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Anthony - Coach en transformation

@anthony_leroy06

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Je t’aide à voir autrement pour vivre autrement ✨️
🧠 Mental •💚 Émotions•💪 Corps
Retrouve confiance, clarté et alignement
👇 Découvre mon accompagnement

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✨ DU CORPS À L'ESPRIT ✨

Pendant des années, j'ai accompagné des hommes et des femmes à transformer leur corps.

Mais avec le temps, j'ai compris une chose essentielle :

👉 Les plus grands blocages ne sont pas physiques.

Ils se cachent souvent dans nos croyances, nos peurs, nos émotions et nos schémas inconscients...Cela peut être de l’autosabotage, syndrome de l'abandon, manque de confiance en soi...

C'est ce qui m'a conduit à découvrir le ThetaHealing® et de me former aupres de @brunovikelas 🙏...

✨ Le ThetaHealing®, c'est une approche qui permet de travailler en profondeur sur ce qui nous limite afin de retrouver plus de clarté, de confiance et d'alignement.

Pour moi, il repose sur 4 piliers essentiels :

✨ L'INTENTION
Tout changement commence par une décision claire.

✨ LES ÉMOTIONS
Comprendre, accueillir et libérer ce qui nous freine.

✨ LA VISUALISATION
Créer intérieurement la réalité que l'on souhaite manifester.

✨ L'ACTION
Transmuter les prises de conscience en résultats concrets.

Aujourd'hui, mon accompagnement évolue.

Je continue à travailler sur le corps, mais également sur l'esprit et les émotions.

Car le véritable changement naît lorsque nos pensées, nos émotions et nos actions avancent dans la même direction. 🌿

💫 La plus grande transformation n'est pas toujours celle que l'on voit dans le miroir, mais celle qui se produit à l'intérieur de soi.

Et toi, quel est ton plus grand frein aujourd'hui ?

#thetahealing
#DéveloppementPersonnel
#Mindset
#Transformation
#coachinglife by @anthony_leroy06

👉Ces croyances qui te bloquent et qui t'empêchent d’avancer 🚷

"Je ne m’en sens pas capable"
"Je n’arriverai jamais a perdre du poids"
"Je n’ai pas confiance en moi"
"Je ne rencontrerai jamais l’amour"
✖️🛑⚠️

Est-ce que ces petites phrases vous disent quelque chose ?
Ce sont ce qu'on peut appeller des Croyances Limitantes.
Des vérités que notre cerveau a enregistrées (parfois depuis notre enfance ou dans nos vies antérieures) afin de nous protéger, mais qui aujourd'hui nous empêchent d'avancer et de rayonner pleinement dans notre vie

La bonne nouvelle ✨️
Ce ne sont pas des vérités absolues. Ce sont juste des "programmes" obsolètes ancrés dans notre subconscient. ✨
En tant que praticien en ThetaHealing, mon rôle est de vous accompagner pour :
1 - Identifier ces blocages invisibles....
2 - Aller chercher ces croyances racines ...
3 - Les transmuter en croyances positives et libérer ce qui vous freine depuis toujours...💫

Imaginez un instant ce que serait votre vie si vous remplaciez le
"Je ne suis pas " par "Je suis" ✨️🕊️

Et vous, quelle est la petite phrase négative qui tourne en boucle dans votre tête en ce moment ?
Quel schéma répétitif rencontrez vous dans votre vie..?
Dites-le-moi en commentaire ou en DM
on commence à la déconstruire ensemble dès aujourd'hui.✨️🙏

#thetahealer®
#croyanceslimitantes
#développementpersonnel
#bienêtre
#therapie by @anthony_leroy06

✨️CE N’EST PAS CE QUE L’ON EST QUI DEFINIT CE QUE L’ON FAIT, C’EST CE QUE L’ON FAIT QUI DÉFINIT QUI L’ON EST ...✨️

Chaque jour, nos choix, nos actions et notre façon d’agir construisent la personne que nous devenons.

Alors pose-toi simplement cette question :
Suis-je vraiment celui que je veux être ?
Suis-je aligné avec mon « JE SUIS »…
ou suis-je encore dans mon « JE NE SUIS PAS » ?

Parce que devenir qui tu veux être commence
par agir comme celui que tu choisis de devenir. ✨

Si tu souhaites passer de
"Je ne suis pas" à "J’aimerai être" à "JE SUIS"

Reserve ton appel c’est gratuit 🤗
Le premier pas est le chemin de toute réussite

#developpementpersonnel
#thetahealing®
#BienEtre
#coachdevie
#coaching by @anthony_leroy06

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y habiter… » ✨

Et si prendre soin de soi ne se résumait pas simplement à prendre soin de son corps ?
Notre bien-être repose sur plusieurs dimensions :
🧘‍♂️ Le physique — bouger, respirer, retrouver de l’énergie et se sentir vivant.
❤️ L’émotionnel — écouter ce que l’on ressent, libérer ce qui nous pèse et retrouver de la sérénité.
🧠 Le mental — apaiser ses pensées, changer certaines croyances et retrouver de la clarté.
Parce que lorsque ces trois dimensions commencent à s’aligner, quelque chose change profondément en nous.

Aujourd’hui, je propose un accompagnement personnalisé autour du bien-être physique, émotionnel et mental, avec une approche qui permet de prendre du recul, de mieux se comprendre et d’identifier les leviers sur lesquels agir.

🌿 Je te propose un premier appel gratuit.
Un moment pour faire ensemble un bilan de ta situation sur ces trois plans, comprendre ce qui te bloque aujourd’hui et identifier les premières clés qui pourraient t’aider à avancer vers un quotidien plus équilibré et plus aligné.
Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses.
Il suffit parfois de prendre le temps de se poser les bonnes questions.

✨ Et si aujourd’hui était le début d’un nouveau chapitre ?

📅 Pour réserver ton appel découverte gratuit, il te suffit de cliquer sur mon lien Calendly et de choisir le créneau qui te convient.
Prends soin de toi.

Ton corps, tes émotions et ton esprit te remercieront. 🫶🫶🫶
#BienEtre
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#meditation by @anthony_leroy06

TON MENTAL✨️ : ton meilleur allié ou ton pire ennemi ? 🧠⚡️
On a tous déjà connu cette petite voix...
Celle qui te murmure :
« Tu n’es pas capable »
« Et si ça se passait mal ? »
« Tu n'en fais jamais assez ».
En un instant, ton propre esprit devient une prison.
Tes peurs, tes blocages et tes schémas répétés prennent le dessus, et tu te retrouves bloqué(e) dans ta propre vie. 🛑

Mais voici la vérité : ton mental n’est pas là pour te détruire. Il cherche simplement à te protéger en se basant sur de vieilles croyances emmagasinées dans ton inconscient.
La bonne nouvelle ?
Tu as le pouvoir de changer de disque. 🔄

✨ C’est là que le ThetaHealing® intervient. ✨
En accédant à l'état cérébral Theta (une onde de relaxation très profonde), le ThetaHealing permet d'aller explorer les racines de ces blocages inconscients. C'est un outil puissant pour :

🔍 Identifier les croyances limitantes figeant tes actions.

💥 Libérer les schémas émotionnels hérités ou accumulés.

🌿 Reprogrammer ton esprit avec des affirmations et des sentiments alignés avec qui tu es vraiment.
Quand tu reprogrammes ton inconscient, ton mental cesse de te freiner. Il redevient ce qu’il a toujours dû être : ton plus grand propulseur. 🚀

💬 Dis-moi en commentaire : Aujourd’hui, tu as l’impression que ton mental te tire vers le haut ou qu’il te retient en arrière ?

👇 Enregistre ce post pour te rappeler que tu as le pouvoir d'apaiser ton esprit !

#thetahealing®
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#spiritualité by @anthony_leroy06

✨ Pour manifester, tu dois tout d’abord décider de ce que tu veux dans ta vie.

Lorsque tu veux manifester quelque chose, le plus difficile est souvent de savoir ce que tu veux vraiment.

🎯 Sache exactement ce que tu veux.
Ne reste pas dans le flou. Spécifie-le, mot pour mot.
✍️ Rédige ta manifestation.
🙏 Fais-en une prière, une intention claire.
👁️ Visualise-la.
❤️ Ressens l’émotion que tu éprouveras lorsque ce sera devenu ta réalité.
🔥 Et surtout… engage chaque jour une petite action dans cette direction.

MAIS...!
Sois également conscient qu’il peut exister des blocages à différents niveaux qui t’empêchent d’avancer vers ce que tu souhaites manifester.

✨ Lors d’une séance de ThetaHealing, nous pouvons mettre en lumière ces blocages, les comprendre et travailler à les transmuter afin que tu puisses avancer plus librement vers ce que tu souhaites créer dans ta vie.
La manifestation ne consiste pas simplement à attendre.
Elle commence par une intention et se concrétise par l’action.

Si tu ressens aujourd’hui que tu veux changer quelque chose dans ta vie, mais que tu ne sais pas par où commencer, je peux t’accompagner.

📩 Contacte-moi en message

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#manifestation
#bienêtre by @anthony_leroy06

✨ Prends un instant pour toi...

Ferme les yeux, inspire profondément... puis expire lentement trois fois. 🌬️

Répète cette affirmation :
« Je sais ce que c'est que de me sentir libre et d'être pleinement moi-même. »

Puis observe...

💭 Que ressens-tu en prononçant ces mots ?
✨ Est-ce que cette affirmation résonne profondément en toi ?
✨ Ou ressens-tu un blocage, une émotion, une résistance ?
✨ Te sens-tu véritablement aligné avec cette vérité ?

Nos émotions sont de précieux messagers. Elles nous montrent parfois les croyances limitantes qui demandent simplement à être libérées.

💙 Dis-moi en commentaire ce que cette affirmation a éveillé en toi

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✨️SUBCONSCIENT vs INCONSCIENT✨️
Quelle est la différence ? 🤔

On les confond souvent, pourtant ton cerveau ne les utilise pas du tout de la même manière.
Faisons le tri en quelques secondes...

Le SUBCONSCIENT... (L'antichambre)
C’est ton réservoir à souvenirs et tes automatismes. Ce n'est pas dans tes pensées là tout de suite, mais tu peux y accéder en un claquement de doigts.
Exemple : Ton numéro de téléphone, ou le fait de conduire sans réfléchir aux pédales de ta voiture...

L'INCONSCIENT
(La face cachée)
C’est la zone ultra-verrouillée de ton esprit. Il abrite tes pulsions, tes peurs profondes et tes traumatismes refoulés. Impossible d'y accéder par simple volonté.
Exemple : Une phobie inexplicable qui peut provenir d’un souvenir d'enfance totalement oublié ou dans une vie parallèle ✨️

En résumé : Le subconscient est juste en sommeil, tandis que l'inconscient agit dans l'ombre et influence tes choix à ton insu !
Et c’est la que vont se nicher nos croyances limitantes, nos schémas répétitifs...🤯
Serais tu prêt à aller fouiller dans ton inconscience ces croyances qui te freinent dans ta vie ???

Ecris en commentaire
"CROYANCE"
Et je te contacterai
pour un appel gratuit afin d'identifier ta problématique ☎️
On se retrouve de l’autre côté 😉

#meditationpractice
#mental
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#bienêtre
#thetahealing® by @anthony_leroy06

✨️Les mots que nous employons ne sont jamais anodins.
Ils façonnent notre état d'esprit, influencent nos émotions et orientent nos décisions.
En changeant simplement notre langage intérieur, nous pouvons commencer à transformer notre perception... puis notre réalité.

✨ Les mots créent une direction.
✨ Les pensées deviennent des habitudes.
✨ Les habitudes deviennent une vie.

Quelle affirmation positive choisis-tu de répéter aujourd'hui ? 🌿

#developpementpersonnel
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Comment se déroule une séance de ThetaHealing ? ✨

Tu as déjà entendu parler du ThetaHealing mais tu te demandes concrètement ce qu’il se passe pendant une séance ?
Laisse-moi t'emmener dans les coulisses de cette méthode de libération profonde.

Voici les 4 grandes étapes de notre rendez-vous :

1- Le temps d'échange (La clarification)
On commence par un moment de discussion bienveillant. Tu m’exposes ta problématique du moment (un blocage, une peur, un schéma répétitif, ou un objectif que tu n'arrives pas à atteindre). Ensemble, on cible ce que tu souhaites transformer.

2- La connexion aux ondes Thêta
Grâce à une méditation guidée simple et relaxante, nous connectons nos cerveaux aux ondes Thêta (les ondes de la relaxation très profonde, juste avant de s'endormir). C'est dans cet état que nous avons accès à ton subconscient, là où sont stockées tes croyances limitantes.
3- Le "Digging" (L'exploration)
C'est le moment de l'enquête ! Par un jeu de questions-réponses simples, nous allons chercher la racine, la toute première fois où cette croyance s'est installée dans ta vie (ou parfois même héritée de ta lignée).
4- La libération et reprogrammation
Une fois le blocage identifié, et toujours avec ton accord verbal, nous libérons cette vieille croyance énergétique pour la remplacer par des sentiments positifs et des programmes stimulants. Tu reçois de nouveaux "téléchargements" cellulaires. ✨
Le savais-tu ?
Tu restes pleinement conscient·e et maître de toi-même du début à la fin. Rien ne se fait sans ton consentement ("Oui").

Repartir d'une séance, c'est se sentir instantanément plus léger·e, apaisé·e et aligné·e avec sa véritable puissance. 🕊️

✨️ Et toi, quelle est la croyance limitante dont tu aimerais te libérer aujourd'hui ?
Dis-le moi en commentaire ou écris-moi en DM pour réserver ta séance ! 💫

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#meditationpractice
#therapieholistique
#soinenergetique by @anthony_leroy06

✨ Retour sur la journée du 21 mars – Le Corps & l’Esprit ✨

Une parenthèse hors du temps…
Une bulle de douceur, de partage et de reconnexion 💫

Vous étiez nombreux à venir vivre cette journée et à vous offrir ce moment pour vous.
Entre mouvement, énergie, émotions et vibrations… chaque atelier a apporté sa propre magie 🌿

💪 Du réveil du corps avec Anthony
💎 À la découverte de soi avec Carole
🌿 À la compréhension des émotions avec Anne
🔔 Jusqu’au lâcher-prise profond lors du voyage sonore

Les échanges, les sourires, les prises de conscience…
Tout était là pour créer une énergie unique ✨

Merci à tous les participants pour votre présence et votre confiance 💛
Et merci aux intervenants pour ces beaux moments partagés.

🌿 Hâte de vous retrouver pour une prochaine édition…

#bienêtre #fleursdebach #boltibetain #cagnessurmer by @anthony_leroy06

✨ Et si tu t’offrais une pause pour reconnecter ton corps, ton esprit et ton énergie ?

Une après-midi pour prendre soin de toi, ralentir et explorer différentes approches du bien-être à travers plusieurs ateliers animés par des intervenants passionnés.

🌿 Voici le détail des ateliers de la journée
« Le Corps et l’Esprit » :

💪 Atelier Réveil & Renforcement Musculaire — Anthony Leroy
Une séance progressive mêlant stretching conscient et renforcement musculaire pour réveiller le corps, retrouver de l’énergie et se reconnecter à sa respiration.

💎 Atelier Lithothérapie – Signature Minérale — Carole Simon
Une exploration de votre énergie à travers la numérologie et la lithothérapie pour découvrir les pierres qui reflètent votre personnalité et votre chemin de vie.

🌿 Atelier Fleurs de Bach — Anne
Un moment pour mieux comprendre ses émotions et découvrir comment les fleurs de Bach peuvent accompagner le lâcher-prise et renforcer la confiance en soi.

🔔 Voyage Sonore — Amathaya
Un moment de relaxation profonde guidé par les vibrations des bols tibétains et des fréquences sonores, pour apaiser le mental et harmoniser le corps et l’esprit.

✨ Une journée pour ressentir, apprendre et partager.

⚠️ Les places sont limitées, alors si cet événement t’appelle, pense à réserver la tienne dès maintenant.

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