo.

#meditarencaballito #sanacionSonora #bañogongcaba #viajechamanico #yogaNidra by @anteladudayoga

Julio trae nuevas actividades para seguir en movimiento!

Yoga prenatal: para acompañarte durante el embarazo con movimientos suaves, respiración consciente, relajación y conexión con tu bebe. Profe Leti @anahata.yoga.estudio

Yoga + 60: movimientos suaves, respiración consciente y ejercicios de movilidad y estabilidad, respetando tus tiempos. Profe Leti @anahata.yoga.estudio

Yoga con elementos: práctica dinámica para explorarte en vínculo con los elementos (bolsters, bloques, cintos). Profe Cami @camidonatoo

Yoga Flex: para estirar fascias y músculos y relajarte con tu respiración como sostén. Profe Anu @anaolivares_yogamasaje

Yin Yoga: quietud, profundidad y permanencia sosteniendo posturas varios minutos. Profe Maru @que_sea_yoga

Preparación física: entrenamiento funcional con seguimiento personalizado en grupos reducidos. Profe Cami @caami_ledesma

BioYoga integral: yoga tradicional con bioenergética y taichi para el enraizamiento y la liberación de tensiones. Profe Agus @anteladudayoga

Hatha yoga + relajación sonora: práctica multinivel para profundizar desde la biomecánica y anatomía de cada cuerpo. Relajación sonora como integración. Profe Agus @anteladudayoga

Yoga en columpios + sonido vivo: el columpio de pared como elemento a explorar con sonidos en vivo (gong, cuencos, handpan). Profes Lu @sos_tu_guru y Agus @anteladudayoga

Meditación: prácticas atencionales y meditativas que te llevas como herramientas. Profes Lu @sos_tu_guru y Agus @anteladudayoga

Baño de Gong: permití que el cuerpo descanse y el sistema se ordene. Facilita: Agus @anteladudayoga Sábado 18/7 13 a 14 hs

Mantras: explorá tu vibración intencionando la atención con el canto de mantras. Facilitan Nuri @nuria.landeira y Lu @sos_tu_guru Sábado 18/7 12 a 13 hs

Ashtanga Yoga: práctica dinámica donde al ritmo de tu respiración vas aprendiendo secuencias de posturas. Propuesta de autopráctica con autonomía gradual y seguimiento individualizado. Profes Lu @sos_tu_guru y Juli @juliaraucaria

Yoga para niñeces y adolescencias: propuesta lúdica para conectar con el cuerpo y las emociones. Profe Naty @soynatitaccone_

Reservá tu lugar!!! 💖🚀🔥

#yogatodoslosdias #yogacaballito by @anteladudayoga